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Naturopathie Hypnothérapie Réflexologie (général) Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
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Fanny Gervais
Reiki Rigologie
82 Rue de l'Ermitage, 16410 Garat
Cabinet

Fanny Gervais est la fondatrice de FleuRire, un espace dédié au bien-être par le rire installé à Garat, aux portes d'Angoulême, en Charente. Formée directement par le fondateur du yoga du rire, elle anime des séances qui s'appuient sur les principes originels de cette discipline : provoquer un rire physiologique, sans recours à l'humour, pour en retrouver tous les bienfaits sur le corps et l'esprit. Au sein de FleuRire, Fanny Gervais propose plusieurs approches complémentaires. Le yoga du rire occupe une place centrale dans son activité : les séances associent exercices de respiration, jeux de groupe et enchaînements de rire simulé qui, selon le principe fondateur de la discipline, deviennent rapidement un rire spontané et communicatif. Elle propose également des séances de LaHoChi, une pratique énergétique dérivée du reiki axée sur la relaxation profonde, ainsi que des ateliers et analyses de Feng Shui pour l'harmonisation des espaces de vie et de travail. Sa pratique intègre par ailleurs des connaissances en huiles essentielles et en plantes sauvages comestibles, qu'elle mobilise pour enrichir certaines de ses interventions. Les prestations de FleuRire s'adressent à un public large : particuliers en quête de mieux-être, entreprises souhaitant organiser des temps de cohésion ou de gestion du stress, établissements scolaires et structures d'accueil pour personnes âgées. Fanny Gervais adapte le format et le contenu de ses interventions selon le public reçu, qu'il s'agisse d'un groupe d'enfants, de salariés en entreprise ou de résidents d'un établissement médico-social. Une séance type de yoga du rire alterne des exercices corporels d'échauffement, des jeux favorisant le rire en groupe par imitation et contact visuel, puis un temps de retour au calme inspiré des techniques de relaxation. Aucune aptitude particulière n'est requise : la démarche repose sur l'idée, défendue par les fondateurs de la discipline, que le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire volontairement provoqué, et que les bienfaits physiologiques qui en résultent sont similaires dans les deux cas. FleuRire propose aussi des formations destinées à celles et ceux qui souhaitent devenir à leur tour animateurs de séances de rire, transmettant les bases de la discipline apprises directement auprès de son fondateur. Les séances et ateliers se déroulent principalement à la Chapelle, le lieu que Fanny Gervais a aménagé à Garat, ainsi que directement dans les locaux des entreprises, écoles ou établissements qui font appel à elle.

« Animatrice de yoga du rire à Garat (Angoulême), fondatrice de FleuRire — LaHoChi et Feng Shui. »

dès 150 € Prendre contact
Rigologie
241 Route de Toul Zabren, 29610 Plouigneau
Cabinet

Isabelle Delebarre est praticienne bien-être et animatrice de yoga du rire à Plouigneau, dans le Finistère. Elle exerce sous le nom "A Corps et A Rires", une activité qu'elle a développée pour partager avec le plus grand nombre les bienfaits du rire partagé et du toucher bien-être. Elle s'est formée en 2022 auprès de Fabrice Loizeau, formateur de l'Institut Français du Yoga du Rire, et a été certifiée animatrice selon la méthode fondée par le Dr Madan Kataria en 1995, aujourd'hui pratiquée dans le monde entier. Cette approche part d'un principe simple, documenté par la recherche : le corps et le cerveau ne font pas de différence entre un rire spontané et un rire volontaire, et les deux déclenchent la même libération d'hormones du bien-être. Ses séances de yoga du rire, d'environ une heure, combinent des mouvements d'éveil corporel, des exercices de rire et de respiration guidés, puis un temps de relaxation. Les exercices, simples et ludiques, font naturellement place à un rire spontané et communicatif, dans un cadre bienveillant ouvert à tous les âges. Isabelle Delebarre anime ainsi des ateliers collectifs de yoga du rire, notamment le lundi soir à Plouigneau, ainsi que des interventions auprès de groupes scolaires, d'établissements spécialisés, d'entreprises et de résidences pour personnes âgées. Elle propose également des séances individuelles à domicile adaptées aux personnes âgées. En complément de son activité d'animatrice de rire, elle propose des séances de massage bien-être. Elle est basée à Plouigneau et se déplace également pour ses interventions en Finistère, sur réservation.

