PeggYogArt

Peggy Sidlovski Buzejic, connue sous le nom PeggYogArt, est professeure de yoga et art-thérapeute certifiée, exerçant entre Paris, Montrouge, Bagneux et Antony. Son parcours mêle plusieurs univers artistiques et corporels : une pratique de la danse jazz et contemporaine au niveau semi-professionnel, la musique (piano), puis l'écriture poétique, avant de se tourner vers l'enseignement du yoga à partir de 2009, année où elle crée sa première structure d'enseignement.

Elle s'est formée au yoga pour enfants et adolescents auprès du RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Éducation), puis au yoga prénatal et postnatal auprès de l'Institut de Gasquet. En 2016, elle obtient la certification RNCP d'art-thérapeute auprès de l'Afratapem, école d'art-thérapie de Tours, avant d'intégrer le Centre National Supérieur de Musique et de Danse de Paris (CNSMDP) pour se former à l'écriture et à l'analyse du mouvement selon la notation Laban.

Son offre actuelle associe plusieurs approches : le yoga sous ses formes Hatha, Ashtanga, Restorative et la pratique du pranayama, un accompagnement spécifique en yoga prénatal et postnatal (y compris avec bébé), des temps de méditation, ainsi que des formations à destination de futures enseignantes autour du yoga maternité. En parallèle, son activité d'art-thérapeute mobilise la danse, l'écriture créative, la poésie et la musique, notamment pour accompagner des femmes confrontées à l'endométriose, à la fibromyalgie, à des douleurs chroniques, à un syndrome de stress post-traumatique, à des troubles du sommeil ou à l'anxiété.

Elle s'adresse principalement à un public de femmes, en particulier pendant la grossesse et le post-partum (les séances de yoga postnatal se pratiquant avec le bébé), mais aussi à des groupes constitués lors de cercles de femmes ou d'ateliers de danse et de mouvement.

Selon les besoins, les séances se déroulent en cabinet, à domicile, en visioconférence ou en extérieur, dans un lieu propice à la détente et à l'ancrage corporel. Un premier temps d'échange permet de cerner la demande, avant la mise en place d'un accompagnement individuel ou d'une inscription à des cours collectifs de yoga.

La prise de rendez-vous et les inscriptions aux cours et ateliers s'effectuent par contact direct.