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Alice Fouillot

Sophrologie

15 rue Tonduti de l'Escarène, 06000 Nice

Alice Fouillot exerce comme sophrologue certifiée RNCP à Nice, au sein de son cabinet Harmothéo situé dans le centre-ville. Formée à la sophrologie et également praticienne en médiation, elle a construit un accompagnement qui associe l'écoute active propre à la médiation aux outils corporels et mentaux de la sophrologie caycédienne. Son approche se veut concrète et progressive : elle propose des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive destinés à aider chacun à mieux gérer son stress, ses émotions et les périodes de changement. Elle intervient notamment sur la gestion des émotions, la préparation mentale aux examens, entretiens ou compétitions sportives, l'amélioration du sommeil, le renforcement de la confiance en soi et l'accompagnement des phobies. Son cabinet reçoit des adolescents, des adultes et des seniors, ainsi que des duos (couples, parents-enfants, fratries) souhaitant travailler ensemble sur une problématique commune. Elle anime également des ateliers thématiques en petits groupes et intervient en entreprise pour des actions collectives de gestion du stress, sur devis. Une séance se déroule le plus souvent en trois temps : un temps d'échange verbal sur les attentes de la personne, une pratique corporelle et respiratoire guidée en position assise ou allongée, puis un temps de partage sur le vécu de l'exercice. Alice Fouillot précise qu'un accompagnement complet représente généralement de huit à douze séances, à raison d'un rythme hebdomadaire ou bimensuel selon les besoins. Membre engagée à respecter le code de déontologie de la profession, elle rappelle que la sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical et s'inscrit en complément d'un accompagnement de santé si nécessaire. Les séances peuvent se dérouler au cabinet, à domicile, en extérieur ou en visioconférence, sur rendez-vous.

« Sophrologue certifiée RNCP à Nice, gestion du stress, des émotions et préparation mentale »

Anne-Cécile Gori

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

37 rue du 9 Septembre, 20110 Propriano

Anne-Cécile Gori est sophrologue, coach professionnelle depuis 2019 et psychopraticienne à approche intégrative. Elle a créé à Propriano La Maison Sophr'Ose, un cabinet où elle reçoit celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes, traverser un cap important, réinventer leur parcours ou simplement retrouver un espace de calme, d'équilibre et de sens. Elle intervient également comme consultante certifiée en bilan de compétences, pour accompagner les transitions et les réorientations professionnelles. Son approche se veut globale, personnalisée et profondément humaine : elle mobilise le corps, les émotions et le mental. Elle s'appuie pour cela sur plusieurs outils complémentaires. La sophrologie, méthode psycho-corporelle, associe respiration contrôlée, relaxation dynamique, visualisation positive et conscience corporelle. L'EFT aide à relâcher les tensions intérieures par l'écoute du corps et des ressentis. La PNL sert à transformer les schémas limitants et à mobiliser ses ressources internes. L'ennéagramme, enfin, est utilisé comme grille de connaissance de soi pour mieux communiquer, s'adapter et évoluer, au travail comme dans la vie personnelle. Elle est consultée sur des demandes variées : gestion du stress, de l'anxiété ou des émotions, sommeil, fatigue et tensions corporelles, manque de confiance en soi, préparation mentale à un événement, périodes de transition de vie (reconversion, retraite, maternité, deuil), accompagnement à l'orientation professionnelle, difficulté à trouver sa place ou à faire des choix alignés, surcharge mentale. Elle accueille les enfants, les adolescents, les adultes actifs, les seniors, les sportifs et les professionnels, en séances individuelles ou en atelier, et propose aussi des interventions en entreprise. Une séance se déroule en trois temps. Un accueil et un échange personnalisé permettent d'abord de comprendre les besoins du moment et d'ajuster le contenu. Vient ensuite la mise en condition : installation dans une position confortable, assise ou debout, recentrage sur le corps et la respiration, exercices de relaxation dynamique fondés sur des mouvements doux, puis visualisation guidée par la voix. Un temps d'échange libre sur les ressentis clôt la rencontre. Chaque séance dure une heure, la première étant un peu plus longue afin de définir précisément les objectifs. Son parcours est jalonné de formations certifiantes : coach professionnel certifié en 2018, maître praticien en PNL en 2019, praticien en sophrologie et praticien en EFT en 2020, maître praticien en sophrologie en 2025. Elle est adhérente de la Chambre syndicale de la sophrologie et de l'EMCC, le conseil supérieur du coaching et du mentorat. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet de Propriano, en extérieur au domaine Rosa de Caldanes pour celles et ceux qui préfèrent un cadre de verdure, ou à distance en visioconférence. Elle reçoit également en français, en anglais et en italien.

