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Audrey Gally

Shiatsu Naturopathie

13 rue Antoine Louis Albitte, 76200 Dieppe

Audrey Gally exerce à Dieppe comme praticienne en shiatsu et en réflexologie. Son parcours de formation l'a menée d'abord en France, à l'ITMTC d'Amiens où elle obtient un titre de spécialiste en shiatsu reconnu par le syndicat professionnel (RNCP), puis au Japon, où elle s'est perfectionnée directement auprès d'écoles japonaises traditionnelles. Cette double formation, franco-japonaise, structure aujourd'hui sa pratique autour d'une approche qu'elle décrit comme rigoureuse et centrée sur la physiologie du corps et du système nerveux. Son activité couvre plusieurs techniques complémentaires : le shiatsu (y compris le koho shiatsu et le shiatsu pratiqué assis, ou amma), la réflexologie plantaire et la réflexologie auriculaire, la relaxation coréenne, le do-in (automassage transmis au client pour une pratique autonome), ainsi que le sokuatsu et le seitai, deux disciplines japonaises plus récemment intégrées à son offre. Elle propose également un accompagnement en naturopathie. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la personne reçue : certains consultent pour une détente générale, d'autres pour accompagner une période de fatigue ou de tension liée au travail ou au sport. Depuis 2022, Audrey Gally intervient également auprès des sapeurs-pompiers du Service Départemental d'Incendie et de Secours de Seine-Maritime (SDIS 76), dans le cadre d'actions de gestion du stress et de prévention physique adaptées à ce public professionnel. Une séance se déroule habituellement en cabinet, sur rendez-vous, du lundi au vendredi. Après un temps d'échange sur les attentes de la personne, la praticienne adapte la ou les techniques mobilisées (shiatsu, réflexologie plantaire ou auriculaire, relaxation coréenne) selon les besoins exprimés, dans une approche de bien-être et de détente qui ne se substitue à aucun suivi médical. Sa formation continue s'est enrichie années après années : relaxation coréenne (2020), réflexologie plantaire et shiatsu assis (2021), réflexologie auriculaire et koho shiatsu (2021-2022), titre de spécialiste en shiatsu (2022), puis sokuatsu et seitai (2024), deux approches japonaises complémentaires du travail corporel. Le cabinet est situé à Dieppe, facilement accessible, et les rendez-vous peuvent être pris en ligne via une plateforme de réservation dédiée.

« Praticienne shiatsu et réflexologue à Dieppe, formée en France et au Japon »

Carole Duvallet

Shiatsu

38 rue Bouvreuil, 76000 Rouen

Après un parcours personnel marqué par la méditation de pleine conscience (MBSR), le zen, le qi gong, le taï-chi et le yoga, Carole Duvallet a découvert le shiatsu il y a plus de seize ans, d'abord comme receveuse puis comme praticienne. Séduite par cet art traditionnel japonais fondé sur l'écoute du corps et la circulation de l'énergie, elle a choisi d'en faire son métier et exerce aujourd'hui au cœur du centre historique de Rouen. Sa pratique s'articule autour du shiatsu complet du corps (cou, tête, dos, épaules, thorax, ventre, jambes et pieds), du do-in — cette gymnastique japonaise d'auto-massage qui permet de faire circuler l'énergie le long des méridiens tout en développant la conscience du corps — ainsi que de la moxibustion, technique de réchauffement de points par la combustion d'armoise. Elle propose également des séances de shiatsu adaptées à la grossesse et intervient en entreprise pour des temps de détente collective. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, retrouver de la souplesse ou simplement s'accorder une parenthèse de calme : adultes, femmes enceintes, plus jeunes accompagnés, ou salariés en contexte professionnel. Le do-in, en particulier, peut se pratiquer seul après un apprentissage encadré, ce qui en fait une approche complémentaire aux séances de shiatsu reçues en cabinet. Une séance de shiatsu se déroule habillé, allongé sur un futon posé au sol : la praticienne exerce des pressions et étirements le long des méridiens, au rythme de la respiration, pour favoriser la détente et la circulation de l'énergie. Les initiations au do-in, individuelles ou en petits groupes, permettent d'apprendre des gestes d'auto-massage simples à reproduire chez soi. Carole Duvallet est titulaire du titre professionnel de Spécialiste en Shiatsu (RNCP), obtenu en 2021 au terme d'un cursus de 500 heures supervisé par le Syndicat des Professionnels de Shiatsu. Elle s'est formée à l'auto-massage do-in en 2018, ainsi qu'au shiatsu de bien-être la même année, et détient une attestation aux gestes de premiers secours (PSC1). Le cabinet, situé à deux pas du Palais de Justice de Rouen où un parking est disponible à proximité, reçoit du lundi au samedi, exclusivement sur rendez-vous.

