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Élisabeth Willem

Sonothérapie Magnétisme

55 bis rue d'Authie, 14000 Caen

Élisabeth Willem exerce à Caen et à Fontaine-Étoupefour après une reconversion professionnelle : durant vingt-cinq ans, elle a exercé des fonctions de manager, développant une écoute attentive des situations et des personnes qu'elle accompagnait. Une période de maladie personnelle l'a amenée à se tourner vers les approches de bien-être, qu'elle pratique aujourd'hui à titre professionnel. Sa formation s'appuie sur plusieurs parcours complémentaires. Elle s'est formée à l'hypnose éricksonienne auprès d'Annabel Palau et a suivi un enseignement universitaire d'hypnose à la faculté de médecine de l'hôpital du Kremlin-Bicêtre. Sa pratique du magnétisme s'inscrit dans une transmission reçue il y a une trentaine d'années, qu'elle a complétée par des formations abordant les principes de la physique quantique appliqués à l'énergétique. Élisabeth propose trois grands types d'accompagnement : l'hypnothérapie (gestion du stress et de l'anxiété, arrêt du tabac, confiance en soi, accompagnement du deuil, perte de poids), le magnétisme seul, et une séance combinant magnétisme et sonothérapie aux bols tibétains, au bol de cristal, au gong, aux diapasons et au carillon. Elle propose également des séances de magnétisme animalier, à domicile, pour les chiens, les chats et les chevaux. La séance de magnétisme associé à la sonothérapie se déroule allongé, habillé, les yeux fermés, sans participation active demandée : un temps de travail énergétique par imposition des mains précède l'utilisation des instruments sonores, dont les vibrations prolongent la détente engagée. Cette approche complète les séances de magnétisme seul pour les personnes qui souhaitent une dimension vibratoire supplémentaire. Élisabeth reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Caen ainsi que dans celui de Fontaine-Étoupefour ; les séances d'hypnothérapie peuvent également se dérouler à distance. Elle se déplace au domicile des particuliers pour les séances de magnétisme animalier. Par ailleurs sculptrice plasticienne depuis 2017 sous le nom d'Eliwair, elle travaille le raku et le métal, une pratique artistique qui nourrit sa sensibilité aux formes et aux vibrations.

« Magnétisme, hypnose et sonothérapie aux bols tibétains à Caen et Fontaine-Étoupefour »

Cabinet Caen Cabinet Fontaine-Étoupefour

Audrey Letavernier

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

25 rue Paul Doumer, 14000 Caen

Audrey Letavernier est hypnothérapeute, installée à Caen où elle reçoit au sein de son cabinet de la rue Paul Doumer. Elle propose un accompagnement fondé sur l'hypnose éricksonienne, la programmation neuro-linguistique (PNL) et la thérapie brève, avec la possibilité d'orienter certains suivis vers l'hypnose régressive et spirituelle pour les personnes en recherche de sens ou de reconnexion à leur histoire personnelle. L'hypnose éricksonienne, telle qu'elle la pratique, s'appuie sur un dialogue indirect avec l'inconscient : la personne reste actrice de la séance et mobilise ses propres ressources pour avancer vers l'objectif qu'elle s'est fixé. La PNL vient compléter cette approche en travaillant sur les schémas de pensée, de langage et de comportement qui peuvent freiner un changement. La thérapie brève, orientée solutions, permet quant à elle de cibler rapidement une problématique précise sans nécessairement revenir sur l'ensemble d'un parcours de vie. Cet accompagnement s'adresse à des adultes en questionnement personnel ou professionnel, souhaitant travailler sur la gestion du stress, la confiance en soi, ou plus largement amorcer un changement dans leur vie. Chaque suivi est individualisé : le nombre de séances et la méthode retenue dépendent de la demande initiale et de son évolution au fil des rencontres. Une séance débute toujours par un temps d'échange permettant de clarifier la demande et les objectifs de la personne, avant d'entrer dans le travail hypnotique ou les exercices de PNL proprement dits. La séance se conclut par un temps de retour, essentiel pour ancrer les prises de conscience et préparer la suite de l'accompagnement. Audrey Letavernier reçoit à son cabinet de Caen, et propose également des séances à domicile ou en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute à Caen — hypnose éricksonienne, PNL et thérapie brève »

