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Anne Escorihuela-Gastel

Chromothérapie

22 Promenade du Château, 82100 Castelsarrasin

Anne Escorihuela-Gastel exerce en Tarn-et-Garonne comme sophrologue et praticienne en EFT clinique. Avant de se former à la sophrologie, elle a travaillé plus de dix ans comme soignante, une expérience qui nourrit aujourd'hui son écoute et son approche du corps et des émotions. Elle s'est formée à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) à Toulouse et a obtenu une certification reconnue par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (F.E.P.S.), avec un titre inscrit au RNCP de niveau 5. Sa pratique associe plusieurs outils complémentaires : la sophrologie caycédienne, fondée sur la relaxation dynamique, la respiration et la visualisation positive ; l'EFT clinique (technique de libération émotionnelle), qui aide à désamorcer des blocages, des pensées intrusives ou des réactions émotionnelles envahissantes ; et des notions issues de la théorie polyvagale, utilisées pour mieux comprendre les réactions du système nerveux face au stress. Cet accompagnement s'adresse à un public varié : adultes, adolescents et couples. Les thématiques les plus fréquemment abordées sont la gestion du stress chronique et du burn-out, les acouphènes chroniques et l'hyperacousie, les vertiges, la gestion du poids, ainsi que les difficultés émotionnelles du quotidien. L'objectif n'est pas la détente pour elle-même, mais l'acquisition progressive d'outils que la personne peut ensuite mobiliser seule, en dehors des séances. Une séance s'appuie sur des exercices corporels simples associés à la respiration et à la visualisation, dans un cadre bienveillant et personnalisé. Selon les besoins, Anne Escorihuela-Gastel peut associer une séquence d'EFT à un accompagnement en sophrologie classique. Des séances collectives sont également proposées, ainsi que des ateliers ponctuels. Elle reçoit en cabinet à Castelsarrasin et à Montauban, et propose aussi des séances à domicile ainsi qu'en visioconférence, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes plus éloignées ou peu disponibles. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle ou via une plateforme de réservation en ligne, du lundi au samedi.

« Sophrologue et praticienne en EFT clinique à Castelsarrasin et Montauban »

Chloé Bondon

Sexothérapie Psychopratique / psychothérapie Gestalt-thérapie

Rue Jehan Fouquet, 37000 Tours

Chloé Bondon est praticienne en Gestalt-thérapie à Tours. Après un premier parcours de musicienne et professeure de musique, elle s'est formée pendant quatre ans à l'Institut Français de Formation Psychocorporelle (IFFP), où elle a obtenu sa certification de praticienne en Gestalt-thérapie en 2023. Sa formation a couvert la théorie et la pratique psychothérapeutiques, la psychopathologie clinique ainsi que des méthodes psychocorporelles. Elle est membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P). Sa pratique s'appuie sur la Gestalt-thérapie, qui explore l'interaction dynamique entre la personne et son environnement. Elle décrit son cabinet comme un espace chaleureux et accueillant, où la confidentialité, l'écoute sincère et l'absence de jugement sont au cœur de l'accompagnement. Elle accompagne des adolescents, des adultes et des seniors, sur des thématiques telles que l'anxiété, la traversée d'un trauma, les troubles du sommeil, la gestion du stress, les difficultés relationnelles, l'estime de soi, les questions liées à l'identité de genre, la sexothérapie, les troubles alimentaires ou encore la parentalité. Les séances durent 50 minutes, avec des tarifs réduits possibles pour les étudiants et demandeurs d'emploi. Elles se tiennent en cabinet rue Jehan Fouquet à Tours, les lundis et mercredis, ou en ligne les autres jours de la semaine. Une consultation gratuite de 15 minutes est proposée en amont pour faire connaissance.

« Praticienne en Gestalt-thérapie à Tours, en cabinet et en ligne »

