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Vincent Houget

Massage bien-être (général)

13 Rue de l'Arche Sèche, 44000 Nantes

Vincent s'est formé à l'école de massage Hypoténuse à Paris, avant de compléter son apprentissage auprès de Sébastien Valla et Slav Marinov sur des techniques plus spécialisées : le deep tissue, le lomi-lomi, le massage thaï et le massage sportif. En 2025, il a participé au championnat d'Europe de massage et terminé 14e sur 139 participants, parmi les meilleurs praticiens du continent. Le nom de son cabinet, Vila, signifie repos en suédois, une référence au massage suédois qui reste l'une des bases de son travail. Chaque séance débute par un échange sur les besoins du moment, la fatigue accumulée ou les zones de tension, pour ajuster le déroulé et l'intensité du massage le jour même plutôt que de suivre un protocole figé. Le lomi-lomi, originaire d'Hawaï, se distingue par ses mouvements amples et enveloppants qui invitent au lâcher-prise complet. Le deep tissue travaille en profondeur les tensions musculaires installées, tandis que le massage thaï combine étirements assistés et pressions rythmées. Vincent propose aussi un massage ciblé plus court sur une zone précise, ainsi qu'un massage en duo pour deux personnes en simultané. Il utilise exclusivement des huiles végétales bio conditionnées en flacons de verre et du linge en coton lavé avec une lessive écologique, dans une recherche de cohérence entre le soin apporté au corps et celui apporté à l'environnement de la séance. Le cabinet Vila Massage reçoit au centre de Nantes, sur rendez-vous, avec la possibilité de se déplacer à domicile.

« Massage lomi-lomi, deep tissue et thaï à Nantes »

Sabine Mazéas

Sonothérapie Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

11 rue Arsène Leloup, 44100 Nantes

Sabine Mazéas exerce depuis plus de vingt ans comme praticienne en massage bien-être à Nantes. Formée initialement à la médecine traditionnelle chinoise, elle a construit un parcours atypique mêlant les techniques manuelles issues d'Asie et une réflexion plus large sur le corps et le mouvement, qu'elle a approfondie jusqu'à un diplôme universitaire en psychopédagogie perceptive. Elle se présente comme praticienne de massage, formatrice et pédagogue perceptive, une triple casquette qui nourrit sa manière d'accompagner chaque personne reçue au cabinet. Sa pratique s'appuie sur un socle de médecine traditionnelle chinoise, avec le Chi Nei Tsang et le massage énergétique, complété par un massage vibratoire et ondulatoire, un massage thaïlandais à l'huile, ainsi que des techniques venues d'autres traditions du massage bien-être : californien, suédois, balinais et lomi lomi hawaïen. Elle propose également des séances de sonothérapie et des soins complémentaires comme les ventouses, le Gua Sha ou le Moxa, ainsi que des massages ciblés du visage et du dos. Cette palette large lui permet d'ajuster chaque séance à la demande de la personne reçue, entre détente profonde, revitalisation ou moment de pause sensorielle. Les séances s'adressent à des adultes en recherche de détente, de gestion du stress au quotidien ou simplement d'un temps de pause corporelle et sensorielle. Sabine Mazéas insiste sur l'écoute du corps et de ses besoins du moment plutôt que sur un protocole figé : la séance se construit avec la personne, en fonction de son état de fatigue, de tension ou d'envie de calme. Trois formats de séance sont proposés selon le temps disponible : une heure pour une relaxation rapide et efficace, une heure trente pour une détente plus profonde, ou deux heures pour un temps de relaxation et de soin en profondeur. Chaque rendez-vous se déroule au cabinet, dans une approche calme et posée, cohérente avec la formation en pédagogie perceptive de la praticienne. Son parcours de formation est particulièrement étoffé : diplôme de massage chinois à l'école Shao Yang de Lyon (2005-2007), diplôme en médecine traditionnelle chinoise (2007), diplôme de massage Nuad Boran suivi en Thaïlande (2009), formation Watsu niveaux I et II (2010-2012), puis un diplôme universitaire en psychopédagogie perceptive à l'Université Fernando Pessoa de Porto (2020-2023). Elle a complété ce socle par des formations en massage suédois, californien, balinais et ayurvédique, en Chi Nei Tsang, en thérapie olfactive et en bio-énergie. Le cabinet se trouve à Nantes, quartier des Chantiers Navals, facilement accessible en tramway (ligne 1, arrêt Chantiers Navals) et en bus (ligne 11, arrêt Sanitat). Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone ; Sabine Mazéas est également formatrice et anime des ateliers de massage à Nantes.

