Trouvez le praticien qui vous convient

Adrieny Dupouy

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Constellations familiales

63 rue d'Andorre, 31120 Pinsaguel

Praticienne en constellations familiales depuis 2014, Adrieny Dupouy exerce à Pinsaguel, aux portes de Toulouse. Formée directement auprès de Bert Hellinger, fondateur de la méthode, en Allemagne, ainsi qu'avec Sophie Hellinger à São Paulo (Hellinger®Schule), elle a construit une pratique fidèle aux principes originels de l'approche systémique tout en l'adaptant à un public francophone. Psychopraticienne de formation, elle accompagne particuliers et professionnels dans l'exploration des mémoires transgénérationnelles et des dynamiques familiales inconscientes qui peuvent limiter le présent. Sa philosophie d'accompagnement consiste à construire un pont entre la douleur et ce qu'il y a de meilleur en soi, en aidant chacun à identifier les répétitions de vie, les conflits relationnels ou les blocages émotionnels hérités de l'histoire familiale. Elle propose des séances individuelles de constellation familiale, en présentiel comme en visioconférence, ainsi que des ateliers de constellation en groupe, où les participants représentent les membres du système familial étudié à l'aide de figurines ou en tant que représentants vivants. Elle intervient sur des thématiques variées : relations affectives et familiales, transitions de vie telles que le deuil, la rupture ou un changement professionnel, et questions liées à la confiance en soi. Adrieny Dupouy accompagne également des professionnels et des entreprises à travers un diagnostic organisationnel s'appuyant sur les principes systémiques, permettant d'éclairer les dynamiques d'équipe et les blocages organisationnels. Par ailleurs, elle forme de nouveaux praticiens aux constellations familiales, à travers un cursus de 132 heures, et propose du mentorat et de la supervision aux thérapeutes souhaitant intégrer cet outil à leur pratique. Elle reçoit à son cabinet de Pinsaguel, dans la métropole toulousaine, et propose également ses accompagnements à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Praticienne en constellations familiales formée auprès de Bert Hellinger, à Pinsaguel »

Alexandra Desrousseaux

Soins énergétiques (général) Psychopratique / psychothérapie Microkinésithérapie

2b Rue d'Haubourdin, 59320 Emmerin

Alexandra Desrousseaux exerce à Emmerin, aux portes de Lille, où elle propose des séances de microkinésithérapie et de thérapies alternatives au sein du Cabinet de Microkinésie d'Emmerin. Titulaire d'un doctorat en pharmacie obtenu à Lille en 2001, elle a exercé de nombreuses années en officine avant de se réorienter vers l'accompagnement par les thérapies manuelles et énergétiques, un chemin nourri par sa sensibilité et son goût de l'écoute. Sa pratique s'articule d'abord autour de la microkinésithérapie, une technique manuelle douce fondée sur la palpation, qui s'attache à repérer les traces laissées dans les tissus par les tensions physiques, émotionnelles ou environnementales accumulées au fil du temps. Par une stimulation légère des zones concernées, elle accompagne la personne vers un mieux-être global, dans une approche complémentaire qui ne pose aucun diagnostic médical et ne se substitue jamais à un suivi médical ou paramédical. Elle s'est également formée à La Trame®, un soin vibratoire créé par Patrick Burensteinas, qui se déroule allongé, habillé, par une séquence de gestes légers posés sur le thorax, l'abdomen, les pieds puis la tête, dans une intention de détente et de recentrage. À cela s'ajoutent la programmation neuro-linguistique (PNL), l'EFT, technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupuncture sans aiguille, et plusieurs approches énergétiques comme le Reiki, qu'elle mobilise selon les besoins exprimés par chaque personne reçue. Alexandra Desrousseaux reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, pour des démarches variées : accompagnement du stress et des émotions, traversée d'une période de transition ou de changement de vie, préparation à des échéances personnelles ou scolaires, ou simple recherche d'un temps d'écoute et de recentrage. Elle attache une grande importance à la confidentialité et à une posture bienveillante, sans jugement, respectueuse du rythme de chacun. Le cabinet est installé à Emmerin, en collaboration avec une praticienne du lieu. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, du lundi au vendredi, en présentiel ou à distance selon les situations.