« Animatrice de yoga du rire et praticienne bien-être à Plouigneau »

dès 7 € Prendre contact
Rigologie
14 rue de Franqueville, 75116 Paris
Cabinet

Joanne Ayache a exercé quinze ans comme pharmacienne avant de se former à la rigologie et de faire du rire son nouvel outil de travail. Installée à Paris, elle anime aujourd'hui des ateliers de yoga du rire et de rigologie, en parallèle d'un accompagnement en coaching de vie. Sa pratique du rire s'appuie sur les méthodes enseignées par l'École Internationale du Rire: exercices de respiration, jeux corporels et mouvements simples destinés à provoquer un rire volontaire qui devient rapidement communicatif en groupe. Elle utilise cette approche aussi bien lors d'ateliers ouverts au public que lors d'interventions en entreprise, où le rire sert de levier pour la cohésion d'équipe et la qualité de vie au travail. En complément de ses ateliers collectifs, Joanne Ayache propose un accompagnement individuel baptisé "Peace & Joy", pensé comme un parcours de coaching de vie sur plusieurs mois destiné aux femmes qui traversent une période de remise en question ou de reconstruction personnelle. Elle anime également des temps de sensibilisation à la santé mentale au travail pour des équipes et des organisations. Une séance de yoga du rire suit un déroulé simple: un échauffement corporel et respiratoire, une série de jeux et d'exercices de rire en groupe, puis un temps de retour au calme. Les interventions en entreprise sont adaptées en durée et en contenu selon les objectifs fixés avec chaque structure. Joanne Ayache est certifiée rigologue par l'École Internationale du Rire. Elle reçoit en présentiel à Paris et en Île-de-France, intervient dans toute la France pour les entreprises, et propose aussi des séances individuelles par visioconférence.

« Coach de vie et rigologue à Paris, ateliers de yoga du rire »

dès 20 € Prendre contact
Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Rigologie
1301 avenue de l'Europe, 38330 Montbonnot-Saint-Martin
Cabinet

Installée à Montbonnot-Saint-Martin, dans la vallée du Grésivaudan près de Grenoble, Malou Tripier accompagne depuis plus de vingt ans des particuliers et des professionnels vers plus de sérénité et d'équilibre. Elle a suivi des études de psychologie à l'université Grenoble II avant de se former à la sophrologie à l'École Andor et Michèle Freud, à la relaxation appliquée du docteur Vittoz, à la PNL en tant que maître-praticienne à l'Institut Paul Pyronnet de Lyon, puis au yoga du rire auprès de l'École Internationale du Rire de Corinne Cosseron, en 2006. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : la sophrologie et l'hypnose pour la gestion du stress, des émotions et du sommeil ; l'EMDR et l'EFT pour le travail sur les mémoires émotionnelles ; la cohérence cardiaque comme outil de régulation ; et le yoga du rire, qu'elle anime chaque semaine au sein d'un club dédié depuis 2010. Ses accompagnements s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors en cabinet, mais aussi entreprises et institutions. Elle est notamment intervenue pour des groupes comme Renault, BNP Paribas, Naval Group, Roche ou Europcar, ainsi qu'auprès d'établissements de santé, et forme des étudiants en médecine et en pharmacie au CHU de Grenoble à la gestion du stress. En cabinet, les séances individuelles de sophrologie ou d'hypnose se déroulent assis ou allongé, à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation adaptés à la demande de la personne. Le club de yoga du rire, ouvert à tous, alterne échauffement corporel, exercices de rire provoqué en groupe et relaxation finale, dans une ambiance ludique et bienveillante. Malou Tripier reçoit à son cabinet de Montbonnot-Saint-Martin et anime son club de yoga du rire à raison de deux créneaux hebdomadaires ; elle intervient également hors les murs, en entreprise ou en établissement, sur demande.