Paul Dorey

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

18 Avenue de la 1ère Armée Française, 14000 Caen

Paul Dorey exerce l'hypnothérapie à Caen depuis 2021. Son parcours commence en 2016 avec une double approche artistique et thérapeutique. Il a étudié la communication, la psychologie, l'anthropologie et la sociologie à l'université, et son mémoire de master a porté sur l'hypnothérapie. Il s'est formé à l'A.R.C.H.E. (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne) et poursuit une formation continue en psychologie et en neurosciences pour affiner sa pratique. Son approche est intégrative. Centrée sur l'hypnose ericksonienne, elle peut s'enrichir de PNL, de psycho-éducation, de tapping ou de RITMO selon les besoins de la personne qu'il reçoit. Il accompagne des adultes et des adolescents sur des sujets variés comme le stress, l'angoisse et l'anxiété, l'arrêt du tabac, la confiance en soi, les peurs et les phobies, les traumatismes, les dépendances, les troubles du sommeil, la gestion de la douleur et du poids. Une séance dure généralement entre une heure et une heure et quart. Paul Dorey prend le temps d'écouter la demande de la personne avant d'adapter les techniques employées à sa situation, dans l'esprit non directif propre à l'hypnose ericksonienne. Cette approche ne remplace pas un suivi médical ou psychologique quand celui-ci est nécessaire. Il reçoit dans son cabinet situé avenue de la 1ère Armée Française à Caen, et propose aussi des séances en ligne pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Hypnothérapeute à Caen, formé à l'A.R.C.H.E., pour dépasser blocages, stress et dépendances. »

Chloé Turgis

Sophrologie

9 rue Roger Bastion, 14000 Caen

Chloé Turgis exerce à Caen depuis plus de huit ans comme praticienne en sophrologie, hypnose ericksonienne, EFT et techniques proches de l'EMDR. Son intérêt pour les approches corps-esprit est né dès ses dix-huit ans, à la suite d'épisodes d'anxiété. Après quinze ans de carrière dans l'édition et la communication pour de grands groupes, elle s'est réorientée en 2014 vers les métiers du bien-être et a suivi depuis plus de quarante formations spécialisées certifiantes. Elle est également autrice de plusieurs ouvrages sur la zone de confort, l'auto-hypnose et l'EFT, ainsi que d'un jeu de cartes de développement personnel. Sa pratique s'adresse aux particuliers en quête de gestion du stress et de confiance en soi, aux enfants et adolescents, ainsi qu'aux entreprises pour lesquelles elle anime des ateliers de bien-être et des formations. Les séances individuelles combinent selon les besoins sophrologie, hypnose, EFT et techniques de communication non violente. Chloé Turgis reçoit à son cabinet de Caen ou en visioconsultation, sur rendez-vous.

« Sophrologie, hypnose et EFT à Caen, pour un épanouissement durable. »

Francis Gheysen

Méditation & pleine conscience Psychopratique / psychothérapie

1 avenue du 6 Juin, 14000 Caen

Le Dr Francis Gheysen est psychiatre et psychothérapeute à Caen, dans le Calvados. Après sept années d'études de médecine suivies de quatre années de spécialisation en psychiatrie, il s'est formé à des approches psychothérapeutiques intégratives, combinant plusieurs courants thérapeutiques complémentaires. Son exercice associe la psychiatrie adulte classique à des approches intégratives : thérapie cognitivo-comportementale, méditation de pleine conscience, thérapie fondée sur la compassion (Compassion-Focused Therapy), hypnose éricksonienne et techniques de relaxation. Il est notamment impliqué dans l'organisation d'un cycle de conférences sur la thérapie fondée sur la compassion, aux côtés d'intervenants universitaires et cliniciens. Il accompagne des adultes confrontés à l'anxiété, à la dépression, à des difficultés de personnalité ou à des troubles de la régulation émotionnelle, en s'appuyant sur une lecture intégrative qui combine dimension médicale et dimension psychothérapeutique. Le Dr Gheysen est enregistré sous le numéro ADELI 14 1 02269 9 et le numéro RPPS 10 000 106838.

« Psychiatre psychothérapeute à Caen, approches intégratives et pleine conscience. »

Sarah Lygrisse

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

55 rue des Boutiques, 14000 Caen

Sarah Lygrisse exerce le coaching professionnel et personnel à Caen depuis 2019, après une décennie passée comme accompagnatrice du changement dans les secteurs associatif et institutionnel. Elle est certifiée coach professionnelle RNCP, une certification reconnue par l'État à l'issue d'une formation d'un an. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : la programmation neuro-linguistique (PNL), l'hypnose, l'analyse systémique et la thérapie brève, qu'elle mobilise selon les besoins de la personne accompagnée. Elle se présente comme une professionnelle du changement continu, aidant chacun à définir des stratégies concrètes pour avancer. Elle accompagne en particulier les personnes en transition professionnelle - reconversion, changement de poste, sortie d'un licenciement - ainsi que les personnes en recherche d'affirmation de soi. Elle anime également des accompagnements collectifs autour de l'insertion socioprofessionnelle, et propose des bilans de compétences aux salariés comme aux entreprises. Un accompagnement individuel de coaching s'étend généralement sur une dizaine de séances ; un bilan de compétences complet se déroule quant à lui sur huit à seize séances, conformément au cadre réglementaire de ce type de prestation. Sarah Lygrisse reçoit à son cabinet de Caen, sur rendez-vous.

