Sylvie Ducattillon

Sylvie Ducattillon exerce comme sophrologue et psychopraticienne à Saint-Jean-de-Verges, à proximité de Foix, en Ariège. Formée directement par Alfonso Caycedo, le fondateur de la sophrologie caycédienne, entre 1997 et 2000, elle pratique cette discipline depuis plus de vingt ans, après un premier cycle suivi à l'école ERES de Toulouse.

Elle a complété sa formation initiale par douze années d'étude de la psychologie appliquée à l'écoute et à la communication auprès de l'institut IESCA-Psyché Écoute, ainsi que par une formation à la Communication Non Violente et à différentes approches de coaching. Elle détient également, depuis 2018, un certificat de praticienne en massage énergétique chinois (Tuina-Anmo).

Son activité comprend des séances individuelles de sophrologie et d'accompagnement psychopratique, des séances collectives hebdomadaires à Foix et à Toulouse, une préparation à la naissance à destination des femmes enceintes, ainsi qu'un accompagnement dédié aux enfants et aux adolescents à partir de sept ans. Elle anime aussi des ateliers thématiques et intervient en entreprise pour des séances de sensibilisation ou des conférences.

Son accompagnement vise des adultes, des enfants et adolescents, des femmes enceintes ainsi que des professionnels ou des équipes en entreprise, autour de la gestion du stress, du renforcement de la confiance en soi ou de l'amélioration du sommeil.

Une première séance, plus longue, permet un temps d'échange initial suivi d'une première pratique ; les séances suivantes, plus courtes, se déroulent ensuite à un rythme régulier. Elle reçoit uniquement sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Jean-de-Verges.