« Sophrologue et animatrice de yoga du rire à Montbonnot-Saint-Martin, près de Grenoble »

dès 15 € Prendre contact
Rigologie
128 avenue de Saint-Ouen, 75018 Paris
Cabinet

Catherine Delanoë anime des ateliers de rigologie et de yoga du rire à Paris, dans le 18e arrondissement, sous le nom "Les Ateliers de Cath". Formée à la sophro-analyse en 2012, puis au yoga du rire en 2014 et à la rigologie en 2016, elle a construit une pratique qui combine ces trois approches autour du corps, de la respiration et du jeu. Ses séances de yoga du rire reposent sur des exercices de respiration et des jeux qui déclenchent un rire volontaire, pratiqué en groupe jusqu'à devenir spontané et communicatif. La rigologie vient compléter cette pratique avec des outils issus de la psychologie positive et de l'éducation émotionnelle, dans la continuité de l'enseignement de l'École Internationale du Rire et de la Laughter Yoga University. Catherine Delanoë reçoit un public varié: adultes en quête d'un moment collectif de détente, familles lors d'ateliers parent-enfant conçus pour les 7-11 ans, groupes intergénérationnels, et entreprises qui font appel à elle pour des temps de cohésion d'équipe. Cette diversité de publics l'amène à adapter le contenu et la durée de chaque atelier. Une séance suit un déroulé simple: échauffement corporel et respiratoire, série de jeux et d'exercices de rire menés en groupe, puis moment de relaxation ou de retour au calme. Les ateliers hebdomadaires ont lieu au Hasard Ludique, un ancien site de la Petite Ceinture reconverti en lieu culturel dans le 18e arrondissement de Paris. Catherine Delanoë est certifiée en sophro-analyse, animatrice de yoga du rire et rigologue par l'École Internationale du Rire et la Laughter Yoga University. Elle anime ses ateliers le mardi et le vendredi soir au Hasard Ludique, et se déplace pour les ateliers parent-enfant et les interventions en entreprise sur demande.

« Rigologue et animatrice de yoga du rire à Paris 18e, Les Ateliers de Cath »

dès 24 € Prendre contact
Rigologie
27 Rue F et R Guidicelli, 13007 Marseille
Cabinet

Cédric Cassin anime à Marseille des séances de rigologie et de yoga du rire depuis plusieurs années. Formé initialement à l'ingénierie, il découvre la mémothérapie en 2010, une approche d'accompagnement émotionnel qui devient le socle de sa reconversion vers les pratiques du rire et du mieux-être. Il exerce aujourd'hui sous la bannière de l'Atelier de Rigologie de Marseille — Cercle de Rire et de Joie, dans le 7e arrondissement. Sa pratique s'articule autour de la rigologie, une discipline psycho-corporelle ludique de libération émotionnelle créée par Corinne Cosseron, et du yoga du rire, qui associe exercices de rire simulé, respirations et jeux pour retrouver un état de détente et de bonne humeur. Il propose aussi des ateliers de rire animés à distance en visioconférence, ainsi que des interventions R.I.R.E. (Intervenant du Rire en Entreprise) pour les collectifs de travail. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant explorer autrement la gestion du stress et des émotions au quotidien : particuliers en quête de détente, groupes d'amis, associations ou entreprises désireuses d'introduire un temps de respiration collective dans leur organisation. Aucune condition physique particulière n'est requise pour participer aux exercices de rire simulé. Une séance se déroule en général sous forme d'atelier collectif : échauffement corporel léger, exercices de rire guidés, jeux de groupe favorisant la spontanéité, puis un temps de relaxation et de partage. Les séances individuelles de mémothérapie suivent un format plus personnalisé, centré sur l'écoute et l'expression émotionnelle de la personne accompagnée. Cédric Cassin s'est formé au métier de professeur de Yoga du Rire et de rigologue auprès de l'École Internationale du Rire, obtenant sa certification de rigologue en 2022. Il complète cette formation par le parcours R.I.R.E. dédié aux interventions en entreprise, ainsi que par des modules sur l'intelligence émotionnelle. Sa pratique de mémothérapeute est supervisée par Claire Marion. Il reçoit à Marseille, dans le 7e arrondissement, et anime également des séances à distance en visioconférence, sur rendez-vous.