« Coach professionnelle certifiée à Caen, spécialiste des transitions de carrière »

Sébastien Galichet

Hypnothérapie

23, Place de la République, Centre-ville ancien, Le Château, Caen, Calvados, Normandie, France métropolitaine, 14000, France

Sébastien Galichet est hypnothérapeute, installé à Caen (23 place de la République) ainsi qu'à Rouen (38 rue Étoupée). Il pratique l'hypnose depuis une dizaine d'années, avec une approche qu'il décrit comme simple, respectueuse et concrète, centrée sur la recherche de l'origine des difficultés plutôt que sur la seule gestion des symptômes. Formé à l'hypnose éricksonienne et à l'hypnose humaniste, associées à des techniques de PNL, il propose également l'apprentissage de l'autohypnose afin que chacun puisse devenir autonome dans sa transformation, sans protocole standardisé. Il accompagne un public large : femmes, hommes, adolescents, séniors, sportifs, femmes enceintes et jeunes mamans, adultes, couples. Les motifs de consultation les plus fréquents sont la gestion du stress et de l'anxiété, la confiance en soi, l'arrêt du tabac, les troubles du sommeil, la gestion du poids ou de la douleur, les phobies, la préparation mentale (sport, examens) ainsi que l'accompagnement de chefs d'entreprise. Une séance se déroule en trois temps : un échange pour définir l'objectif, une phase d'hypnose guidée en position confortable, puis un débriefing pendant lequel des clés d'autohypnose sont transmises pour prolonger les bénéfices entre les séances. Les consultations ont lieu en cabinet (Caen ou Rouen) ou en visio, aux mêmes tarifs.

« Hypnothérapeute à Caen et Rouen : stress, confiance en soi, arrêt du tabac, gestion du poids, sommeil »

Maryline MOSQUERA

Analyse transactionnelle Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

25, Rue du Puits Picard, Saint-Jean-Eudes, Saint-Jean Eudes, Caen, Calvados, Normandie, France métropolitaine, 14000, France

Maryline Mosquera (anciennement connue sous le nom de Lechef) est coach et hypnothérapeute installée à Caen. Certifiée au niveau international en tant que maître-praticienne en hypnose, elle a construit son approche autour de plusieurs courants complémentaires : hypnose conversationnelle, hypnose humaniste et hypnose éricksonienne, auxquels s'ajoutent la programmation neuro-linguistique (PNL), l'analyse transactionnelle et l'ennéagramme. Elle s'intéresse tout particulièrement à la psycho-neuro-immunologie, un champ qui étudie les liens entre le psychisme, le système nerveux et les mécanismes de guérison naturels du corps. Elle intervient en coaching et hypnothérapie sur un large éventail de problématiques : gestion du poids, troubles de l'humeur, phobies, anxiété, deuil, dépendances diverses. Une part importante de son activité est consacrée à l'arrêt du tabac, pour lequel elle a développé une méthode ciblée visant à accompagner la personne vers un sevrage durable, le plus souvent en une seule séance. Elle mobilise également des outils de préparation mentale et s'appuie sur les principes de la psychologie positive pour aider ses clients à mobiliser leurs ressources internes plutôt qu'à combattre leurs difficultés. Son accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant se libérer d'une habitude, retrouver un équilibre émotionnel, traverser une période de changement ou renforcer leur mental dans un contexte personnel ou professionnel. Les séances débutent généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande et les objectifs, avant d'entrer dans le travail hypnotique ou de coaching proprement dit. Le nombre de séances varie selon la problématique : certaines demandes, comme l'arrêt du tabac, peuvent être traitées en une séance unique, d'autres nécessitent un accompagnement sur plusieurs rendez-vous. Maryline Mosquera est certifiée internationalement en hypnose (conversationnelle, humaniste, éricksonienne), en PNL, en analyse transactionnelle et en ennéagramme. Les consultations se déroulent à son cabinet à Caen ou à distance en visioconférence, du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Coaching et hypnose, Préparation Mentale, Spécialisée en psychologie positive, arrêt du tabac »