Brigitte Clemens

Brigitte Clemens exerce comme coach de vie à Troyes, au sein de son cabinet « Nouveaux Regards sur la Vie », situé rue Voltaire à quelques minutes de la gare. Après une longue carrière de quarante ans dans l'enseignement, elle s'est reconvertie pour se consacrer à l'accompagnement individuel, avec la conviction que chacun dispose des ressources nécessaires pour mieux comprendre ses blocages et agir durablement sur son bien-être.

Sa pratique s'appuie sur l'Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC), une méthode qui s'appuie sur les apports des neurosciences pour aider la personne à identifier ses modes de fonctionnement et à mettre en place des leviers de changement concrets. Elle résume sa philosophie d'accompagnement en trois principes : pas de jargon, pour rendre les neurosciences accessibles à tous ; pas de magie, pour s'appuyer sur des repères validés plutôt que sur des promesses ; et pas de préjugés, pour garantir un accueil inconditionnel, sans jugement. Elle mobilise également des outils issus de la Communication Non Violente.

Son accompagnement s'adresse à des personnes confrontées à des problématiques variées : gestion du stress, difficultés relationnelles ou parentales, périodes de transition telles qu'un deuil, un passage à la retraite ou l'adolescence d'un enfant, ou encore un besoin de retravailler la confiance en soi. Elle propose aussi un accompagnement pour préparer un entretien ou une reconversion professionnelle.

Les séances individuelles se déroulent au cabinet, du lundi au samedi ; certains suivis peuvent se poursuivre en visioconférence. En complément, Brigitte Clemens anime des ateliers thématiques — découverte de l'ANC, gestion des modes mentaux, parentalité — ainsi que des séances de marche, pensées comme un temps d'échange en mouvement.

Au-delà de son cabinet, elle met son expérience au service d'engagements associatifs, en accompagnant des groupes de personnes en situation de handicap ainsi que des auteurs et autrices de violences, dans une démarche de prévention et de responsabilisation.

Elle s'inscrit dans une démarche de transparence et de formation continue, en cherchant à adapter, dans la mesure du possible, ses modalités d'accompagnement aux contraintes de chacun.