Rigologie et yoga du rire, est-ce la même chose ?

Non. Le yoga du rire a été créé en 1995 en Inde par le Dr Madan Kataria (source : Wikipédia FR). La rigologie est une méthode élaborée en 2002 en France par Corinne Cosseron, qui s'appuie notamment sur le yoga du rire en y ajoutant d'autres apports revendiqués (psychologie positive, sophrologie ludique, méditation).

La rigologie peut-elle remplacer un suivi médical ?

Non. L'organisme fondateur précise lui-même que la méthode « peut accompagner une prise en charge médicale mais ne se substitue jamais à un traitement médical ou suivi thérapeutique » (source : École du Rire). Cette page a un objectif d'information générale et ne remplace pas un avis médical ; en cas de symptôme, consultez un médecin.

Existe-t-il des mises en garde officielles sur la rigologie ?

Aucune mise en garde nommant explicitement la rigologie n'a été trouvée dans les publications consultées de la Miviludes ou de l'UNADFI (recherche d'août 2026). Ces organismes ont alerté de façon générale sur des dérives possibles dans certaines pratiques de yoga et de méditation, sans viser cette méthode en particulier.

La rigologie a-t-elle fait l'objet d'études scientifiques ?

Aucune étude spécifique à la « rigologie » n'a été identifiée. Le yoga du rire générique, dont elle s'inspire, a fait l'objet de revues systématiques sur PubMed portant sur des effets de bien-être perçu, avec des limites méthodologiques reconnues par leurs propres auteurs — ce qui ne constitue pas une preuve d'efficacité thérapeutique.

Arts, expression & médiation

Rigologie

La rigologie est une méthode française de bien-être fondée en 2002 par Corinne Cosseron, qui s'appuie sur le rire volontaire, la psychologie positive et la relaxation ludique ; ce n'est ni un métier réglementé ni une certification reconnue par l'État.

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61 praticiens référencéspraticiens

55 communes couvertescommunes

20 € tarif médiantarif médian

60 min durée la plus courantedurée courante

Qu'est-ce que la rigologie ?

Le mot « rigologie » est un néologisme créé en 2002 par Corinne Cosseron, à partir de « rigolo » et du suffixe « -logie » (source : Wiktionnaire, entrée « rigologie »). Il ne figure ni au CNRTL ni au Larousse : ce n'est pas un terme reconnu par les dictionnaires de référence, mais le nom d'une méthode déposée par son autrice.

Corinne Cosseron, née en 1959, diplômée en psychologie (Paris-VIII), découvre le yoga du rire puis ouvre le premier Club de Rire de France, avant d'élaborer sa propre méthode et de fonder, en 2002, l'École internationale du rire à Frontignan, présentée par la même source comme « la première école de ce type au monde ». En 2016, elle crée l'Institut des Sciences du bonheur, qui regroupe cette école, une École des Méditations et un Centre d'Application de psychologie positive (source : Wikipédia FR, article « Corinne Cosseron »).

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Cadre et niveau de reconnaissance

La rigologie n'est pas un métier réglementé en France : aucun texte de loi ne l'encadre spécifiquement. Une recherche sur le moteur officiel de France Compétences ne fait apparaître, à ce jour, aucune certification RNCP ni du Répertoire spécifique contenant le terme « rigologie » (source : France Compétences, recherche « rigologie »). Le « Certificat de Rigologue certifié » délivré à l'issue de la formation est une certification interne à l'École du Rire, sans mention de reconnaissance par l'État sur la page consultée.

Nous n'avons pas trouvé de source indépendante et vérifiable (registre associatif, presse professionnelle) confirmant l'existence d'une fédération structurée de la discipline : une page de réseau social évoquant une « Fédération Française de Rigologie » a été repérée, sans pouvoir en vérifier le statut, ce point n'est donc pas développé davantage faute de source fiable.

Rigologie et yoga du rire : deux méthodes distinctes

Le yoga du rire (Hasyayoga) a été créé en 1995 à Bombay par le médecin généraliste indien Madan Kataria et son épouse Madhuri, professeure de yoga : il associe des exercices de rire simulé, une respiration inspirée du yoga et un temps de relaxation ou de méditation (source : Wikipédia FR, article « Yoga du rire »). La rigologie s'appuie sur cette pratique mais y ajoute d'autres apports revendiqués par sa fondatrice : psychologie positive, sophrologie ludique et méditation (source : Wikipédia FR, article « Corinne Cosseron »). Les deux méthodes ne doivent donc pas être confondues, même si elles partagent une origine commune.

Ce que décrit l'organisme fondateur

Selon le site de l'École du Rire — organisme fondateur de la méthode, qu'il convient donc de lire comme une présentation de la méthode par elle-même plutôt que comme une source indépendante — la rigologie se définit comme une « technique psychocorporelle ludique de libération mentale et émotionnelle », structurée autour d'une progression en cinq étapes (accueillir, libérer, amplifier, s'aligner, agir) et d'exercices propres à l'école (source : École du Rire, page « La rigologie »). Le même site précise explicitement que « la rigologie peut accompagner une prise en charge médicale mais ne se substitue jamais à un traitement médical ou suivi thérapeutique » — une précision reprise ici car cohérente avec la vigilance nécessaire sur ce type de pratique.

Nous n'avons pas trouvé de description fiable et indépendante du déroulé d'une séance ou d'un atelier grand public (durée, format individuel ou collectif) : seule la formation professionnelle des futurs animateurs est documentée par l'organisme fondateur, en présentiel sur cinq jours, réservée aux personnes déjà certifiées animatrices de yoga du rire (source : École du Rire, page « Rigologie 1 — Rigologue certifié »). Pour connaître le déroulé précis proposé par un praticien, mieux vaut se référer directement à sa fiche Paralib.

Ce que dit la vigilance sanitaire

Cette page a un objectif d'information générale et ne remplace pas un avis médical. En cas de symptôme, consultez un médecin.

Une recherche ciblée n'a fait apparaître aucune mention nominative de la « rigologie », de Corinne Cosseron ou de l'École du Rire dans les publications consultées de la Miviludes (recherche menée en août 2026) : cette absence de mention est un constat daté, pas une garantie. La Miviludes et l'UNADFI ont en revanche alerté de façon générale sur des dérives possibles associées à certaines pratiques de yoga et de méditation — hausse des signalements, ruptures avec l'entourage, abandon de soins — sans viser nommément le yoga du rire ni la rigologie (source : UNADFI, « Alerte sur le yoga et ses dérives »).

Ce que dit la recherche

Nous n'avons trouvé aucune publication scientifique portant spécifiquement sur la « rigologie ». Il existe en revanche une littérature sur le yoga du rire générique, dont plusieurs revues systématiques publiées sur PubMed, portant par exemple sur des populations âgées ou sur des effets de bien-être perçu (stress, humeur, sommeil perçu) chez l'adulte : les auteurs de ces revues soulignent eux-mêmes des échantillons souvent limités et une hétérogénéité méthodologique notable, ce qui ne constitue pas un niveau de preuve établissant une efficacité thérapeutique au sens médical (source : PubMed). Aucune de ces études ne porte sur la rigologie en tant que méthode spécifique.

Praticiens Paralib proposant la rigologie

Retrouvez ci-dessous les praticiens Paralib proposant la rigologie, classés par proximité et vérification de profil.

Questions fréquentes

Non. Une recherche sur le moteur officiel de France Compétences ne fait apparaître, à ce jour, aucune certification RNCP ni du Répertoire spécifique pour ce terme. Le certificat délivré à l'issue de la formation est interne à l'organisme fondateur, l'École du Rire.