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Catherine Decamps
Relaxation & sophro-relaxation Psychopratique / psychothérapie Thérapie psychocorporelle Psychologie transpersonnelle
37 rue Xavier Bernard, 79000 Niort

Catherine Decamps exerce à Niort, dans les Deux-Sèvres, en tant que relaxologue et psychopraticienne formée à l'approche transpersonnelle. Diplômée de l'école ISTHME en psycho-somatothérapie, elle a poursuivi sa formation par des études en psychologie du développement et en psychopathologie, avant de se former auprès du CesHum, école dédiée à la psychologie et à la psychothérapie transpersonnelles, où elle est reconnue comme praticienne spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents. Son approche associe plusieurs outils complémentaires : la relaxation et la sophro-relaxation, la thérapie psychocorporelle, la programmation neuro-linguistique (PNL), la méditation de pleine conscience et l'antigymnastique selon la méthode de Thérèse Bertherat. Elle est par ailleurs membre d'une fédération professionnelle de relaxologie. Cette diversité de techniques lui permet de proposer un accompagnement qui prend en compte à la fois le corps, le psychisme et la dimension plus globale de la personne, dans l'esprit de l'écoute et du respect de soi qu'elle place au cœur de sa pratique. Catherine Decamps s'adresse à un public large : adultes, adolescents et enfants en séances individuelles, couples, mais aussi salariés et équipes dans un cadre professionnel. Elle intervient ainsi régulièrement auprès d'organismes de santé et d'entreprises de la région niortaise pour des actions de prévention du stress, de gestion des risques psychosociaux et d'amélioration de la qualité de vie au travail, sous forme de formations et d'ateliers de relaxation collective. Les séances individuelles se déroulent au cabinet, en tenant compte de la demande et de l'âge de la personne accompagnée : relaxothérapie pour les enfants et les adolescents, thérapie psychocorporelle pour les adultes, avec un travail combinant écoute, techniques corporelles et outils issus de la PNL et de la pleine conscience selon les besoins. Les interventions en entreprise ou en groupe prennent la forme d'ateliers de relaxation ou de formations à la communication et au bien-être au travail. Formatrice reconnue, elle met à profit son parcours pour transmettre ses outils aussi bien à des particuliers qu'à des professionnels, dans des formats inter ou intra-entreprises consacrés à la communication et à la qualité de vie au travail. Catherine Decamps reçoit à son cabinet de Niort, sur rendez-vous, et se déplace pour ses interventions collectives en entreprise dans la région des Deux-Sèvres.

« Relaxologue et psychopraticienne transpersonnelle à Niort, pour enfants, adolescents et adultes »

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Qi Gong Tai-chi
8 rue des Six Aqueducs, 44100 Nantes

Aline Vantz enseigne le tai-chi-chuan et le qi gong à Nantes depuis une trentaine d'années, sous le nom "Nourrir sa vie". Elle est diplômée de la Fédération des arts énergétiques et titulaire d'un master 2 de l'École des hautes études en santé publique de Rennes, où son mémoire portait sur le corps comme objet de socialisation. Elle s'est aussi formée à l'antigymnastique directement auprès de Thérèse Bertherat, certifiée depuis 2005 et régulièrement mise à jour par des stages de perfectionnement. Son enseignement s'appuie sur l'Art du Chi, une école de tai-chi-chuan et de qi gong fondée en 1988, qui structure la progression autour de plusieurs formes : une forme courte de 24 mouvements pour débuter, puis des formes plus longues de 108 à 127 mouvements pour les pratiquants avancés. Elle propose en parallèle des séances de qi gong, centrées sur la fluidité du mouvement et la respiration, et des séances d'antigymnastique, un travail plus individuel d'observation et de mobilisation du corps. Les cours de tai-chi et de qi gong s'adressent à toute personne souhaitant progresser dans la durée, du débutant complet au pratiquant confirmé, avec des groupes distincts selon le niveau. L'antigymnastique se pratique davantage en petit groupe ou en séance individuelle, pour un travail plus personnalisé. Une séance de tai-chi ou de qi gong se déroule en groupe et suit la progression propre à la forme travaillée : reprise des mouvements précédents, apprentissage de nouvelles séquences, puis un temps de pratique libre ou de respiration en fin de cours. Les cours ont lieu à Nantes et à Saint-Herblain, en semaine, avec des créneaux pour débutants et pour pratiquants avancés. Pour le tai-chi et le qi gong, les cours sont accueillis à l'école Aimé Césaire et dans la salle Gigant à Nantes, ainsi qu'au centre socioculturel de Saint-Herblain. Les séances d'antigymnastique se déroulent à son cabinet, rue des Six Aqueducs à Nantes. Les premiers cours sont proposés sans engagement pour permettre de découvrir la pratique.

« Professeur de tai-chi-chuan, qi gong et antigymnastique à Nantes (Nourrir sa vie) »

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