« Sophrologue, coach professionnelle et psychopraticienne à Propriano — La Maison Sophr'Ose. »

Cécile Camara

Coaching (général)

26 rue Emile Decorps, Pôle Pixel Bât B, 69100 Villeurbanne

Cécile Camara exerce comme coach professionnelle certifiée et préparatrice mentale à Villeurbanne, où elle reçoit au sein du tiers-lieu Elycoop, dans le quartier Pixel. Elle accompagne des sportifs, des artistes et des entrepreneurs qui souhaitent renforcer leur mental pour mieux affronter leurs échéances et leurs objectifs. Son parcours professionnel a d'abord été marqué par les ressources humaines : après une licence professionnelle en gestion des ressources humaines obtenue à l'université de Bretagne Sud en 2008, elle a exercé dans plusieurs entreprises avant de passer quatorze ans chez un éditeur de logiciels de gestion. C'est à la faveur d'un travail personnel de développement qu'elle a choisi, autour de la quarantaine, de réorienter sa carrière vers l'accompagnement humain et le sport, deux domaines qui la portent depuis l'enfance. Elle s'est formée à la préparation mentale par plusieurs voies complémentaires : un titre RNCP de préparateur mental délivré par LNF en 2020, une formation avec le préparateur mental Raphaël Homat (Mental2Pros) en 2021, puis un diplôme universitaire « Coaching & performance mentale » (méthode Target) à l'université de Bourgogne en 2023. Côté coaching professionnel, elle est certifiée coach professionnel, titre RNCP délivré par la Haute École de Coaching, en 2022. Pratiquante de football pendant plus de vingt ans puis convertie au trail, Cécile Camara s'appuie sur son expérience sportive personnelle pour comprendre les enjeux mentaux de la performance : gestion de la pression, concentration, confiance en soi, régularité dans l'effort. Elle transpose ces repères aux entrepreneurs et aux artistes qu'elle accompagne, chez qui les mécanismes de préparation mentale rejoignent souvent les mêmes problématiques de régulation du stress et de dépassement de soi. Son accompagnement se décline en séances individuelles de coaching et de préparation mentale, ainsi qu'en ateliers collectifs. Elle revendique une approche douce et bienveillante, pensée pour instaurer un climat de confiance dès les premiers échanges, et place le respect, l'entraide, la persévérance et le plaisir au cœur de sa pratique.

« Coach professionnelle certifiée et préparatrice mentale à Villeurbanne »

Émeline Braillon

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

11 boulevard de Lattre de Tassigny, 65000 Tarbes

Émeline Braillon exerce à Tarbes comme préparatrice mentale, coach de vie et praticienne en programmation neuro-linguistique (PNL) et hypnose ericksonienne. Ancienne pratiquante de kickboxing, titulaire d'un brevet de moniteur fédéral, elle a construit son approche de l'accompagnement autour des valeurs qu'elle a expérimentées sur le tapis : le dépassement de soi, la rigueur et le respect mutuel. Son parcours personnel, marqué par des périodes de doute et de remise en question, nourrit aujourd'hui une conviction simple qu'elle place au cœur de sa pratique : ne jamais laisser les difficultés éteindre le potentiel d'une personne. Son accompagnement combine trois approches complémentaires. Le coaching orienté solution vise à définir des objectifs concrets et à avancer par petits pas plutôt qu'à s'attarder sur l'analyse du problème. L'hypnose ericksonienne permet d'aller chercher, en douceur, les ressources internes déjà présentes chez la personne accompagnée. La PNL complète ce travail en aidant à repérer puis à transformer les schémas de pensée limitants. Ces trois outils sont mobilisés de façon ajustée à chaque situation, dans une posture d'écoute bienveillante et sans jugement. Émeline Braillon s'adresse à deux publics principaux. D'une part, les sportifs, en loisir comme en compétition, qu'elle accompagne sur la gestion du stress avant une échéance, la construction de la confiance en soi, la régularité de la performance ou encore le retour après une blessure. D'autre part, les enfants et adolescents de 8 à 16 ans confrontés à un manque de confiance, une hypersensibilité, des situations de harcèlement ou des difficultés à gérer leurs émotions. Une première prise de contact permet de clarifier les objectifs de la personne avant tout engagement. Les séances suivantes se construisent ensuite autour d'un accompagnement personnalisé, à l'opposé des programmes standardisés : chaque parcours est ajusté au rythme et aux besoins de la personne accompagnée. Émeline Braillon s'est formée à l'hypnose ericksonienne, à la PNL et au coaching de vie orienté solution auprès de l'Institut Hansen, ainsi qu'à la systémie et à l'hypno-sexothérapie auprès de Lili Ruggieri, et à la psychopathologie auprès de Myriam Laborde. Son brevet de moniteur fédéral de niveau 2 en kickboxing, délivré par la FFKMDA, complète ce socle en lui permettant d'encadrer des séances mêlant préparation mentale et pratique sportive. Les séances se déroulent au cabinet à Tarbes ou à distance par visioconférence, ce qui permet un accompagnement partout en France pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Coach mentale à Tarbes : préparation mentale du sportif, hypnose ericksonienne et PNL. »

