En quoi consiste la relaxation coréenne
La relaxation coréenne est une technique de détente corporelle qui se pratique habillé, sans huile, le plus souvent allongé sur le dos au sol. Le praticien n'exerce pas de pétrissage : il procède par mobilisations passives des articulations, étirements musculaires progressifs et secousses légères destinées à induire une vibration douce qui se propage dans le corps, en vagues successives (École du massage intuitif — EMPSI). Cette ondulation transmise à l'ensemble du corps constitue la signature de la méthode et la distingue des massages manuels classiques.
Son origine exacte est incertaine et présentée comme telle par les sources de la discipline elles-mêmes. Le Réseau France Massage indique que la pratique « s'apparente à la tradition » et « est reliée à un courant culturel trouvant son origine probablement dans la tradition chinoise », tout en précisant qu'elle « existe encore, notamment en Corée, mais pas en tant que technique systématique ». Plusieurs écoles rapportent un usage familial traditionnel — des gestes pratiqués au sein du foyer après une journée de travail — sans qu'une source institutionnelle ou académique ne permette de dater ou de documenter cette filiation. Les affirmations d'ancienneté chiffrée que l'on rencontre parfois (« plus de 3 000 ans ») ne reposent sur aucune source vérifiable et ne sont donc pas reprises ici.
Ce qui est mieux établi, c'est la forme occidentale actuelle de la méthode. Le Réseau France Massage présente J.-B. Rishi comme « le fondateur de cette technique telle qu'elle est pratiquée aujourd'hui en Occident », synthèse de techniques étudiées au cours d'un long voyage en Orient. Cet auteur a publié en France un ouvrage intitulé La relaxation coréenne, dont les catalogues de librairie situent la parution en 1981, ce qui recoupe l'introduction de la méthode en France dans les années 1970-1980 rapportée par plusieurs écoles de la discipline.