« Spécialiste en Shiatsu (titre RNCP) et Do-in à Rouen, séances individuelles sur rendez-vous. »

Emmanuel Fauque

Shiatsu

160 rue Eau de Robec, 76000 Rouen

Emmanuel Fauque exerce le shiatsu à Rouen depuis 2003, année de création de son cabinet Matsukaze, installé dans une ancienne échoppe du quartier historique, au bord de l'Eau de Robec. Formé à l'école Iokaï (European Iokai Shiatsu Academy), il obtient sa certification de Shiatsushi en 2008 au terme de quatre années de cursus, avant de devenir lui-même formateur pour le compte de l'école à partir de 2012, puis d'ouvrir ses propres modules de formation à Rouen dès 2016. Sa pratique associe le shiatsu Iokaï, le do-in — auto-massage japonais fondé sur l'étirement et la pression le long des méridiens — et l'anma, technique traditionnelle de massage par pressions et pétrissages. Emmanuel Fauque décrit le shiatsu comme « un art de communication » : sa méthode met l'accent sur la qualité de l'écoute et de la relation entre le praticien et la personne reçue, plus que sur l'application mécanique d'une technique. Les séances s'adressent à toute personne souhaitant une relaxation profonde ou un temps centré sur certains méridiens du corps, sans public particulier ciblé. Il propose aussi des initiations pratiques au do-in, accessibles à tous, permettant d'apprendre des gestes d'auto-massage simples à reproduire seul au quotidien. Une séance se déroule habillé, allongé sur un futon : le praticien exerce des pressions et étirements le long des méridiens du corps, au rythme de la respiration, dans un cabinet pensé comme un lieu de calme au cœur de la ville. Les initiations au do-in se pratiquent debout ou assis, en individuel ou en petit groupe. Le nom « Matsukaze », qui signifie « écouter le vent dans les pins », reflète cette approche fondée sur l'attention portée à la personne reçue. Emmanuel Fauque est titulaire du titre professionnel « Spécialiste en Shiatsu » (RNCP, Syndicat Professionnel de Shiatsu) et occupe la fonction de délégué régional Normandie du SPS ; il enseigne également le shiatsu Iokaï en tant que formateur. Le cabinet, installé rue Eau de Robec à Rouen, reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi, avec une fermeture au mois d'août.

« Praticien et formateur en Shiatsu Iokaï et Do-in à Rouen depuis 2003, titre RNCP Spécialiste en Shiatsu. »

Marie-Charlotte Dupuis

Shiatsu Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Soins énergétiques (général)

18 avenue Foch, 76460 Saint-Valery-en-Caux

Marie-Charlotte Dupuis exerce le shiatsu en Seine-Maritime, entre Saint-Valery-en-Caux et Le Bourg-Dun (Pôle Santé). Certifiée par la FFST (Fédération Française de Shiatsu Traditionnel) depuis 2014, elle propose des séances individuelles destinées à relâcher les tensions et retrouver de l'énergie au quotidien. Le shiatsu qu'elle pratique s'appuie sur des pressions digitales exercées le long des méridiens, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, dans le but de favoriser une circulation harmonieuse de l'énergie et un meilleur équilibre physique, émotionnel et psychologique. Les séances se déroulent habillé, sur futon, sans huile ni manipulation forcée. Elle propose également l'Access Bars, technique de relaxation par légers points de contact sur le crâne, ainsi que le massage plantaire thaï, pratiqué assis et destiné à détendre les pieds et les jambes. Son accompagnement se structure en trois temps : accueil, libération des tensions, puis retour à l'équilibre. Marie-Charlotte Dupuis s'est formée pendant trois ans (500 heures) auprès de l'Association Gramme à Paris. Elle reçoit sur deux cabinets (Saint-Valery-en-Caux et Le Bourg-Dun) et se déplace également en entreprise ou à domicile pour des événements ponctuels. Ses séances s'adressent à toute personne cherchant à mieux gérer le stress du quotidien, sans limite d'âge particulière. Des créneaux flexibles en semaine permettent de s'adapter aux disponibilités de chacun.