Nathalie Van Belle

Sophrologie

4 Place du Foirail de Castelviel, 81000 Albi

Nathalie Van Belle exerce la sophrologie à Albi, où elle reçoit au sein de son cabinet du Foirail de Castelviel ainsi qu'à domicile ou en établissement (EHPAD) selon les besoins des personnes accompagnées. Certifiée RNCP, elle s'est formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), puis a approfondi sa pratique par une spécialisation en cohérence cardiaque avec cardiofeedback auprès de l'Institut Equilibios, ainsi qu'une masterclass consacrée au sommeil et aux difficultés auditives. Sa pratique s'appuie sur les outils classiques de la sophrologie caycédienne — respiration, décontraction musculaire progressive et visualisation mentale — qu'elle associe à des exercices de cohérence cardiaque guidés par un dispositif de cardiofeedback (Heart-Tracker). Cet outil permet à la personne de visualiser en temps réel sa courbe de variabilité cardiaque pendant les exercices de respiration, afin d'apprendre à en reconnaître les effets et à reproduire seule, entre les séances, les techniques travaillées en cabinet. Elle accompagne principalement un public adulte et senior : personnes traversant une période de stress ou de fatigue, confrontées à des difficultés de sommeil, ou se préparant à une échéance particulière (examen, entretien). Elle intervient également auprès de personnes en perte d'autonomie, à domicile ou en établissement, en adaptant la durée et le format des séances au contexte de chacun. Une séance se déroule généralement autour d'un temps d'échange initial, suivi d'exercices de respiration et de relaxation guidés à la voix, puis, selon les séances, d'un temps de pratique avec le dispositif de cohérence cardiaque. Les techniques abordées sont ensuite proposées à la personne pour une pratique autonome entre les rendez-vous. Nathalie Van Belle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, qui promeut une déontologie professionnelle et un cadre de pratique rigoureux au sein de la profession. Son cabinet, situé place du Foirail de Castelviel à Albi, l'accueille sur rendez-vous le jeudi après-midi ; elle se déplace par ailleurs à domicile ou en structure sur le secteur d'Albi et ses environs, dans le Tarn.

« Sophrologue certifiée RNCP et coach en cohérence cardiaque à Albi »

Olivier Gros

Massage bien-être (général) Sophrologie

15 Rue Philibert Léon Couturier, 71100 Chalon-sur-Saône

Olivier Gros exerce comme sophrologue à Chalon-sur-Saône depuis huit ans. Son intérêt pour la sophrologie est né d'une expérience personnelle : confronté lui-même à des troubles du sommeil, il a découvert l'apport de cette approche pour transformer ses nuits, avant de s'y former et d'en faire son métier. Il structure son accompagnement en trois temps : comprendre pour agir, en identifiant avec la personne ses besoins physiologiques et ses rythmes propres ; apprivoiser le mental, à l'aide de techniques de respiration et de visualisation destinées à abaisser le niveau de vigilance et favoriser le lâcher-prise ; puis ancrer de nouveaux réflexes, notamment via la construction d'un rituel du coucher personnalisé. Sa vision est globale : pour lui, la qualité d'une nuit se prépare dès le réveil et dépend de l'équilibre de la journée entière plutôt que d'un geste isolé au coucher. Son activité couvre les troubles du sommeil, la gestion du stress, de l'anxiété et du burn-out, la préparation mentale et de performance, ainsi qu'un accompagnement spécifique pour les enfants et les adolescents. Il intervient également auprès des entreprises dans le cadre de démarches de qualité de vie au travail, et propose des massages bien-être en complément. Le cabinet reçoit des particuliers comme des professionnels (entreprises, associations, collectivités), avec prise de rendez-vous en ligne. Une réduction est appliquée aux adhérents de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (COSCA).