« Rigologue et professeur de yoga du rire à Marseille, pour cultiver sa joie de vivre au quotidien »

dès 50 € Prendre contact
Sonothérapie Reiki Constellations familiales Rigologie
12 avenue Jean Moulin, 83000 Toulon
Cabinet

Installée à Toulon, Dany Le Rest anime des ateliers de yoga du rire et de rigologie après avoir exercé pendant plus de vingt ans comme aide-soignante, en milieu hospitalier puis à domicile. C'est à la suite d'une maladie dont elle s'est remise qu'elle s'est tournée vers les soins énergétiques, un parcours qui l'a menée du Reiki vers l'animation de séances de rire en groupe. Elle a été initiée au Reiki en 1995 et a poursuivi sa formation jusqu'au niveau de maître enseignant. En 2010, elle a créé ses premiers ateliers de yoga du rire dans la région toulonnaise, une pratique qu'elle anime depuis. Elle a complété son parcours par une formation en sonothérapie et massages sonores aux bols tibétains en 2018, puis par une initiation aux constellations familiales entre 2024 et 2025. Dany Le Rest s'adresse à un public adulte et senior, en particulier aux salariés d'entreprises ainsi qu'aux structures sociales et de santé qui souhaitent proposer un temps de détente collective à leurs équipes ou à leurs résidents. Ses interventions prennent la forme d'ateliers ponctuels ou de rendez-vous réguliers, à la demande. Une séance de yoga du rire alterne des exercices corporels simples, des jeux de rire volontaire pratiqués en groupe et des temps de respiration et de relaxation. Le principe, popularisé par le médecin indien Madan Kataria, part du constat que le corps ne distingue pas un rire spontané d'un rire déclenché volontairement. Les effets ressentis, détente et bonne humeur, sont proches dans les deux cas. Basée à Toulon, en centre-ville, Dany Le Rest reçoit pour des séances collectives et peut se déplacer pour animer des ateliers en entreprise ou en structure d'accueil, sur rendez-vous.

« Rigologue et animatrice de yoga du rire à Toulon, formée au Reiki et à la sonothérapie »

dès 15 € Prendre contact
Rigologie
26 rue Condillac, 33000 Bordeaux
Cabinet

Florence Goisset anime des séances de yoga du rire à Bordeaux et dans toute la Gironde depuis 2011, année où elle fonde L'Atelier du Rire. Formée par Corinne Cosseron, fondatrice de l'École internationale du rire et du bonheur à Paris, puis certifiée en 2013 par Marjorie Hauser sur une approche croisant yoga du rire et sophrologie, elle a depuis accompagné de nombreux participants et formé plus de quarante animateurs à cette discipline. Le yoga du rire associe des jeux ludiques, des exercices de respiration et des mouvements simples destinés à déclencher un rire volontaire, qui devient rapidement communicatif et se transforme en rire spontané. Fondée sur le principe que le corps ne distingue pas un rire provoqué d'un rire naturel, la méthode vise à en retrouver les bénéfices physiques et émotionnels, sans recours à l'humour ni aux blagues. Florence Goisset intervient auprès de publics variés, particuliers en ateliers collectifs, entreprises dans une démarche de cohésion d'équipe, écoles et universités, ainsi qu'établissements spécialisés comme les EHPAD ou le milieu médical, en adaptant systématiquement le contenu de ses interventions aux besoins et aux capacités du groupe. Elle propose aussi des formations pour celles et ceux qui souhaitent devenir à leur tour animateurs de yoga du rire. Les ateliers hebdomadaires se déroulent à Bordeaux le jeudi soir et associent à chaque séance un thème différent, entre gestion du stress, créativité ou renforcement du lien social. Aucune condition physique particulière n'est requise pour y participer, la pratique reste accessible à tous les âges et à tous les niveaux, dans un cadre convivial et sans jugement.

« Ateliers de yoga du rire à Bordeaux depuis 2011 »

dès 10 € Prendre contact
Rigologie
Maison des Associations, Quai de l'Adour, 65000 Tarbes
Cabinet

