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Clémentine Bouhan

Pilates Accompagnement périnatal / Doula Activité Physique Adaptée (APA)

3 bis rue Pierre Déchanet, 25300 Pontarlier

Clémentine Bouhan est enseignante en activité physique adaptée (APA), diplômée d'une Licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé obtenue en 2017. Elle exerce ce métier depuis 2018 et a choisi, au fil de son parcours, de se former sur des thématiques précises : l'accompagnement de l'endométriose et des douleurs pelviennes, l'activité physique pendant et après un cancer, la prise en charge du surpoids et de l'obésité, l'accompagnement de la ménopause, ainsi que le handicap mental. Cette spécialisation progressive l'a conduite à ouvrir, à l'été 2025, Access Sport Santé à Pontarlier : la première salle de la ville entièrement consacrée à l'activité physique adaptée. L'espace, accessible aux personnes à mobilité réduite, propose du matériel fonctionnel ainsi qu'une zone de cardio-training et des vestiaires adaptés. L'accompagnement proposé s'adresse à un public large : personnes atteintes de pathologies chroniques, femmes enceintes ou en post-partum, personnes en situation de handicap ou en perte d'autonomie, mais aussi toute personne souhaitant simplement reprendre une activité physique après une période d'arrêt. Les cours collectifs se déclinent en plusieurs formats : gym douce (avec une pratique possible en position assise), Pilates au sol, séances associant étirements et soulagement du dos, ou encore des séances plus toniques mêlant travail cardiovasculaire et renforcement musculaire, selon le niveau et les objectifs de chacun. Chaque nouvelle personne bénéficie d'un bilan initial qui permet d'évaluer ses besoins, ses antécédents et ses capacités, avant de construire un programme individualisé. Clémentine Bouhan travaille en lien avec les kinésithérapeutes, sages-femmes et médecins qui suivent les personnes qu'elle accompagne, dans une approche bienveillante et sans objectif de performance. Access Sport Santé se trouve rue Pierre Déchanet à Pontarlier, ouvert du lundi au vendredi, sur inscription.

« Activité physique adaptée à Pontarlier, accompagnement personnalisé et sans objectif de performance »

Yannick Sala

Activité Physique Adaptée (APA)

Ornans, 25290

Yannick Sala s'est formé à l'UFR STAPS de Besançon entre 2005 et 2010, où il a obtenu successivement une Licence en Activité Physique Adaptée, un Master 1 APAS puis un Master 2 SPAPAS (Sport Performance, Activité Physique Adaptée et Santé). Ce cursus lui a permis de suivre des enseignements théoriques et pratiques couvrant le sport dans sa globalité, le sport adapté, la préparation physique ainsi que le sport et le handicap. Fort de ces années de formation et de son expérience de terrain, il conçoit et évalue depuis des programmes combinant activité physique et éducation pour la santé. Il exerce aujourd'hui en tant que coach indépendant sur Ornans, Pontarlier et les environs, se déplaçant avec son matériel au domicile des personnes qu'il accompagne, en extérieur ou au sein de structures partenaires. Son accompagnement couvre plusieurs axes : la remise en forme générale, la préparation physique, la gestion du poids, l'activité physique adaptée aux pathologies chroniques, ainsi que la gym seniors. Comme il aime le rappeler, il n'y a pas d'âge pour faire du sport : ses séances s'adressent aussi bien aux enfants qu'aux seniors, aux sportifs confirmés qu'aux personnes sédentaires qui reprennent une activité après une longue interruption. Chaque suivi démarre par un bilan médico-sportif initial : un premier rendez-vous consacré à faire connaissance, à passer quelques tests simples et à identifier les points forts et les points de vigilance de la personne. Rien n'oblige à poursuivre au-delà de cette première séance si elle ne convainc pas. Sur cette base, un programme individualisé est construit avec des objectifs clairs, régulièrement réévalués. En complément de ses séances individuelles, Yannick Sala anime aussi un cours collectif hebdomadaire, le mercredi soir, à Remoray. Les interventions à domicile ou en extérieur se font sur rendez-vous, par téléphone ou par email.

« Activité physique adaptée à domicile sur Ornans, Pontarlier et alentours, pour tous les âges »