« Praticienne en microkinésithérapie et thérapies alternatives (La Trame®, PNL, EFT) à Emmerin, près de Lille »

Alicia Merciadri

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie

4 Cours Pierangeli, Centre médico-chirurgical, 20200 Bastia

Alicia Merciadri reçoit à Bastia, au sein du centre médico-chirurgical du Cours Pierangeli, où elle propose un accompagnement associant hypnose éricksonienne, EFT (technique de libération émotionnelle) et conseils en naturopathie. Elle parle également italien, ce qui lui permet d'accueillir une patientèle transfrontalière. Son approche se veut globale et personnalisée : elle cherche à comprendre les besoins profonds de la personne reçue et à respecter son rythme, plutôt que d'appliquer un protocole standardisé. L'hypnose éricksonienne, associée ponctuellement à l'EFT, lui sert à travailler sur la gestion du stress, la libération de blocages émotionnels, ou l'installation de nouvelles habitudes. En tant que conseillère en naturopathie, elle complète cet accompagnement par des conseils en nutrition, micro-nutrition, phytothérapie, gemmothérapie (bourgeons) et utilisation d'huiles essentielles, ainsi que par des techniques de gestion du stress non médicamenteuses, dans une logique de renforcement de la vitalité et d'équilibre du quotidien. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mères en post-partum, une période de transition pour laquelle elle propose un accompagnement adapté visant à retrouver plus de sérénité et à renouer avec ses sensations corporelles et émotionnelles. Ses accompagnements portent aussi sur la gestion du poids, l'arrêt du tabac et la gestion du stress au sens large. Alicia Merciadri reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Bastia, et propose également des consultations à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Praticienne en hypnose éricksonienne et conseillère en naturopathie à Bastia »

Amélia Karas-Perret

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Constellations familiales

5 Rue Kerkeni, 01100 Arbent

Amélia Karas-Perret exerce comme hypnothérapeute, psychopraticienne et criminologue à Arbent, dans l'agglomération d'Oyonnax. Titulaire d'une formation initiale en psychologie clinique et en criminologie, elle a occupé pendant plusieurs années des fonctions de criminologue en établissement de santé, puis de responsable d'unité en service psychiatrique, avant de réorienter son activité vers l'accompagnement par l'hypnose. C'est une expérience personnelle de l'hypnose, venue dénouer un blocage qu'elle rencontrait elle-même, qui l'a conduite à se former à cette discipline puis à en faire son métier. Elle s'est depuis spécialisée en hypnose ericksonienne, en programmation neuro-linguistique (PNL), en hypnose régressive et en constellations familiales, et s'est formée à l'EMDR (thérapie par mouvements oculaires) en 2021. Son accompagnement s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes qui souhaitent travailler sur des difficultés émotionnelles ou comportementales, retrouver de la confiance en eux ou traverser une période de transition. Elle reçoit aussi des personnes venues pour un accompagnement au sevrage tabagique, à la gestion du poids ou à la préparation à l'accouchement. Sa pratique repose sur l'écoute, la bienveillance et un accompagnement individualisé : chaque parcours est construit autour de la situation et des objectifs de la personne reçue, sans méthode standardisée imposée. Amélia Karas-Perret est membre du Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose (SUP-H), dont elle a signé la charte d'éthique et de déontologie, ainsi que de la World Hypnosis Organization et du Syndicat des Métiers de l'Hypnose. Comme l'ensemble des pratiques d'accompagnement par l'hypnose, cette activité relève d'une démarche de bien-être et de développement personnel : elle ne constitue pas un acte médical et ne se substitue ni à un diagnostic ni à un traitement médical. Les séances se déroulent au cabinet, situé au Pôle de Santé d'Arbent, ou à distance par visioconférence ; des consultations à domicile sont également proposées, avec des frais de déplacement. Les rendez-vous se prennent via une plateforme de réservation en ligne.

« Hypnothérapeute, psychopraticienne et criminologue à Arbent, près d'Oyonnax »

