Sabine Mazéas

Sabine Mazéas exerce depuis plus de vingt ans comme praticienne en massage bien-être à Nantes. Formée initialement à la médecine traditionnelle chinoise, elle a construit un parcours atypique mêlant les techniques manuelles issues d'Asie et une réflexion plus large sur le corps et le mouvement, qu'elle a approfondie jusqu'à un diplôme universitaire en psychopédagogie perceptive. Elle se présente comme praticienne de massage, formatrice et pédagogue perceptive, une triple casquette qui nourrit sa manière d'accompagner chaque personne reçue au cabinet.

Sa pratique s'appuie sur un socle de médecine traditionnelle chinoise, avec le Chi Nei Tsang et le massage énergétique, complété par un massage vibratoire et ondulatoire, un massage thaïlandais à l'huile, ainsi que des techniques venues d'autres traditions du massage bien-être : californien, suédois, balinais et lomi lomi hawaïen. Elle propose également des séances de sonothérapie et des soins complémentaires comme les ventouses, le Gua Sha ou le Moxa, ainsi que des massages ciblés du visage et du dos. Cette palette large lui permet d'ajuster chaque séance à la demande de la personne reçue, entre détente profonde, revitalisation ou moment de pause sensorielle.

Les séances s'adressent à des adultes en recherche de détente, de gestion du stress au quotidien ou simplement d'un temps de pause corporelle et sensorielle. Sabine Mazéas insiste sur l'écoute du corps et de ses besoins du moment plutôt que sur un protocole figé : la séance se construit avec la personne, en fonction de son état de fatigue, de tension ou d'envie de calme.

Trois formats de séance sont proposés selon le temps disponible : une heure pour une relaxation rapide et efficace, une heure trente pour une détente plus profonde, ou deux heures pour un temps de relaxation et de soin en profondeur. Chaque rendez-vous se déroule au cabinet, dans une approche calme et posée, cohérente avec la formation en pédagogie perceptive de la praticienne.

Son parcours de formation est particulièrement étoffé : diplôme de massage chinois à l'école Shao Yang de Lyon (2005-2007), diplôme en médecine traditionnelle chinoise (2007), diplôme de massage Nuad Boran suivi en Thaïlande (2009), formation Watsu niveaux I et II (2010-2012), puis un diplôme universitaire en psychopédagogie perceptive à l'Université Fernando Pessoa de Porto (2020-2023). Elle a complété ce socle par des formations en massage suédois, californien, balinais et ayurvédique, en Chi Nei Tsang, en thérapie olfactive et en bio-énergie.

Le cabinet se trouve à Nantes, quartier des Chantiers Navals, facilement accessible en tramway (ligne 1, arrêt Chantiers Navals) et en bus (ligne 11, arrêt Sanitat). Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone ; Sabine Mazéas est également formatrice et anime des ateliers de massage à Nantes.