Stéphanie Charrondière

Stéphanie Charrondière est praticienne en massages bien-être depuis près de dix ans à Lyon. Après plusieurs années de pratique généraliste, elle s'est progressivement orientée vers les massages ayurvédiques et les soins énergétiques d'inspiration indienne et asiatique. Elle est certifiée et agréée par la Fédération Française Massage-Bien-Être (FFMBE), affiliée au réseau France Massage et membre active de l'association Orezen.

Elle propose un large éventail de massages ayurvédiques traditionnels : l'abhyanga (massage du corps à l'huile chaude), le pichauli, le massage aux pochons de plantes (prânaritam), le massage des pieds au bol de Kansu, ainsi qu'un soin énergétique centré sur les points marmas incluant une prise de pouls ayurvédique. Elle pratique également le massage californien, le massage crânien d'inspiration chinoise, le Ku Nye (massage tibétain), la réflexologie plantaire, et propose un bilan ayurvédique accompagné de conseils alimentaires personnalisés.

Sa pratique s'adresse à toute personne en recherche de détente, d'écoute et de mieux-être, quel que soit son niveau de familiarité avec les massages bien-être ou l'ayurvéda. Certains massages sont adaptés aux femmes enceintes au-delà du premier trimestre.

Chaque séance débute par un temps d'échange permettant d'ajuster le soin aux besoins de la personne, avant le massage proprement dit, réalisé à l'huile chaude ou selon la technique choisie. Un bilan ayurvédique peut être proposé en préambule ou associé à un massage, sous la forme d'un entretien suivi de conseils alimentaires adaptés au profil de la personne.

Stéphanie Charrondière exerce avec une attention particulière portée à l'écoute et à l'adaptation de chaque séance, qu'elle décrit comme guidée par l'intuition acquise au fil de son expérience.

Elle reçoit sur rendez-vous du mardi au samedi, au sein de l'espace Gym Autrement, à Lyon 1er.