Angélique Wallet

Psychopratique / psychothérapie Gestalt-thérapie

28 rue du Général Barbot, 62223 Saint-Laurent-Blangy

Angélique Wallet exerce comme psychopraticienne et psychothérapeute à Saint-Laurent-Blangy, aux portes d'Arras. Formée à l'École Humaniste de Gestalt, elle a choisi la Gestalt-thérapie comme cadre de travail principal, une approche qui s'intéresse à ce qui se joue ici et maintenant dans la relation entre le praticien et la personne reçue, plutôt qu'à une analyse purement rétrospective du passé. Sa pratique s'adresse à des adultes traversant une période de doute, de transition ou de souffrance : épuisement professionnel, stress, anxiété, crises d'angoisse, manque de confiance en soi, deuil, séparation, difficultés relationnelles ou de couple, sentiment de culpabilité, procrastination, troubles du comportement alimentaire ou compulsions, isolement. Elle reçoit aussi des personnes en questionnement plus large sur leur trajectoire de vie ou leur rapport à elles-mêmes, dans une démarche de développement personnel. L'accompagnement se construit séance après séance, dans une écoute qu'elle veut bienveillante et sans jugement. La Gestalt-thérapie travaille autant sur le ressenti corporel que sur le discours, avec l'idée de retrouver du mouvement là où la vie semble bloquée et de redonner à la personne de l'espace pour ses propres choix. Les séances se déroulent en individuel, au cabinet ou par visioconférence pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Sa formation de Gestalt-praticienne a été suivie à l'École Humaniste de Gestalt, à Paris, et elle s'inscrit dans le cadre déontologique de cette école, qui impose la poursuite d'une formation continue au-delà du cycle de base, un travail de supervision professionnelle tout au long de la pratique et une thérapie personnelle du praticien lui-même. C'est ce triptyque, formation, supervision et thérapie personnelle, qui structure sa pratique au quotidien. Le cabinet se trouve au 28 rue du Général Barbot à Saint-Laurent-Blangy, à proximité immédiate d'Arras. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son site, et les séances peuvent avoir lieu en présentiel comme en ligne selon les disponibilités et la situation de chacun.

« Psychopraticienne et Gestalt-thérapeute à Saint-Laurent-Blangy, près d'Arras »

Anne-Cécile Gori

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

37 rue du 9 Septembre, 20110 Propriano

Anne-Cécile Gori est sophrologue, coach professionnelle depuis 2019 et psychopraticienne à approche intégrative. Elle a créé à Propriano La Maison Sophr'Ose, un cabinet où elle reçoit celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes, traverser un cap important, réinventer leur parcours ou simplement retrouver un espace de calme, d'équilibre et de sens. Elle intervient également comme consultante certifiée en bilan de compétences, pour accompagner les transitions et les réorientations professionnelles. Son approche se veut globale, personnalisée et profondément humaine : elle mobilise le corps, les émotions et le mental. Elle s'appuie pour cela sur plusieurs outils complémentaires. La sophrologie, méthode psycho-corporelle, associe respiration contrôlée, relaxation dynamique, visualisation positive et conscience corporelle. L'EFT aide à relâcher les tensions intérieures par l'écoute du corps et des ressentis. La PNL sert à transformer les schémas limitants et à mobiliser ses ressources internes. L'ennéagramme, enfin, est utilisé comme grille de connaissance de soi pour mieux communiquer, s'adapter et évoluer, au travail comme dans la vie personnelle. Elle est consultée sur des demandes variées : gestion du stress, de l'anxiété ou des émotions, sommeil, fatigue et tensions corporelles, manque de confiance en soi, préparation mentale à un événement, périodes de transition de vie (reconversion, retraite, maternité, deuil), accompagnement à l'orientation professionnelle, difficulté à trouver sa place ou à faire des choix alignés, surcharge mentale. Elle accueille les enfants, les adolescents, les adultes actifs, les seniors, les sportifs et les professionnels, en séances individuelles ou en atelier, et propose aussi des interventions en entreprise. Une séance se déroule en trois temps. Un accueil et un échange personnalisé permettent d'abord de comprendre les besoins du moment et d'ajuster le contenu. Vient ensuite la mise en condition : installation dans une position confortable, assise ou debout, recentrage sur le corps et la respiration, exercices de relaxation dynamique fondés sur des mouvements doux, puis visualisation guidée par la voix. Un temps d'échange libre sur les ressentis clôt la rencontre. Chaque séance dure une heure, la première étant un peu plus longue afin de définir précisément les objectifs. Son parcours est jalonné de formations certifiantes : coach professionnel certifié en 2018, maître praticien en PNL en 2019, praticien en sophrologie et praticien en EFT en 2020, maître praticien en sophrologie en 2025. Elle est adhérente de la Chambre syndicale de la sophrologie et de l'EMCC, le conseil supérieur du coaching et du mentorat. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet de Propriano, en extérieur au domaine Rosa de Caldanes pour celles et ceux qui préfèrent un cadre de verdure, ou à distance en visioconférence. Elle reçoit également en français, en anglais et en italien.