« Sophrologue à Chalon-sur-Saône, spécialisé sommeil, stress et préparation mentale »

Sandra Lecomte

Sophrologie Massage bien-être (général)

29 place du Val Fleury, 08440 Lumes

Sandra Lecomte exerce comme sophrologue psycho-comportementale en cabinet privé à Lumes, dans les Ardennes, depuis l'ouverture de son activité en 2021. Titulaire d'un diplôme de sophrologue certifié RNCP obtenu à l'École Française de Sophrothérapie, elle a poursuivi sa formation par plusieurs spécialisations : accompagnement des enfants et adolescents avec ou sans trouble du neuro-développement, psychopédagogie (2024), développement de l'adolescent (2024), sophrologie ludique de l'enfant (2021) et, plus récemment, la gestion du traumatisme par le travail des mouvements oculaires (2025). Elle est affiliée à la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS). Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors. Pour les plus jeunes, elle propose une sophrologie ludique construite autour du jeu, du dessin, d'exercices corporels et de la visualisation, ainsi que des ateliers parents-enfants et des interventions en centres de loisirs. Pour les adultes, elle anime également des séances collectives hebdomadaires de sophrologie et de relaxation. Ses accompagnements portent notamment sur la gestion du stress, des troubles du sommeil, de l'anxiété, ainsi que sur la préparation mentale (examens, épreuves sportives, permis de conduire) et le soutien après un événement traumatique. Une séance de sophrologie s'appuie sur des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, adaptées à l'âge et à la problématique de la personne accompagnée. Les séances individuelles se déroulent au cabinet de Lumes, avec la possibilité d'un suivi à distance pour certains publics ; des ateliers collectifs et des interventions en structures (centres de loisirs, groupes d'adultes ou de seniors) complètent son activité. Sandra Lecomte reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Lumes, avec un accès en stationnement gratuit à proximité.

« Sophrologue psycho-comportementale à Lumes, spécialisée enfants et adolescents »

Barbara Carayol-Costa

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

Parc d'activité de Mezzavia 2, 20167 Ajaccio

Barbara Carayol-Costa exerce comme sophrologue à Ajaccio, dans le secteur de Mezzavia. Formée à la sophrologie psycho-comportementale, elle est titulaire du certificat de l'École française de sophrothérapie et détient une certification professionnelle enregistrée au RNCP. Elle est également inscrite à la Chambre syndicale de la sophrologie et pratique l'EFT, une technique de libération émotionnelle qu'elle associe à ses séances lorsque la demande s'y prête. Son approche s'articule autour d'un objectif précis, défini avec la personne dès la première rencontre. Le travail proposé s'appuie sur le développement d'une représentation réaliste et acceptable de son corps et de ses limites, sur la prise de recul face aux situations pour en avoir une vision plus objective de soi, des autres et de son environnement, sans jugement de valeur, sur la prise de conscience de ses actes et de leurs répercussions, et sur le développement de l'adaptabilité afin d'aborder les changements avec plus de créativité. L'idée directrice qu'elle met en avant est simple : ce qui apaise le mental se répercute sur le corps, et inversement. Elle reçoit principalement des adultes, et en particulier des femmes, qui souhaitent être accompagnés dans une période de transition ou dans une situation vécue comme difficile : gestion du stress et des émotions, retour au calme, confiance en soi, préparation d'un événement particulier. Les accompagnements se construisent le plus souvent sur huit à douze séances, en fonction de la demande formulée au départ. La première séance dure environ une heure trente. Elle commence par un temps d'échange qui permet de recueillir les éléments nécessaires à la personnalisation du parcours, puis se poursuit par une relaxation. Les séances suivantes durent une heure : un court dialogue permet d'ajuster la séance du jour, puis vient la pratique sophrologique proprement dite, assise ou allongée, dans un état de détente profonde. Un temps de partage sur les ressentis clôture la rencontre, et un programme d'entraînement personnalisé est transmis pour aller progressivement vers plus d'autonomie. Sa formation initiale à l'École française de sophrothérapie a été complétée par la pratique de l'EFT. Son adhésion à la Chambre syndicale de la sophrologie et sa certification enregistrée au RNCP inscrivent son exercice dans un cadre professionnel reconnu. Les séances se déroulent au cabinet, sur rendez-vous, et peuvent également avoir lieu à distance en visioconférence pour les personnes éloignées ou empêchées.

