Alicia Simon

Alicia Simon est enseignante en activité physique adaptée (APA), installée dans le Pays de Saint-Malo. Elle accompagne des personnes de tout âge et de tout niveau, dans une démarche fondée sur l'idée que le mouvement constitue, en lui-même, une ressource précieuse pour retrouver confiance et autonomie, quel que soit l'état de santé initial.

Titulaire d'un Master 2 STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé obtenu à l'Université Rennes 2, elle a construit son approche à la croisée d'une exigence scientifique et d'une attention portée à chaque personne accompagnée. Son parcours l'a menée à exercer au sein de plusieurs structures de soin et de rééducation, notamment le Centre de Rééducation Fonctionnelle de Kerpape, la Fondation Saint-Hélier à Rennes, l'Hôpital d'Instruction des Armées de Metz, ainsi qu'une unité gériatrique à Chantepie. Ces expériences en établissement lui ont permis de travailler aux côtés d'équipes médicales et paramédicales, et de se familiariser avec des publics très divers.

Aujourd'hui installée à son compte, Alicia Simon propose des séances individuelles d'une heure à une heure trente, à raison d'une à plusieurs fois par semaine selon les besoins. Les rencontres se déroulent au domicile de la personne accompagnée, en extérieur ou dans des structures partenaires du secteur de Saint-Malo et de Dinan.

Son activité s'adresse en particulier aux personnes vivant avec une maladie chronique, un trouble neurologique, une amputation, ou confrontées à une perte d'autonomie liée à l'âge. Elle intervient également auprès de personnes présentant des troubles musculo-squelettiques ou des difficultés d'équilibre, en proposant un travail progressif et adapté aux capacités réelles de chacun.

Pour Alicia Simon, faire de l'activité physique adaptée son métier, c'est avant tout rendre le mouvement possible et accessible à chaque personne, à son propre rythme, en tenant compte de ses capacités, de ses besoins et de ses envies. Cette conviction guide l'ensemble de son accompagnement, qu'il s'agisse d'un travail de réadaptation après un traumatisme, d'un accompagnement au long cours dans une maladie chronique, ou simplement d'une reprise progressive d'activité après une période d'inactivité.