« Sophrologue, coach professionnelle et psychopraticienne à Propriano — La Maison Sophr'Ose. »

Antonia Boyadgian

Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Neurofeedback

9 Avenue François Collignon, Bâtiment Le Mauzac, 31200 Toulouse

Antonia Boyadgian est psychologue et neuropsychologue, spécialisée dans le neurofeedback par électroencéphalographie quantifiée (EEGq). Diplômée d'un DESS de psychologie spécialisée en neuropsychologie à l'Université de Chambéry en 2001, elle se forme ensuite au neurofeedback dès 2010 auprès d'organismes certifiés par le BCIA (Biofeedback Certification International Alliance). Elle exerce depuis cette date à Paris et a ouvert un second cabinet à Toulouse en 2020, où elle reçoit désormais adolescents et adultes. Son approche se distingue par l'usage du neurofeedback EEGq, une méthode qui s'appuie sur une cartographie individuelle de l'activité cérébrale plutôt que sur un protocole automatisé standardisé : les paramètres de l'entraînement sont ajustés séance après séance en fonction des caractéristiques propres à chaque personne et de l'évolution observée. Elle propose également le Deep Brain Reorienting (DBR), une approche récente issue des neurosciences du trauma, ainsi qu'un accompagnement psychothérapeutique intégratif qui mobilise la théorie polyvagale et des outils de gestion du changement. Cet accompagnement s'adresse à des adolescents et des adultes en recherche d'un mieux-être face au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil, aux difficultés de concentration ou de régulation émotionnelle. Antonia Boyadgian met l'accent sur la relation humaine et l'écoute comme préalable à tout travail neurobiologique, dans une approche qui se veut à la fois scientifique et profondément personnalisée. Une séance de neurofeedback EEGq commence généralement par un bilan permettant d'objectiver le fonctionnement électrique du cerveau ; les protocoles d'entraînement sont ensuite définis et affinés au fil des séances suivantes, en cabinet ou à distance selon les besoins. Les séances de DBR et de psychothérapie intégrative suivent un format d'entretien classique, structuré autour des difficultés amenées par la personne accompagnée. Sa formation initiale de neuropsychologue (DESS, Université de Chambéry, 2001) est complétée par une certification en neurofeedback obtenue en 2010 auprès d'organismes agréés BCIA, ainsi que par des formations complémentaires en biofeedback, cohérence cardiaque, neurométitation, EFT (Emotional Freedom Techniques) et Havening Techniques, qui viennent enrichir sa pratique intégrative. Antonia Boyadgian reçoit à son cabinet toulousain du bâtiment Le Mauzac, du mardi au samedi, sur rendez-vous pris en ligne. Les consultations à distance sont également possibles pour certains suivis.

« Neurofeedback EEGq, DBR et psychothérapie intégrative à Toulouse »

Armelle Couot

Psychopratique / psychothérapie Phytothérapie & aromathérapie Gestalt-thérapie Thérapie psychocorporelle

8 Place du Ravelin, 31300 Toulouse

Armelle Couot exerce comme thérapeute libérale à Toulouse depuis 2010, avec une approche fondée sur la Gestalt-thérapie. Elle s'est formée à l'École Parisienne de Gestalt puis à l'Institut Français de Gestalt-Thérapie (IFGT), où elle a obtenu son diplôme en 2009. Elle a ensuite complété son parcours par une formation en Developmental Somatic Psychotherapy auprès de la psychothérapeute britannique Ruella Franck, entre 2016 et 2018, approfondissant ainsi la dimension corporelle et relationnelle de sa pratique. Sa pratique s'appuie sur la Gestalt-thérapie, une approche humaniste qui invite à explorer ce qui se joue ici et maintenant dans la relation entre la personne et son environnement. Elle intègre également des outils issus de la Communication Non Violente et des repères de parentalité bienveillante, en s'appuyant notamment sur les apports de Thomas Gordon, Jacques Salomé et Isabelle Filliozat. Cette double orientation, à la fois corporelle et relationnelle, lui permet de proposer un accompagnement qui prend en compte aussi bien le vécu émotionnel que les schémas relationnels de la personne. Elle reçoit des adultes, en individuel ou en groupe, ainsi que des couples et des familles en questionnement sur leur vie relationnelle, professionnelle ou personnelle. Son accompagnement s'adresse aussi aux parents souhaitant explorer une posture éducative plus bienveillante et ajustée, en particulier dans les moments de tension avec leurs enfants. Une séance se déroule dans son cabinet du centre-ville toulousain, dans un cadre confidentiel propice à l'expression et à l'expérimentation propres à la Gestalt : la parole y côtoie l'attention portée aux ressentis corporels et aux mouvements relationnels qui se manifestent dans l'instant de la séance. Armelle Couot propose également un accompagnement de groupe, permettant d'explorer la dimension relationnelle du travail thérapeutique dans un cadre collectif. Son cabinet est installé Place du Ravelin, à Toulouse, facilement accessible en centre-ville.