Chloé POINTEAU

Kinésiologie

2 rue du Plat d'Étain, 37000 Tours, France

Chloé Pointeau est kinésiologue certifiée, installée à Tours (quartier Rabelais) depuis juin 2020, date d'obtention de sa certification à l'école EKIVIE. Son parcours personnel - une période de sacrifice de soi et de fonctionnement en pilote automatique au service de sa famille et de son travail - l'a menée vers un accompagnement psychopratique et hypnothérapeutique, puis vers la découverte de la kinésiologie. En accompagnant ses propres enfants, elle s'est aussi formée aux problématiques du haut potentiel et de l'hypersensibilité, dont elle se reconnaît elle-même porteuse. Sa philosophie est celle d'un accompagnement doux, respectueux et centré sur le rythme de chaque personne, avec pour objectif d'aider chacun à retrouver sa « lumière intérieure ». Sa pratique principale est la kinésiologie : une approche globale de la personne (dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique) qui utilise le test musculaire - une légère pression exercée sur l'avant-bras - pour identifier des tensions ou blocages, puis des exercices de libération adaptés. Elle a complété sa formation par l'EFT (Emotional Freedom Techniques), ainsi que par la kinésiologie animale et la communication animale, formations suivies auprès de Mélanie Conet (école Âme Animale) ; ces dernières lui permettent de proposer des consultations à distance pour les animaux et leurs propriétaires. Elle accompagne un public large : les femmes en surcharge émotionnelle et mentale (public qu'elle met particulièrement en avant), mais aussi les hommes, ainsi que les bébés, enfants et adolescents, notamment pour des troubles du sommeil, un manque de confiance en soi, une gestion difficile du stress et des émotions, un burn-out, de l'anxiété ou une hypersensibilité/un haut potentiel. Une séance de kinésiologie commence par un temps d'échange verbal sur la problématique du moment, puis se poursuit allongé sur table, en restant habillé, avec des tests musculaires et, si nécessaire, des exercices de libération émotionnelle. Elle dure entre 1h et 1h15. Les consultations de communication animale ou de kinésiologie animale se déroulent à distance. Formations et certifications déclarées : certification de kinésiologue (école EKIVIE, juin 2020), formation à l'EFT, formation de kinésiologie animale et de communication animale (école Âme Animale, avec Mélanie Conet). Chloé Pointeau reçoit à son cabinet du 2 rue du Plat d'Étain à Tours (quartier Rabelais), et se rend accessible aux habitants de Tours, Joué-lès-Tours, Saint-Cyr-sur-Loire, Fondettes, Chambray-lès-Tours et des communes avoisinantes d'Indre-et-Loire. Les rendez-vous se prennent en ligne via Calendly.

« Kinésiologue à Tours : révélez votre lumière intérieure et votre liberté d'être »

Florence DARTIGUENAVE

Méditation & pleine conscience Hypnothérapie

14bis rue Léon Guérin, 83160 La Valette-du-Var

Florence Dartiguenave est praticienne en Shiatsu traditionnel, installée à La Valette-du-Var, près de Toulon. Après une carrière dans la communication en entreprise, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes par le corps et l'écoute. Elle s'est formée pendant plusieurs années au Dojo Esprit Zen de La Valette-du-Var, selon la méthode de l'École Française de Shiatsu Iokaï, puis a complété son parcours par des formations en méditation, en EFT et, plus récemment, par un cursus en thérapies cognitivo-comportementales à l'Institut Pi-Psy. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Le Shiatsu traditionnel, pratiqué habillé sur futon au sol, consiste en pressions, étirements et mobilisations douces le long des méridiens d'énergie ; une version en shiatsu assis, sur chaise, est proposée notamment en entreprise. Le Do-In, technique traditionnelle d'automassage, est enseigné en ateliers collectifs. Elle propose également de la méditation de pleine conscience, et associe à ces pratiques corporelles des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et de l'accompagnement des troubles du neurodéveloppement, ainsi que de l'EFT et de l'hypnose. Elle s'adresse aux adultes en recherche de gestion du stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou d'épuisement professionnel, aux femmes, ainsi qu'aux adolescents et aux enfants présentant un trouble de l'attention, un haut potentiel intellectuel ou un trouble du spectre de l'autisme léger. Des interventions sont aussi proposées aux entreprises. Une première séance de Shiatsu dure généralement autour d'une heure à une heure trente. Les séances de TCC, d'EFT ou d'hypnose durent de 45 minutes à 1h30 selon la prestation, en cabinet ou en visioconsultation pour les approches psycho-corporelles. Elle est titulaire d'une formation de Shiatsu suivie au Dojo Esprit Zen / École Française de Shiatsu Iokaï, d'une formation en méditation, d'une certification EFT, et de certifications en thérapies cognitivo-comportementales et en troubles du neurodéveloppement délivrées par l'Institut Pi-Psy ; elle est par ailleurs référencée comme membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Elle reçoit en cabinet au 14bis rue Léon Guérin à La Valette-du-Var (83160), et propose aussi des consultations à distance pour les approches psycho-corporelles ainsi que des interventions en entreprise.

