Sabine François

Sabine François propose des massages bien-être à Bormes-les-Mimosas, dans le Var, sous le nom Massage R'St Zen. Après une formation initiale dans l'esthétique, elle s'est spécialisée davantage vers le massage et l'accompagnement corporel, avec plus de dix ans de pratique aujourd'hui.

Son approche repose sur une écoute attentive du corps et de l'état émotionnel de la personne reçue. Elle pratique le massage énergétique, le chi nei tsang, le stretching postural selon la méthode Moreau et des techniques de drainage cellulaire, en s'appuyant aussi sur des outils de programmation neuro-linguistique pour accompagner certaines problématiques de stress ou de tension.

Sabine François s'adresse à des adultes en recherche de détente, de soulagement de douleurs dorsales ou d'un accompagnement plus global face à des périodes difficiles. Elle défend l'idée que les ressources nécessaires au mieux-être sont déjà présentes chez la personne, et que son rôle est de les aider à les mobiliser plutôt que d'imposer une solution extérieure.

Chaque séance est construite sur mesure selon ce que vit la personne au moment de la consultation, avec un dosage de pression et un choix de mouvements qui s'adaptent en cours de route. Elle propose aussi des interventions en entreprise sous forme de massages assis, pour des moments courts de récupération pendant la journée de travail.

Sa formation comprend un certificat de stretching postural, un CAP esthétique, une attestation de chi nei tsang, un certificat de réflexologie (méthode Lingdao), une formation en massage de drainage cellulo-énergétique ainsi qu'une certification de praticienne en PNL, obtenus notamment en 2025.

Elle reçoit à Bormes-les-Mimosas et communique via Facebook et Instagram sous le nom massagerstzen83, en plus de son propre site internet.