« Shiatsu, Access Bars et massage plantaire thaï près de Dieppe »

Laure O'Quin

Réflexologie (général) Shiatsu

23 Rue des Fonds Thirels, 76130 Mont-Saint-Aignan

Laure O'Quin exerce le shiatsu à Mont-Saint-Aignan, dans l'agglomération de Rouen. Diplômée de l'Institut Français de Shiatsu dans le style Nakazono, elle s'est aussi formée à la psychologie corporelle appliquée et à la psycho-énergétique auprès de Michel Odoul, ainsi qu'aux réflexologies auprès d'Elske Miles. Le shiatsu qu'elle pratique consiste en des pressions exercées le long des méridiens d'énergie, un concept issu de la médecine traditionnelle chinoise. La séance débute par un entretien qui permet de repérer les premiers déséquilibres et de vérifier l'absence de contre-indications, puis se poursuit sur un tatami, la personne allongée et habillée, pendant environ une heure. Elle propose également une variante pensée pour les contextes professionnels ou les personnes en fauteuil : le shiatsu assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, qui cible bras, épaules, mains, dos, nuque et crâne en dix à quarante minutes. En complément, elle anime des ateliers de Do-In, une forme d'auto-shiatsu que chacun peut ensuite reproduire seul. Son approche associe le toucher du shiatsu à une attention portée à la respiration, dans une intention de détente globale du corps et de l'esprit plutôt que de traitement d'un trouble particulier.

« Praticienne de shiatsu et réflexologie à Mont-Saint-Aignan, près de Rouen. »

Emmanuel Valin

Shiatsu

Cavée du Renard, 76980 Veules-les-Roses

Emmanuel Valin propose des séances de shiatsu thérapeutique à Veules-les-Roses, sur la côte d'Albâtre en Seine-Maritime. Diplômé de l'École de Shiatsu Thérapeutique de Paris au terme d'une formation de six ans (2013-2019), il est membre de l'Union Francophone des Professionnels Shiatsu Thérapeutique (UFPST). Ses séances, d'une durée d'environ une heure, reposent sur des techniques de pression et de mobilisation exercées sur les méridiens et les points d'acupuncture, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. L'objectif est d'accompagner la gestion du stress et de soutenir un mieux-être général, sans manipulation forcée ni promesse de traitement médical. Le déroulé d'une séance suit un principe d'écoute du corps : un temps d'échange initial permet de cerner les tensions ou préoccupations de la personne reçue, avant la séance de shiatsu proprement dite, en tenue souple, sur futon ou tapis. Emmanuel Valin exerce entre Paris et Veules-les-Roses, où il reçoit en cabinet. Il propose également des séances à domicile ou à distance selon les demandes. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant mieux gérer le stress du quotidien, quel que soit l'âge.