Charles-Andréa Dupuy

Musicothérapie

7 allée des Fournels, 42160 Andrézieux-Bouthéon

Musicien depuis l'enfance — il pratique le piano, l'accordéon et la guitare — Charles-Andréa Dupuy a suivi son parcours musical à la Maîtrise du Conseil général de la Loire puis au Conservatoire, avant de se former comme musicothérapeute clinicien à l'université Paul-Valéry Montpellier III. Il exerce depuis 2018 à Andrézieux-Bouthéon, dans la Loire. Sa pratique s'appuie sur deux approches complémentaires. La musicothérapie active fait appel au jeu instrumental et à l'improvisation, sans qu'aucune compétence musicale préalable ne soit nécessaire : l'instrument devient un moyen d'expression et d'échange. La musicothérapie réceptive repose sur l'écoute guidée de musiques choisies ou composées pour favoriser la détente ; il peut notamment construire des séances de relaxation psychomusicale adaptées à la demande de la personne accompagnée. Son activité le conduit à intervenir auprès de publics variés. Auprès des enfants, il travaille au sein d'associations et de structures spécialisées telles que des instituts médico-éducatifs (IME), des établissements pour enfants et adolescents polyhandicapés (EEAP) ou des instituts thérapeutiques, éducatifs et pédagogiques (ITEP). Auprès des adultes, il intervient en foyers de vie et dans des structures de réinsertion sociale. Auprès des personnes âgées, il accompagne des résidents d'EHPAD et de pôles d'activités et de soins adaptés (PASA). Charles-Andréa Dupuy est membre de la Fédération Française des Musicothérapeutes, dont il a assuré la fonction de trésorier au sein du bureau. Il enseigne par ailleurs la formation musicale (éveil musical, cycles 1 et 2) au sein du réseau associatif de musique Arémuz, à Saint-Just-Saint-Rambert, ce qui prolonge son ancrage dans la pratique musicale au service du lien et de l'expression. Les séances s'organisent sur demande, en structure ou de manière individuelle, selon les besoins de la personne accompagnée et le cadre d'intervention retenu.

« Musicothérapeute clinicien à Andrézieux-Bouthéon, auprès d'enfants, d'adultes et de personnes âgées (Loire). »

Karine Froment

Coaching (général)

22 Mail Pablo Picasso, 44000 Nantes

Karine Froment est consultante certifiée en bilan de compétences à Nantes. Son parcours mêle dix années en ressources humaines et quinze années passées en mission handicap, un double bagage qui oriente sa pratique vers l'accompagnement des personnes dont le projet professionnel se heurte à des enjeux de santé, de souffrance au travail ou de handicap. Elle est également titulaire d'une formation en travail social et d'un Master 2 en ressources humaines. Son accompagnement vise à aider chaque personne à prendre du recul sur son parcours et à décider de la suite avec lucidité, plutôt que sous la seule pression d'une situation professionnelle difficile. Elle propose plusieurs formules de bilan de compétences, modulables selon les objectifs, le rythme souhaité et le budget de la personne accompagnée, avec des outils et des adaptations pensés pour les situations de handicap. Cet accompagnement s'adresse à des salariés en questionnement sur leur avenir professionnel, à des personnes en reconversion, ou en recherche d'un nouvel équilibre après un accident de la vie professionnelle. Une attention particulière est portée aux personnes en situation de handicap ou confrontées à des problématiques de santé au travail, pour qui l'accès à un bilan classique n'est pas toujours pensé. Le bilan se déroule en plusieurs phases étalées sur plusieurs semaines : un temps d'exploration du parcours et des compétences, un temps d'analyse des pistes possibles, puis la construction d'un projet réaliste et d'un plan d'action pour le mettre en œuvre. Les séances ont lieu en présentiel au cabinet ou à distance, selon les besoins et les contraintes de chacun. Karine Froment reçoit à Nantes du lundi au vendredi et le samedi matin, avec un premier échange pour cerner la demande avant d'engager un accompagnement. Le bilan de compétences est éligible au financement CPF.

« Consultante en bilan de compétences à Nantes, spécialiste des transitions et du handicap au travail »

Alicia Simon

Activité Physique Adaptée (APA)

27 Route des Longrais, 35111 La Fresnais

Alicia Simon est enseignante en activité physique adaptée (APA), installée dans le Pays de Saint-Malo. Elle accompagne des personnes de tout âge et de tout niveau, dans une démarche fondée sur l'idée que le mouvement constitue, en lui-même, une ressource précieuse pour retrouver confiance et autonomie, quel que soit l'état de santé initial. Titulaire d'un Master 2 STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé obtenu à l'Université Rennes 2, elle a construit son approche à la croisée d'une exigence scientifique et d'une attention portée à chaque personne accompagnée. Son parcours l'a menée à exercer au sein de plusieurs structures de soin et de rééducation, notamment le Centre de Rééducation Fonctionnelle de Kerpape, la Fondation Saint-Hélier à Rennes, l'Hôpital d'Instruction des Armées de Metz, ainsi qu'une unité gériatrique à Chantepie. Ces expériences en établissement lui ont permis de travailler aux côtés d'équipes médicales et paramédicales, et de se familiariser avec des publics très divers. Aujourd'hui installée à son compte, Alicia Simon propose des séances individuelles d'une heure à une heure trente, à raison d'une à plusieurs fois par semaine selon les besoins. Les rencontres se déroulent au domicile de la personne accompagnée, en extérieur ou dans des structures partenaires du secteur de Saint-Malo et de Dinan. Son activité s'adresse en particulier aux personnes vivant avec une maladie chronique, un trouble neurologique, une amputation, ou confrontées à une perte d'autonomie liée à l'âge. Elle intervient également auprès de personnes présentant des troubles musculo-squelettiques ou des difficultés d'équilibre, en proposant un travail progressif et adapté aux capacités réelles de chacun. Pour Alicia Simon, faire de l'activité physique adaptée son métier, c'est avant tout rendre le mouvement possible et accessible à chaque personne, à son propre rythme, en tenant compte de ses capacités, de ses besoins et de ses envies. Cette conviction guide l'ensemble de son accompagnement, qu'il s'agisse d'un travail de réadaptation après un traumatisme, d'un accompagnement au long cours dans une maladie chronique, ou simplement d'une reprise progressive d'activité après une période d'inactivité.