« Praticienne en Shiatsu traditionnel, Do-In et TCC/TND à La Valette-du-Var (Toulon) »

Céline Jouan

Art-thérapie Sophrologie

18 rue Joséphine Baker, 07100 Annonay

Céline Jouan a exercé pendant plus de dix ans comme infirmière diplômée d'État, principalement en hôpital de jour de psychiatrie adulte. Cette expérience clinique auprès de patients en souffrance psychique l'a conduite à se former à la sophrologie puis à l'art-thérapie, deux approches complémentaires qu'elle intègre à sa pratique quotidienne au sein de son cabinet « Là...Te lier », situé en centre-ville d'Annonay. Elle se présente comme sophrologue certifiée RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles) et praticienne en art-thérapie, avec une approche humaniste : pour elle, chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour avancer, et son rôle est celui d'une guide plutôt que d'une autorité. Elle propose deux approches distinctes, mobilisables séparément ou en complément l'une de l'autre : la sophrologie, méthode psychocorporelle associant respiration, détente musculaire et visualisation pour se relier à ses ressources internes, et l'art-thérapie, pratique fondée sur l'expression créative, accessible à tous sans compétence artistique préalable. Les séances peuvent être individuelles, collectives, thématiques, ou proposées sous forme de stages et d'ateliers, et se déroulent au cabinet, à domicile ou en téléconsultation (Zoom, Skype, WhatsApp). Sa pratique s'adresse à un public large : petite enfance, enfants, adolescents, adultes, seniors, mais aussi entreprises et collectivités. Elle précise systématiquement que son accompagnement est complémentaire à la médecine conventionnelle et ne s'y substitue jamais ; elle s'engage à respecter la confidentialité et l'autonomie de la personne accompagnée, sans jamais poser de diagnostic médical. Une séance se construit en trois temps : un temps d'échange pour faire connaissance ou dresser un bilan entre les séances, un temps de pratique associant mouvements simples, respiration et méditation guidée personnalisée, puis un temps de retour pour verbaliser librement le vécu. Les séances de suivi durent en moyenne 1h15 à 1h30, la première séance s'étendant sur deux heures afin d'approfondir l'évaluation initiale et de poser les objectifs de l'accompagnement. Un parcours complet compte généralement entre six et dix séances. Formée également aux premiers secours en santé mentale (PSSM, niveaux standard et jeunes) Le premier contact se fait par téléphone ou par email, RSA, AAH, AEH).

« Infirmière DE devenue sophrologue RNCP et art-thérapeute à Annonay, pour enfants, adultes, seniors et entrepri... »

Delphine Javaux

Nutrition & diététique

15 rue du Colonel Frisch, 90000 Belfort

Delphine Javaux exerce l'hypnothérapie à Belfort, dans un espace qu'elle présente comme cocooning et chaleureux. Elle se décrit comme fascinée depuis toujours par les mécanismes de l'inconscient, qu'elle considère comme des clés ouvrant les portes des émotions, de la libération et de la transformation personnelle. Hypnothérapeute agréée et certifiée par l'État, elle exerce depuis neuf ans. Sa pratique s'appuie sur l'hypnose thérapeutique pour accompagner des demandes très diverses : troubles alimentaires et addictions, traumatismes et deuils, périodes de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou de baisse de moral, manque de confiance et d'estime de soi, peurs et phobies. Elle propose également un accompagnement spécifique destiné aux adolescents, mettant sa voix, sa créativité et sa bienveillance au service de leur transformation comme de celle des adultes qu'elle reçoit. Les séances se déroulent au cabinet situé à Belfort ou à distance en visioconférence, sur rendez-vous. Le site de la praticienne présente également une rubrique de questions fréquentes et les avis de personnes reçues en consultation.

« Hypnothérapeute à Belfort, accompagnement des adultes et adolescents par l'hypnose »

Hélène Barrat

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

8 route de Gaillac, 81500 Lavaur

Hélène Barrat est psychologue clinicienne depuis dix-neuf ans, après une expérience en institutions sanitaires et sociales ; elle exerce en cabinet libéral à Lavaur depuis plus de six ans. Elle a suivi une formation continue tout au long de sa carrière, couvrant plusieurs courants thérapeutiques ainsi que des supervisions régulières. Sa pratique repose sur une thérapie intégrative combinant l'EMDR et le Brainspotting, deux approches centrées sur le retraitement des expériences difficiles. Elle mobilise également la thérapie des schémas, l'hypnose, une approche psycho-corporelle, le travail sur le transgénérationnel et la théorie de l'attachement, dans un cadre s'appuyant sur les apports des neurosciences et une approche humaniste. Elle est accréditée EMDR Europe. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, dans le cadre d'un accompagnement du psychotraumatisme et des difficultés associées. Un premier contact se fait par téléphone ou par email, permettant d'orienter la personne vers le format de suivi le plus adapté. Les séances se déroulent au cabinet ou en visioconsultation. Hélène Barrat propose des thérapies classiques ainsi que des formats de thérapie intensive de deux heures trente. Elle propose également des supervisions individuelles pour les professionnels. Toute annulation doit être signalée 48 heures avant le rendez-vous. Les horaires de consultation sont le lundi et le mercredi de 9h à 17h, et le vendredi de 13h à 17h.