« Gestalt-thérapeute à Toulouse, psychothérapie individuelle, de couple et de groupe »

Audrey Greci

Reiki Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Constellations familiales

165 avenue Jean Jaurès, 72100 Le Mans

Audrey Greci exerce au Mans sous l'enseigne D'âme Éveilleuse. Issue d'une formation initiale en intervention sociale, elle a développé au fil de son parcours des compétences en accompagnement psychologique et en écoute active, avant de s'orienter vers les thérapies énergétiques, l'hypnose humaniste et les constellations familiales et systémiques. Sa pratique des constellations familiales s'appuie sur l'approche systémique : il s'agit de représenter, avec l'aide d'autres personnes ou d'objets symboliques, les membres et les dynamiques d'un système familial, afin de faire apparaître des schémas relationnels parfois inconscients. Elle propose ces séances en individuel comme en format collectif, ainsi que l'hypnose humaniste et des soins Reiki Usui, deux approches qu'elle mobilise selon la demande de la personne accompagnée. Elle accompagne enfants, adolescents et adultes, dans une approche qui articule écoute active, médiation familiale et outils de programmation neuro-linguistique (PNL) lorsque cela est pertinent pour la situation rencontrée. Une séance de constellation familiale individuelle dure environ une heure ; la version collective se déroule sur une journée complète, en petit groupe. Les séances de Reiki et d'hypnose se déroulent sur des formats plus courts, adaptés à l'âge et à la demande de la personne. Audrey Greci est affiliée à la Fédération Française Reiki Traditionnel (FFRT) et à l'IFHE. Elle reçoit au 165 avenue Jean Jaurès au Mans, en présentiel ou à distance par visioconférence.

« Constellations familiales, hypnose humaniste et Reiki au Mans (D'âme Éveilleuse) »

Aurélie David

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie

71 faubourg Chartrain, 41100 Vendôme

Aurélie David exerce comme art-thérapeute et coach de vie à Vendôme. Titulaire d'une licence en interventions sociales et d'un DUT carrières sociales, ainsi que d'une certification de praticienne maître en programmation neuro-linguistique (PNL), elle a d'abord travaillé comme éducatrice et animatrice sociale auprès d'établissements d'accueil pour personnes âgées et de structures médico-sociales dans la région orléanaise, avant de s'installer en libéral à Vendôme. Sa pratique associe l'art-thérapie - mobilisant le dessin, la peinture, le collage, le modelage, le jeu symbolique et la création d'histoires comme supports d'expression - et des outils issus de la PNL, utilisés pour identifier des schémas de pensée limitants et accompagner un cheminement personnel. Cette double approche lui permet d'adapter chaque accompagnement au profil et aux attentes de la personne reçue. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, en cabinet comme en institution : établissements d'hébergement pour personnes âgées, foyers et structures médico-sociales, accueil familial. Pour les plus jeunes en particulier, la médiation créative offre un mode d'expression complémentaire à la parole, respectueux du rythme et des préférences de chacun. Elle anime également, deux fois par mois, un atelier d'écriture collectif ouvert aux adultes et aux personnes âgées, autour de jeux d'écriture et de récits de vie. Une séance individuelle s'organise généralement autour d'un temps de création suivi d'un échange sur ce que le support artistique a permis de faire émerger, sans qu'aucune compétence artistique préalable ne soit nécessaire ni recherchée : c'est le processus de création qui prime sur le résultat. Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Vendôme, les lundis et mardis. Les ateliers d'écriture ont lieu par ailleurs en résidence pour personnes âgées dans le secteur, dans le cadre d'interventions en structure.

« Art-thérapeute et coach de vie à Vendôme, accompagnement par la créativité pour enfants, adolescents et adulte... »