Marie-Thérèze Latécoère anime depuis 2013 le Club de Yoga du Rire de Tarbes, au sein du collectif « Pyrène Hasya Yoga » qu'elle a fondé avec Pascale Poinsot-Lesterle pour faire connaître cette pratique dans tout le département des Hautes-Pyrénées. Éducatrice spécialisée de formation, également comédienne, clown hospitalier et conteuse, elle a orienté son parcours professionnel vers l'accompagnement par le rire après avoir mesuré, sur le terrain, l'effet du jeu et de la spontanéité sur le moral des personnes qu'elle côtoyait. Le Yoga du Rire, fondé par le Dr Madan Kataria en Inde au milieu des années 1990, associe des exercices de rire simulé, sans recours à l'humour ni aux blagues, à des techniques de respiration inspirées du yoga et à des jeux favorisant la spontanéité de groupe. Le principe repose sur une observation simple : le corps ne distingue pas un rire déclenché volontairement d'un rire spontané. Marie-Thérèze Latécoère a été formée et certifiée par l'École Internationale du Rire de Corinne Cosseron, puis par l'Institut Français du Yoga du Rire & du Rire Santé et la Laughter Yoga University fondée par le Dr Kataria. Depuis 2016, elle est également formatrice au programme Laughing Lymphercise, une déclinaison du Yoga du Rire axée sur la mobilisation douce du système lymphatique, peu répandue en Europe. Ses séances hebdomadaires se déroulent à la Maison des Associations de Tarbes, en petit groupe, et suivent une progression classique : quelques exercices de respiration et d'étirement pour se mettre en mouvement, puis une série de jeux et d'exercices de rire simulé qui, par mimétisme et par l'effet du groupe, se transforment progressivement en un rire spontané et communicatif, avant un temps de relaxation guidée en fin de séance pour revenir au calme. Aucune condition physique particulière n'est requise et aucune notion d'humour n'est nécessaire : la méthode s'appuie sur le jeu corporel plus que sur l'esprit. Au-delà des séances régulières ouvertes à tous les adultes, Marie-Thérèze Latécoère et le collectif Pyrène Hasya Yoga interviennent également en entreprise pour des temps de cohésion d'équipe ou de gestion du stress, en établissement pour personnes âgées, en milieu scolaire, ainsi qu'à domicile ou lors de séjours à thème. Le collectif organise chaque année, le premier dimanche de mai, la Journée Mondiale du Rire à Séméac, un rendez-vous ouvert à tous dans une ambiance festive. Le collectif propose aussi des formations pour celles et ceux qui souhaitent devenir à leur tour animateur ou animatrice de Yoga du Rire, ou simplement rafraîchir une pratique déjà acquise auprès d'un autre organisme. Ces sessions reprennent l'histoire et les fondamentaux de la discipline, les effets étudiés du rire régulier, les exercices originaux du Dr Kataria et des outils actualisés pour les transmettre, ainsi que des clés pratiques pour créer et animer un club de rire. Le public accueilli est large : adultes en recherche de détente et de lien social, seniors, salariés et dirigeants d'entreprise, enfants dans un cadre scolaire, ainsi que futurs animateurs souhaitant se former à cette pratique psychocorporelle ludique.

« Animatrice de Yoga du Rire à Tarbes, collectif Pyrène Hasya Yoga »

Sur demande Prendre contact
Hypnothérapie Réflexologie (général) Sophrologie Rigologie
33 rue Marjolin, 92300 Levallois-Perret
Cabinet

Installée à Levallois-Perret, dans les Hauts-de-Seine, Nadia Hassoun propose des séances de sophrologie, d'hypnose ericksonienne et de yoga du rire, ainsi que de l'auriculothérapie. Elle s'est formée à la sophrologie auprès de l'IFS Paris, une certification reconnue au RNCP, puis à l'hypnose ericksonienne auprès de la World Hypnosis Organization. Elle a complété ce parcours par une formation en auriculothérapie, en psychopathologie et en psychologie positive, ainsi que par une formation au yoga du rire selon la méthode du docteur Madan Kataria. Sa pratique s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes, pour des motifs variés liés au stress, à la gestion des émotions ou au sommeil. Les séances se déroulent en cabinet, à Levallois-Perret. Une séance de sophrologie associe des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, adaptés à la demande de la personne reçue. L'auriculothérapie, qui consiste à stimuler sans aiguille certains points de l'oreille externe, est proposée en complément. Le yoga du rire, de son côté, mobilise le corps à travers des exercices de rire volontaire pratiqués en groupe, suivis d'un temps de relaxation. Nadia Hassoun reçoit en français et en anglais, à son cabinet de Levallois-Perret.