« Sophrologue certifiée RNCP à Ajaccio : sophrologie psycho-comportementale et EFT. »

Marion Oppo

Sophrologie

Maison paramédicale la Palmeraie, bâtiment A, boulevard Louis Campi, 20090 Ajaccio

Marion Oppo est sophrologue à Ajaccio, où elle reçoit au sein d'une maison paramédicale du secteur du boulevard Louis Campi. Elle est diplômée en sophrologie relationnelle à l'issue d'une formation de deux ans assortie d'un stage d'application, suivie auprès de l'école de formation Zuili, dont le cursus est enregistré au RNCP. Elle adhère à la Société française de sophrologie. Son approche est résolument centrée sur la personne. Plutôt que de dérouler un protocole standard, elle adapte les techniques sophrologiques aux besoins exprimés : selon sa propre formule, c'est la sophrologie qui vient à vous, et non l'inverse. Le travail s'appuie sur la respiration, la détente corporelle et la visualisation, avec pour fil conducteur de rendre chacun autonome dans l'usage de ces outils au quotidien. Elle accompagne des adultes, des adolescents et des enfants sur des demandes très variées : gestion du stress et des émotions, qualité du sommeil, gestion de la douleur, accompagnement pendant un parcours de soin, préparation d'événements particuliers comme un examen, un concours, le permis de conduire, un entretien ou un accouchement, ainsi que le renforcement de la confiance, de la capacité d'adaptation et de la concentration. La première séance consiste en un entretien permettant d'échanger sur ce qui amène à consulter ; il sert à construire un programme de séances adapté et se termine par un moment de relaxation. Les séances suivantes s'ouvrent sur un temps d'échange, se poursuivent par la pratique sophrologique elle-même, puis se referment sur un partage libre autour de ce qui vient d'être vécu, sans aucune obligation de parole. Pour elle, un travail sophrologique consiste avant tout à reconstruire une relation avec soi-même : l'objectif est que la personne puisse réutiliser seule les exercices lorsqu'elle en ressent le besoin, et gagne ainsi en conscience, en confiance et en vitalité, dans un équilibre entre le corps, les émotions et l'esprit. Au-delà du cabinet ajaccien, Marion Oppo se déplace à domicile et intervient également sur Santa-Maria-Siché et les villages du Taravo-Ornano. Les séances peuvent aussi se tenir à distance en visioconférence. L'accueil se fait sur rendez-vous.

« Sophrologue à Ajaccio, diplômée en sophrologie relationnelle, également sur le Taravo-Ornano. »

Marion WOLFF

Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

7 rue du Jura, 67000 Strasbourg

Marion Wolff est sophrologue à Strasbourg depuis 2017. Après une première carrière dans l'enseignement, elle s'est réorientée vers l'accompagnement à la suite de sa propre expérience du stress professionnel. Elle s'est formée à la sophrologie auprès du Dr Charles Roda, psychiatre et élève d'Alfonso Caycedo, fondateur de la discipline, avant de compléter son parcours par un Master 1 et 2 d'études psychanalytiques à l'Université Paul-Valéry de Montpellier (2018-2020). Sa pratique articule deux approches complémentaires : la sophrologie, centrée sur la conscience et le corps, et l'écoute d'orientation psychanalytique, qui explore les mécanismes inconscients à l'origine de la souffrance. Elle accompagne les personnes confrontées au stress, à l'anxiété, au burn-out, à un manque de confiance en soi, à des troubles du sommeil, des phobies, une perte de poids, une problématique de dépendance ou de dépression. Elle propose également un accompagnement spécifique autour de la grossesse, de la préparation à l'accouchement et des parcours de PMA. Les séances individuelles se déroulent au cabinet à Strasbourg ou à distance, en français ou en anglais. La séance de sophrologie mobilise des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation adaptés à la problématique de la personne. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi. Marion Wolff est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS).