« Enseignante en activité physique adaptée à Saint-Malo et Dinan, accompagnement individualisé. »

Coline Chassignole

Snoezelen

Toulouse

Coline Chassignole est éducatrice spécialisée diplômée d'État, installée en libéral à Toulouse. Après plusieurs années d'expérience en institution auprès d'enfants et d'adultes en situation de handicap, elle a choisi d'exercer en indépendante pour proposer un accompagnement individualisé, au plus près des besoins de chaque personne et de son entourage. Elle accompagne des personnes de tout âge présentant une déficience intellectuelle, une trisomie 21 ou des troubles du spectre autistique, ainsi que leurs proches et aidants. Son approche s'appuie sur l'observation fine du rythme et des réactions de la personne accompagnée, dans une posture d'écoute et de non-jugement propre à l'éducation spécialisée. Parmi les outils qu'elle mobilise figure l'approche Snoezelen, une démarche d'éveil et de détente multisensoriels dans laquelle elle s'est formée. Les séances proposent des expériences sensorielles douces — lumière, sons, matières, odeurs — pensées pour favoriser l'apaisement, la découverte et la relation, sans visée de performance ni de rééducation. Selon les situations, Coline Chassignole intervient auprès d'enfants et d'adolescents comme auprès d'adultes, en tenant compte des capacités et du vécu de chacun. Le déroulé d'une séance est adapté au fil du temps : un temps d'accueil et d'observation, puis une proposition d'expériences sensorielles ajustée en continu selon les réactions de la personne. Elle intervient à Toulouse et dans les environs, sur rendez-vous, et peut échanger en amont avec les familles ou les équipes éducatives pour construire un accompagnement cohérent avec le reste du parcours de la personne.

« Éducatrice spécialisée en libéral, accompagnement individualisé et approche Snoezelen à Toulouse »

Adeline Loosli

Art-thérapie

2A boulevard de la Liberté, 18100 Vierzon

Adeline Loosli est art-thérapeute, diplômée de la Faculté de Médecine de Tours en octobre 2009, et membre de la Guilde des Art-Thérapeutes dont elle respecte le code de déontologie. Elle s'est spécialisée en juillet 2014 comme facilitatrice chorégraphique en « handidanse », discipline dédiée à l'accompagnement du handicap intellectuel, mental et de l'autisme par la danse. Elle anime des ateliers d'art-thérapie et de danse-thérapie dans plusieurs cadres : programmes d'éducation thérapeutique pour des personnes vivant avec un diabète ou une situation d'obésité, ateliers handidanse pour enfants et adultes en situation de handicap, et ateliers de danse-thérapie en psychiatrie adulte. Son travail conjugue mouvement, médiation artistique et attention portée aux besoins spécifiques de chaque public accompagné, dans une visée de mieux-être et d'expression plutôt que de performance physique. Elle exerce à Vierzon aux côtés de sa consœur Sylviane Rozai, dans le cadre des Ateliers d'Art-thérapie sur Vierzon, uniquement sur rendez-vous.

« Art-thérapeute, danse-thérapeute et facilitatrice Handidanse à Vierzon »

Karine Tapissier

Sophrologie

22 rue du 9 Juin 1944, 19000 Tulle

Karine Tapissier a exercé pendant vingt-deux ans comme professeure des écoles, diplômée du CAPE en 1999. Neuf années durant, elle a travaillé au sein d'un réseau d'aides spécialisées (RASED) et dans l'accompagnement du handicap, ce qui lui a valu un certificat d'enseignante spécialisée (CAPA SH option G, obtenu en 2006). Cette expérience de terrain auprès d'enfants en difficulté a nourri sa reconversion vers la sophrologie : elle s'est formée à l'IFSMS de Limoges entre 2020 et 2022, puis a suivi en avril 2024 une spécialisation en sophrologie et maternité. Son activité s'articule autour de deux publics. D'une part, les particuliers : enfants et adolescents, avec ou sans difficultés d'apprentissage, futurs parents et parents accompagnant un enfant en situation de handicap, ainsi que les personnes se préparant à un examen. D'autre part, les institutions, pour lesquelles elle peut intervenir auprès d'enseignants ou de travailleurs sociaux. Les séances mobilisent les techniques habituelles de la sophrologie — respiration, détente, visualisation — adaptées selon les cas à un public jeune ou à des problématiques de parentalité et de périnatalité. Elle exerce à Tulle, au sein de l'espace Initio, pépinière et espace de coworking pour entrepreneurs en Corrèze, dont le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite (parking, sanitaires adaptés). Des consultations à distance sont également proposées aux habitants de Corrèze qui ne peuvent se déplacer.

« Sophrologue à Tulle, spécialisée enfants, parentalité et périnatalité »