« Praticienne en massage bien-être et soins énergétiques à Nantes, 20 ans d'expérience »

Aude Fasani

Reiki

2 rue de Port Maria, 44300 Nantes

Aude Fasani a travaillé vingt ans dans la petite enfance comme auxiliaire de puériculture avant de se reconvertir. Elle crée « Aude Bien-Être » à Nantes en janvier 2016, d'abord à mi-temps, puis quitte son poste pour exercer à temps plein en 2018. Elle s'est formée pendant environ huit ans à la relaxation, à l'expression corporelle et au toucher-massage dans des écoles de la région nantaise, avec une formation Reiki en 2023. Elle pratique le massage ayurvédique Abhyanga, le massage crânien dit Shirotchampi, le massage japonais des mains, plusieurs formes de massage thaï (pieds, assis, traditionnel), le Taïmabhyanga pour femmes enceintes, ainsi que le Reiki. Le déroulé d'une séance : prise de rendez-vous téléphonique préalable, accueil dans un cadre cocooning, échange sur les besoins et attentes, soin personnalisé sur table chauffante avec ambiance musicale, temps de récupération, puis échange sur les ressentis et conseils en fin de séance. Elle reçoit à Nantes, intervient aussi en entreprise et propose un tarif réduit aux étudiants et demandeurs d'emploi.

« Massage crânien et massage ayurvédique à Nantes »

Oshean Thai Spa

Relaxation & sophro-relaxation

7, Rue Perrault, Madeleine, Madeleine - Champ de Mars, Centre Ville, Nantes, Loire-Atlantique, Pays de la Loire, France métropolitaine, 44000, France

Oshean Thai Spa est un institut de bien-être installé à Nantes, animé par Océane, praticienne spécialisée dans le massage thaïlandais, la réflexologie et les soins du corps. Passionnée par les approches naturelles du bien-être, elle a fait le choix de travailler exclusivement avec des produits biologiques, vegan et fabriqués maison pour l'ensemble de ses soins corporels et du visage, dans une démarche respectueuse du corps et de l'environnement. L'institut propose plusieurs techniques de massage traditionnel thaïlandais. Le massage thaï classique associe étirements, pressions et mobilisations articulaires pour rééquilibrer le corps et libérer les tensions musculaires. Le Tok Sen, technique ancestrale développée par des moines bouddhistes du nord de la Thaïlande et de Birmanie, est également proposé : il consiste à percuter délicatement le corps à l'aide d'instruments en bois, en complément des points d'acupuncture. Un massage aux huiles chaudes, plus doux que le massage thaï traditionnel, est aussi disponible pour une détente profonde par des mouvements fluides et des pressions enveloppantes. L'offre est complétée par des séances de réflexologie plantaire, par des soins du corps et du visage à base de produits naturels faits maison, ainsi que par des séances de sophro-relaxation, technique qui aide à retrouver ses ressources intérieures et à vivre le moment présent. Cette diversité de soins s'adresse à toute personne en recherche de détente, de rééquilibrage corporel ou d'accompagnement dans la gestion du stress. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins et attentes du client, avant l'installation pour le soin choisi, qui se déroule dans un cadre calme et chaleureux. Les techniques manuelles sont adaptées à la sensibilité de chacun, dans le respect des gestes traditionnels thaïlandais. Aucun diplôme ou certification spécifique n'a pu être confirmé de façon publique et détaillée, au-delà de la présentation de la praticienne comme masseuse, réflexologue et sophro-relaxologue. L'institut reçoit sa clientèle sur rendez-vous à Nantes et communique notamment via les réseaux sociaux pour la prise de contact et la présentation de ses prestations.

« Massage thaï, Tok Sen, réflexologie et sophro-relaxation à Nantes, soins bio et vegan »