« Shiatsu thérapeutique à Veules-les-Roses, entre gestion du stress et bien-être »

Lydie Rault Le Guennec

Shiatsu

Abbaye du Valasse, 289 rue de la Briarderie, 76210 Gruchet-le-Valasse

Lydie Rault Le Guennec propose des séances de shiatsu à Gruchet-le-Valasse, au sein de l'Abbaye du Valasse en Seine-Maritime. Sa pratique s'inscrit dans la tradition du Zen Shiatsu de Masunaga, une approche de relaxation d'origine japonaise fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Le shiatsu consiste en des pressions digitales exercées le long des méridiens du corps, dans le but de favoriser une circulation harmonieuse de l'énergie et de soutenir l'équilibre physique, émotionnel et psychologique de la personne reçue. Les séances se déroulent habillé, sur futon, sans recours à l'huile. Elle complète sa pratique par le Do In, une technique d'auto-shiatsu que le consultant peut apprendre à reproduire seul, en complément des séances, pour prolonger les effets de détente au quotidien. Formée pendant trois ans (500 heures) au Zen Shiatsu Masunaga auprès du centre de formation de Florence Aliaga à Caen, Lydie Rault Le Guennec est titulaire du diplôme de Spécialiste en Shiatsu. Elle reçoit du lundi au vendredi, de 9h à 18h, dans un cadre calme au sein du parc de l'Abbaye du Valasse.

« Shiatsu Zen Masunaga à l'Abbaye du Valasse, près du Havre »

Christophe Ly

Art-thérapie Shiatsu

67 Rue Félix Faure, 76600 Le Havre

Christophe Ly a été infirmier psychiatrique pendant plus de trente ans avant de se consacrer pleinement, depuis septembre 2024, à son cabinet de shiatsu et d'art-thérapie au Havre. Il a exercé notamment à l'hôpital Janet du Havre, en pédopsychiatrie auprès d'enfants et d'adolescents concernés par des troubles du spectre autistique, puis à la maison de l'adolescent. En parallèle de son parcours infirmier, il a obtenu un diplôme de compétence en danse-thérapie et art-thérapie à l'INECAT, à Paris, dès 2003. Il s'est ensuite spécialisé en shiatsu, diplômé du Syndicat Professionnel du Shiatsu, formé à la Maison du Shiatsu à Chartres puis auprès de Florence Aliaga à Caen dans l'approche du Zen Shiatsu de Shizuto Masunaga. Sa séance de shiatsu commence par un entretien et des palpations destinées à repérer les tensions et à évaluer la circulation de l'énergie, avant un bilan personnalisé. Le shiatsu proprement dit, pratiqué habillé, dure ensuite quarante-cinq à cinquante minutes. Il propose aussi le shiatsu assis sur chaise, plus court, pour les besoins ponctuels. Son expérience clinique en santé mentale colore une approche qu'il présente comme unique à chaque personne, où le shiatsu se conjugue avec les médiations artistiques héritées de sa formation en art-thérapie et danse-thérapie. Il a par ailleurs fondé en novembre 2024 la Compagnie les p'tits morceaux.

« Praticien shiatsu et art-thérapeute au Havre, ancien infirmier psychiatrique. »

Valérie Foudrain

Reiki Réflexologie (général) Shiatsu

1 Grand Rue du Hameau de Celloville, 76520 Saint-Aubin-Celloville

Valérie Foudrain exerce le shiatsu depuis plus de vingt-cinq ans à Saint-Aubin-Celloville, dans l'agglomération rouennaise. Sa pratique s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et propose deux approches complémentaires : un shiatsu de détente, orienté vers la relaxation profonde, et un shiatsu plus ciblé sur des zones de tension spécifiques. Les séances de shiatsu consistent en des pressions exercées le long des méridiens du corps à l'aide des doigts, des paumes ou des coudes, dans le but de soutenir la circulation de l'énergie et de favoriser la détente musculaire et nerveuse. Elles se déroulent habillé, sur futon. Elle propose également la réflexologie plantaire, technique de pressions ciblées sur les pieds, ainsi que des séances de Reiki. Ces différentes approches peuvent être combinées selon les besoins exprimés par la personne reçue lors du premier échange. Valérie Foudrain se déplace également à domicile pour les personnes âgées ou à mobilité réduite qui ne peuvent se rendre au cabinet, une attention particulière portée à l'accessibilité de sa pratique. Elle reçoit du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h (fermé le jeudi), au hameau de Celloville à Saint-Aubin-Celloville.

« Shiatsu, réflexologie plantaire et Reiki à Saint-Aubin-Celloville, près de Rouen »