« Psychologue clinicienne à Lavaur, thérapie intégrative EMDR et Brainspotting. »

Sandrine GAMEL

Géobiologie Nutrition & diététique Accompagnement périnatal / Doula

137, Cours de l'Yser, Saint-Michel, Bordeaux Sud, Bordeaux, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33800, France

Diététicienne-nutritionniste depuis une dizaine d'années, Sandrine Gamel exerce à Bordeaux avec une conviction : l'alimentation est un levier puissant de prévention et d'équilibre, à condition de ne pas la réduire à des chiffres ou des interdits. Sa pratique intègre les dimensions psychologique, émotionnelle et fonctionnelle de la relation à la nourriture, en plus de l'aspect strictement nutritionnel, pour accompagner des changements durables plutôt que des régimes ponctuels. Elle propose un accompagnement diététique et un rééquilibrage alimentaire personnalisé, construit à partir des besoins, du rythme de vie et des objectifs de chacun. Elle s'appuie également sur une approche de pleine conscience alimentaire (apprendre à manger en conscience), qui invite à explorer les émotions et les mécanismes sous-jacents aux comportements alimentaires. Formée par ailleurs au Feng Shui humain et émotionnel, elle mobilise ponctuellement cette lecture complémentaire dans son accompagnement. Sandrine Gamel s'est aussi spécialisée dans l'accompagnement de la periode périnatale et dans la prise en charge du surpoids chez l'enfant et l'adolescent. Elle accompagne un public large : enfants et adolescents, femmes enceintes et allaitantes, hommes et femmes avec des objectifs variés, seniors, ainsi que des collectivités et des entreprises dans le cadre d'actions de prévention ou de sensibilisation nutritionnelle. La première consultation permet de dresser un bilan alimentaire et de santé complet et de définir des objectifs réalistes ; les séances de suivi permettent d'ajuster le programme et le rythme du changement. Des formats adaptés aux entreprises et collectivités sont proposés sur devis. Son parcours de formation continue comprend notamment une spécialisation en obésité de l'enfant et de l'adolescent (DIU), une formation à l'alimentation en pleine conscience, une formation en Feng Shui humain et émotionnel, ainsi qu'une certification d'éducatrice thérapeutique du patient. Sandrine Gamel reçoit à son cabinet du quartier Saint-Michel à Bordeaux et propose également un suivi à distance. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Diététicienne-nutritionniste à Bordeaux : accompagnement personnalisé, pleine conscience alimentaire et périna... »

Valérie Jonquières

Coaching (général)

12 rue du Chanoine Belloc, 82000 Montauban

Valérie Jonquières exerce comme psychopraticienne à Montauban, où elle accompagne des personnes confrontées à une souffrance psychique ou émotionnelle. Son approche s'appuie sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) ainsi que la thérapie des schémas. Elle propose un accompagnement individuel centré notamment sur la gestion des émotions, le travail sur la confiance en soi, l'apaisement des angoisses et l'accompagnement de l'hypersensibilité. Elle a développé un suivi spécifique pour les enfants confrontés au harcèlement scolaire, un accompagnement pour les personnes en souffrance au travail et un soutien pour les personnes en deuil. Ses accompagnements s'adressent aux enfants et adolescents, en particulier dans les situations de harcèlement scolaire, ainsi qu'aux adultes en questionnement personnel. Elle reçoit également des groupes. Les séances individuelles durent environ une heure, au cabinet, à domicile, ou à distance en visioconférence. Valérie Jonquières reçoit à son cabinet du centre de Montauban, du lundi au samedi.