« Sophrologue et animatrice de yoga du rire à Levallois-Perret, formée à l'hypnose ericksonienne »

dès 60 € Prendre contact
Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Rigologie
2 Place du Bois de Faulx, 54136 Bouxières-aux-Dames
Cabinet

Christelle Chevreux exerce en tant que rigologue et animatrice de yoga du rire dans la région de Nancy, en Meurthe-et-Moselle. Après plus de trente ans d'expérience dans le secteur commercial en entreprise, où elle a pu observer les effets du stress professionnel sur les personnes qu'elle côtoyait, elle s'est réorientée vers les approches de bien-être. Elle exerce depuis plus de dix ans comme praticienne auprès du grand public, des écoles, des entreprises et des structures pour personnes âgées. Sa pratique s'appuie sur la rigologie et le yoga du rire, une discipline psychocorporelle qui combine des exercices ludiques de respiration, des jeux de groupe, de la visualisation et de la relaxation pour renouer avec le rire spontané. Elle mobilise également des outils complémentaires : la psychologie positive, la technique de libération émotionnelle EFT, ainsi que plusieurs approches de massage bien-être (massage du monde, massage chinois tuina, massage aux pierres chaudes, réflexologie plantaire). Elle s'adresse à un public varié : particuliers en quête de mieux-être, salariés dans le cadre d'actions de qualité de vie au travail, élèves dans le cadre d'interventions en milieu scolaire, ou encore résidents de structures pour personnes âgées et EHPAD. Les séances peuvent se dérouler de façon individuelle ou collective, selon les besoins et le contexte de l'intervention. Une séance de yoga du rire suit généralement une progression : des exercices d'échauffement corporel (étirements, mouvements simples), puis des techniques de respiration et des jeux favorisant le rire volontaire jusqu'à ce qu'il devienne spontané, avant un temps de méditation du rire et une phase de relaxation guidée pour clore la séance dans le calme. Au-delà de l'accompagnement individuel et collectif, Christelle Chevreux forme également de futurs animateurs de yoga du rire, dans le cadre d'un stage de deux jours destiné aux professionnels de santé, de l'éducation ou de l'animation souhaitant intégrer cette pratique à leur activité. Elle reçoit à Bouxières-aux-Dames, à proximité de Nancy, et se déplace également sur le lieu choisi par ses clients (entreprise, établissement scolaire, résidence) dans un rayon couvrant notamment les secteurs de Nancy, Metz, Épinal et Verdun. Les séances se prennent sur rendez-vous, par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Rigologue et animatrice de yoga du rire à Bouxières-aux-Dames, près de Nancy »

Sur demande Prendre contact
Rigologie
Lacroix-Falgarde (31120)
Cabinet

Maguy Métais anime des séances de yoga du rire et de rigologie à Lacroix-Falgarde, à quelques minutes de Toulouse, au sein de l'association Joie et Bien-être 31 qu'elle a fondée. Pharmacienne de formation, elle s'est ensuite formée pendant cinq ans à la médecine traditionnelle chinoise auprès de l'Académie Wang, ainsi qu'à l'acupuncture, à l'EFT, au Reiki Usui (niveaux 1 et 2), à la naturopathie et aux fleurs de Bach. C'est à l'École Internationale du Rire de Frontignan qu'elle a suivi les formations d'animatrice de yoga du rire et les niveaux 1 et 2 de rigologie, avant d'obtenir la certification de professeure de yoga du rire délivrée par le docteur Madan Kataria, fondateur de cette discipline. La rigologie et le yoga du rire proposent, à travers des exercices corporels, respiratoires et ludiques, de retrouver un accès simple à la détente et à la bonne humeur, indépendamment des circonstances. Maguy Métais anime des séances collectives pour adultes, des séances adaptées aux enfants, ainsi que des ateliers en entreprise. Elle intervient depuis plusieurs années auprès d'équipes soignantes, notamment en soins palliatifs au CHU de Toulouse, pour des temps de détente partagée. Une séance associe généralement des exercices de rire provoqué qui deviennent progressivement spontanés, des mouvements simples inspirés du yoga, des exercices de respiration et des jeux favorisant la cohésion de groupe. Aucune aptitude physique ou sens de l'humour particulier n'est nécessaire pour y participer : la démarche est accessible à tous les publics. Au-delà des séances hebdomadaires ouvertes au public, elle forme également, plusieurs fois par an, de futurs animateurs de yoga du rire, transmettant à son tour les bases de cette pratique qu'elle enseigne depuis maintenant plusieurs années. Les séances ont lieu à Lacroix-Falgarde, en intérieur ou en extérieur selon la saison, ainsi qu'à distance via Zoom. La prise de contact se fait par téléphone, e-mail ou réseaux sociaux.

« Rigologue et animatrice de yoga du rire près de Toulouse »

Sur demande Prendre contact