« Sophrologue et psychopraticienne à Strasbourg : gérer le stress, l'anxiété et retrouver confiance »

Nadège Michon

Hypnothérapie

4 avenue Garibaldi, 87000 Limoges

Nadège Michon exerce à Limoges au sein de son cabinet EvolMi, où elle propose des accompagnements en coaching professionnel et en hypnothérapie. Son parcours de sportive de compétition l'a menée à s'intéresser de près à la préparation mentale, avant de se former à l'hypnose puis au coaching professionnel pour en faire son activité à part entière. Elle propose des séances de coaching professionnel destinées à accompagner un changement, une prise de décision ou une évolution de carrière, ainsi que des séances d'hypnose pour travailler sur des problématiques personnelles comme la gestion du stress ou la confiance en soi. Sa pratique de la préparation mentale, héritée de son expérience de compétitrice, lui permet également d'accompagner des sportifs sur les aspects mentaux de la performance. Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche d'évolution professionnelle ou personnelle, ainsi qu'à des sportifs souhaitant travailler leur préparation mentale. Chaque suivi est individualisé en fonction de la demande et de la problématique rencontrée. Les séances se déroulent au cabinet, situé avenue Garibaldi à Limoges, ou à distance par visioconférence. Une première séance permet de clarifier la demande et de définir les objectifs de l'accompagnement, avant d'engager un suivi dont le nombre de séances varie selon les besoins. Nadège Michon est praticienne certifiée en hypnose, formée auprès de MHD Formation en 2021, et coach professionnelle certifiée, également formée auprès de MHD Formation en 2022. Elle partage son activité entre une clinique de Limoges, où elle intervient plusieurs jours par semaine, et son cabinet personnel EvolMi, qu'elle consacre à l'accompagnement de ses clients en coaching et en hypnothérapie.

« Coach professionnel et hypnothérapeute certifiée MHD Formation, cabinet EvolMi à Limoges. »

Bruno Cuffy

Hypnothérapie Réflexologie (général)

26 bis Route de la Mer, Résidence Club Tennis, 66700 Argelès-sur-Mer

Installé à Argelès-sur-Mer, dans les Pyrénées-Orientales, Bruno Cuffy exerce depuis 2015 en tant qu'hypnothérapeute et praticien en préparation mentale, sous l'enseigne Cabinet l'Essence des Sens / France Hypnose. Il s'est formé à l'École Française de Bioénergie Quantique (EFBQ), avec un cursus en bioénergie quantique en 2017, puis une formation en hypnose ericksonienne et coaching en 2018. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : hypnose ericksonienne, auriculothérapie-laser, préparation mentale et coaching de vie. L'auriculothérapie-laser, qu'il propose comme alternative sans aiguille à l'auriculothérapie traditionnelle, consiste à stimuler par un laser doux des points spécifiques du pavillon de l'oreille ; cette approche s'appuie sur la reconnaissance par l'Organisation mondiale de la santé, depuis 1990, de la stimulation laser des points auriculaires comme technique de stimulation reconnue. Cet accompagnement s'adresse à un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et seniors, reçus en individuel, en duo, en petit groupe ou dans un cadre professionnel (ateliers, interventions en entreprise). Bruno Cuffy oriente notamment son accompagnement vers l'arrêt du tabac, la gestion du poids, le sommeil, la confiance en soi, ainsi que la préparation mentale des sportifs, étudiants ou artistes. Une séance d'auriculothérapie-laser suit un déroulé structuré : un entretien préalable permet de cerner la demande, puis le praticien applique un laser basse fréquence sur des points précis de l'oreille repérés selon la problématique évoquée, avant un temps d'échange sur les sensations ressenties et des recommandations de suivi adaptées. Un accompagnement au sevrage tabagique se déroule généralement sur trois séances espacées. Bruno Cuffy reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Argelès-sur-Mer, avec également la possibilité de consultations à domicile ou en visioconférence selon les besoins. Il propose par ailleurs des formations à l'auto-hypnose pour les personnes souhaitant s'approprier certains outils de gestion du stress au quotidien.

« Hypnothérapeute et praticien en auriculothérapie-laser à Argelès-sur-Mer (Pyrénées-Orientales) »