« Psychopraticienne à Montauban — TCC, ACT et thérapie des schémas pour adultes, ados et enfants »

Ophelie Jaussaud

Nouveau sur Paralib

Accompagnement périnatal / Doula Massage bien-être (général) Naturopathie Hypnothérapie

Rue de la Croix Saint-Jacques 95390 Saint-Prix

Infirmière diplômée d’État et accompagnante périnatale, j'ai créer Une Douce Heure de Lili. J’accompagne les femmes et les familles autour de la grossesse, du post-partum, de la parentalité et de l’allaitement. Mon approche est bienveillante, globale et personnalisée. Je propose un espace d’écoute, de soutien et de transmission pour permettre aux futurs et jeunes parents de poser leurs questions, de retrouver confiance et de vivre cette période plus sereinement. Je propose notamment des accompagnements autour de l’allaitement, ainsi que des soins et ateliers de bien-être. Je suis également formée en naturopathie, réflexologie plantaire et hypnose, que j’intègre à mes accompagnements selon les besoins et les attentes de chacun. Mes accompagnements sont proposés à domicile ou en cabinet dans le Val-d’Oise (95). Mon objectif : vous accompagner avec douceur, écoute et respect, tout en restant complémentaire du suivi assuré par les professionnels de santé.

« Accompagnante périnatale - soins à domicile »

Rosa VELAYOUDON GOMEZ

Thérapie psychocorporelle Hypnothérapie Art-thérapie Gestalt-thérapie

4 Rue Jean-Philippe Rameau, 91460 Marcoussis

Rosa Velayoudon Gomez a un parcours qui mêle expression artistique et exploration thérapeutique. Formée à l'art dramatique à la RESAD et à l'école Juan Carlos Corazza à Madrid, titulaire d'un master en danse-thérapie (Barcelone), elle a d'abord été comédienne et professeure d'art dramatique en Espagne. Elle s'est formée à la Gestalt-thérapie à l'école Enearan de Madrid (AETG), plus de 650 heures de formation, complétée par quatre années au Centre IFPP en France (certificat de psychopraticien en thérapie psychocorporelle), ainsi qu'une spécialisation en psychopathologie clinique et accompagnement enfants/adolescents à l'IFCC de Strasbourg. Son accompagnement s'articule autour de la Gestalt-thérapie, de la thérapie psychocorporelle, de l'EMDR, de l'hypnose thérapeutique et de la danse-thérapie. Elle reçoit des personnes confrontées à l'anxiété, à la dépression, à des traumatismes, à des difficultés relationnelles ou à un manque de confiance en soi. La première séance dure environ deux heures ; les séances de suivi durent environ une heure. Tarif réduit pour étudiants et moins de 25 ans. Consultations en cabinet à Marcoussis (Essonne) et Paris 8e, ainsi qu'en visioconférence.

« Psychopraticienne en Gestalt-thérapie, thérapie psychocorporelle et danse-thérapie, à Marcoussis et Paris 8. »

Sylvie Ducattillon

Accompagnement périnatal / Doula Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

Chemin des Lavandières, 09000 Saint-Jean-de-Verges

Sylvie Ducattillon exerce comme sophrologue et psychopraticienne à Saint-Jean-de-Verges, à proximité de Foix, en Ariège. Formée directement par Alfonso Caycedo, le fondateur de la sophrologie caycédienne, entre 1997 et 2000, elle pratique cette discipline depuis plus de vingt ans, après un premier cycle suivi à l'école ERES de Toulouse. Elle a complété sa formation initiale par douze années d'étude de la psychologie appliquée à l'écoute et à la communication auprès de l'institut IESCA-Psyché Écoute, ainsi que par une formation à la Communication Non Violente et à différentes approches de coaching. Elle détient également, depuis 2018, un certificat de praticienne en massage énergétique chinois (Tuina-Anmo). Son activité comprend des séances individuelles de sophrologie et d'accompagnement psychopratique, des séances collectives hebdomadaires à Foix et à Toulouse, une préparation à la naissance à destination des femmes enceintes, ainsi qu'un accompagnement dédié aux enfants et aux adolescents à partir de sept ans. Elle anime aussi des ateliers thématiques et intervient en entreprise pour des séances de sensibilisation ou des conférences. Son accompagnement vise des adultes, des enfants et adolescents, des femmes enceintes ainsi que des professionnels ou des équipes en entreprise, autour de la gestion du stress, du renforcement de la confiance en soi ou de l'amélioration du sommeil. Une première séance, plus longue, permet un temps d'échange initial suivi d'une première pratique ; les séances suivantes, plus courtes, se déroulent ensuite à un rythme régulier. Elle reçoit uniquement sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Jean-de-Verges.

« Sophrologue caycédienne et psychopraticienne à Saint-Jean-de-Verges, près de Foix (Ariège). »