Aurélie Laumont

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Analyse transactionnelle

145 avenue Pierre Brossolette, 10000 Troyes

Aurélie Laumont exerce à Troyes comme psychopraticienne relationnelle intégrative et coach. Sa pratique n'est pas celle d'une psychologue ou d'une psychothérapeute au titre légalement protégé, mais celle d'une accompagnante non réglementée, formée à plusieurs courants de la psychothérapie. Elle propose un accompagnement individuel, ainsi qu'un travail sur les dynamiques relationnelles entre adultes, ou entre adultes et enfants. Son approche est dite intégrative : elle mobilise, selon les besoins de la personne reçue, des références issues du courant comportemental, de la psychothérapie corporelle, de la Gestalt-thérapie, de l'approche centrée sur la personne, de l'analyse transactionnelle, de l'approche systémique, de la programmation neuro-linguistique (PNL) et de l'art-thérapie. Elle anime également des ateliers de type Filliozat, orientés vers la parentalité bienveillante, ainsi que des accompagnements de thérapie familiale à orientation systémique. Elle accompagne des publics variés : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, couples et familles. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent le deuil, l'épuisement professionnel (burn-out), l'anxiété, la régulation émotionnelle, les séparations et ruptures, les difficultés relationnelles, le harcèlement, les troubles du comportement alimentaire, les addictions, l'affirmation de soi, la parentalité ou l'annonce d'un diagnostic médical. Au-delà des consultations individuelles, familiales ou de couple, elle propose un accompagnement à la parentalité, des interventions de coaching auprès de dirigeants et d'équipes en entreprise, ainsi que des temps de formation destinés aux professionnels de la petite enfance. Elle revendique une relation thérapeutique sincère, bienveillante et empathique, construite au rythme de la personne accompagnée, et est membre de l'Association internationale de psychothérapie intégrative. Aurélie Laumont reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Troyes, avenue Pierre Brossolette, ainsi qu'en téléconsultation.

« Psychopraticienne relationnelle intégrative et coach à Troyes »

Aurore Tognacci

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général) Constellations familiales

132 avenue Jean Jaurès, 90000 Belfort

Aurore Tognacci exerce à Belfort sous l'enseigne Energie Libératrice Aurora (EL Aurora), qu'elle a créée en 2024. Son parcours personnel est à l'origine de cette activité : à la suite d'un bouleversement vécu en 2021, elle entreprend un long travail sur elle-même, se forme progressivement à plusieurs approches d'accompagnement, puis décide en mai 2023 de consacrer son activité professionnelle à l'écoute et au soutien des personnes. Elle a également publié un récit dans lequel elle témoigne de son propre chemin. Son approche se veut douce et respectueuse du rythme de chacun : elle propose « de libérer ce qui freine, d'apaiser ce qui bouscule », sans promesse ni protocole imposé. Ses accompagnements reposent sur plusieurs pratiques complémentaires. Elle propose des séances d'accompagnement énergétique, des séances de libération émotionnelle inspirées de l'EFT, de l'hypnose d'accompagnement, y compris dans sa forme dite régressive, ainsi que l'animation de constellations familiales et systémiques, en séance individuelle comme en groupe. Elle propose aussi des dégagements énergétiques de lieux et des programmes plus longs, construits sur plusieurs heures. Elle anime par ailleurs des cercles de parole, des ateliers, des conférences et des séjours. Ses séances s'adressent principalement à des adultes qui traversent une période émotionnelle difficile, cherchent à prendre du recul sur des schémas répétitifs, souhaitent renouer avec un sentiment d'apaisement ou se sentent à l'étroit dans leur situation de vie. Elle accompagne également des personnes hypersensibles, ainsi que des demandes liées à l'accompagnement de fin de vie. Il s'agit d'un accompagnement de bien-être, qui ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychologique. Une séance commence par un temps d'échange destiné à clarifier la demande et à choisir l'approche la mieux adaptée au moment. Vient ensuite le temps de travail proprement dit — hypnose d'accompagnement, détente énergétique, exercices de libération émotionnelle ou mise en place d'une constellation selon le cas — puis un temps de retour et d'intégration. La durée varie d'une heure environ pour un accompagnement simple à deux heures pour une séance d'hypnose, et jusqu'à plusieurs séances pour un programme personnalisé. Aurore Tognacci se forme depuis 2020 en développement personnel (ennéagramme, gestion émotionnelle, PNL) et détient des certifications en animation de constellations familiales et systémiques (2023), en relation d'aide et libération émotionnelle, en accompagnement holistique, en énergétique, ainsi qu'en hypnose spirituelle et régressive (2024). Elle a formalisé son cadre de travail dans une charte de déontologie publiée sur son site. Elle reçoit uniquement sur rendez-vous, dans son cabinet installé à L'Espace Harmonie à Belfort. Les séances peuvent également se dérouler au domicile de la personne, en extérieur dans la nature, ou à distance en visioconférence après une première rencontre. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, message ou via son agenda en ligne.

« Accompagnement énergétique, hypnose et libération émotionnelle à Belfort, sur rendez-vous. »