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Frédéric Duquerois

Coaching (général) Analyse transactionnelle

13 avenue de Sainte-Anne, 44100 Nantes

Frédéric Duquerois est ingénieur de formation. Après trente années passées à des postes de direction dans l'industrie, il s'est réorienté vers l'accompagnement des personnes et exerce aujourd'hui comme coach certifié et psychopraticien en analyse transactionnelle, dans le quartier Sainte-Anne à Nantes. Son activité s'articule autour de deux axes complémentaires : le coaching individuel et collectif, selon la méthode Coach & Team®, pour les questions professionnelles (prise de poste, management, transition de carrière, épuisement professionnel) ; et l'accompagnement en analyse transactionnelle, dans une approche plus thérapeutique, pour les adultes et les couples qui souhaitent travailler sur leurs relations et leur communication. Il accompagne des cadres et des dirigeants en quête de clarté sur leur trajectoire professionnelle, des particuliers traversant une période de changement personnel, ainsi que des couples désireux d'améliorer la qualité de leurs échanges. Les séances individuelles et de couple s'adressent à des adultes en démarche volontaire. Un premier échange permet de cerner la demande et d'orienter vers le format le plus adapté : coaching bref centré sur un objectif professionnel, ou accompagnement plus long en analyse transactionnelle. Les séances se déroulent en individuel, en couple ou en groupe, au cabinet ou à distance. Frédéric Duquerois est coach certifié Coach & Team®, et poursuit sa formation en analyse transactionnelle (cinquième année à l'École d'Analyse Transactionnelle de Paris Île-de-France). Il bénéficie d'une supervision régulière de sa pratique et s'astreint à un travail personnel en thérapie. Son activité de coaching respecte le code de déontologie de l'EMCC, et son activité en analyse transactionnelle celui de l'EATA. Son cabinet se situe au cœur du quartier Sainte-Anne à Nantes, accessible en bus (arrêt Lechat, Chronobus C1). Il propose également des consultations à distance du lundi au vendredi.

« Coach certifié et psychopraticien en analyse transactionnelle, à Nantes, pour adultes et couples. »

Natacha Jean

Coaching (général)

62 Boulevard Jean Ingres, 44100 Nantes

Natacha Jean est psychologue de formation, cognitiviste depuis 2007, devenue coach professionnelle certifiée (RNCP). Installée à Nantes, elle a auparavant occupé des fonctions de cheffe de projet chez Accenture puis de responsable d'équipe chez Devoteam, où elle a développé une expertise du monde de l'entreprise et de la conduite du changement, qu'elle met aujourd'hui au service de son activité de coaching. Elle propose un accompagnement individuel centré sur la reconversion professionnelle, les changements de vie, la gestion du stress, l'affirmation de soi et le renforcement de la confiance en soi. Elle intervient également auprès des entreprises pour des actions de sensibilisation et des formations sur la qualité de vie au travail et l'accompagnement du changement organisationnel. Son accompagnement s'adresse aux personnes en questionnement sur leur parcours professionnel, en période de transition personnelle, ainsi qu'aux salariés, cadres et équipes souhaitant améliorer leur bien-être au travail dans un cadre collectif. Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner précisément la demande et les objectifs. Les séances suivantes alternent écoute, mise en perspective et exercices concrets, dans une démarche progressive construite avec la personne accompagnée, en cabinet ou à distance. Natacha Jean a suivi une formation initiale de psychologue cognitiviste, complétée par une certification de coach professionnel reconnue RNCP et une spécialisation en thérapie comportementale, cognitive et émotionnelle, qui nourrissent son approche du coaching. Elle reçoit dans son cabinet du boulevard Jean Ingres à Nantes, à proximité de Rezé et de Saint-Herblain, sur rendez-vous, en présentiel ou en visioconférence.

« Coach professionnelle certifiée RNCP à Nantes, accompagnement au changement et à la reconversion »

Mathilde Martin

Coaching (général)

Nantes

Mathilde Martin est coach professionnelle certifiée, installée à Nantes. Après plus de dix ans passés dans le conseil en recrutement auprès d'entreprises de toutes tailles, où elle a développé une expertise fine de l'identification des talents et de l'adéquation entre parcours et postes, elle a choisi de se consacrer pleinement à l'accompagnement individuel en fondant Solvia Coaching. Elle propose un coaching individuel centré sur les transitions professionnelles : reconversion, mobilité interne, prise de nouveau poste, clarification d'un projet professionnel et recherche d'équilibre de vie. Elle intervient également auprès des entreprises sur des thématiques de communication, de leadership et de gestion du stress. Sa méthode repose sur la création d'un espace de questionnement sécurisant, dans une posture d'écoute, de respect et de bienveillance. Son accompagnement s'adresse à toute personne en questionnement sur son parcours professionnel, en recherche de clarté avant une décision importante, ou souhaitant renforcer sa confiance en elle avant d'engager un changement, ainsi qu'aux collaborateurs et équipes accompagnés dans un cadre professionnel. Un premier échange permet de poser le cadre et de cerner la demande. L'accompagnement se déroule ensuite sur une durée d'environ trois mois, à raison de huit à dix séances d'une heure à une heure et quart, alternant écoute active, mise en perspective des enjeux et construction progressive d'un plan d'action concret. Mathilde Martin est certifiée coach professionnelle par la Haute École de Coaching, à Paris, une formation reconnue par l'État, inscrite au RNCP niveau 6 et dispensée par une école affiliée à l'EMCC (European Mentoring & Coaching Council). Elle accompagne à Nantes, en présentiel ou à distance, sur rendez-vous pris via le site Solvia Coaching.

« Coach professionnelle certifiée RNCP à Nantes, accompagnement des transitions professionnelles »

Emilie Goyeau

Nantes

Emilie Goyeau est coach professionnelle certifiée, installée à Nantes, spécialisée dans l'accompagnement des habitudes compulsives et des « addictions douces » du quotidien. Après douze années passées comme contrôleuse de gestion en entreprise, elle s'est reconvertie au coaching et s'est formée à des approches de coaching profond ('deep coaching') fondées sur les neurosciences, obtenant sa certification de coach auprès de l'École Paradox en 2025. Elle accompagne des adultes aux prises avec des comportements compulsifs qu'ils souhaitent transformer : grignotage et compulsions alimentaires, achats compulsifs, tabac, rongement d'ongles, irritabilité, ou pratique excessive du sport utilisée comme exutoire au stress. Elle propose également un accompagnement spécifique autour du rapport à l'argent, notamment pour des femmes entrepreneures souhaitant pacifier leur relation financière et gagner en confiance dans leurs projets professionnels. Sa méthode s'articule en plusieurs étapes : identifier l'intention positive cachée derrière l'habitude et se libérer de la culpabilité associée, repérer et désamorcer la mémoire émotionnelle à l'origine du comportement, construire des alternatives plus adaptées pour remplacer les anciens réflexes, ancrer ces nouvelles routines dans le quotidien, renforcer un état d'esprit solide face aux difficultés, puis consolider l'autonomie du client dans la durée. Le premier contact prend la forme d'un appel de clarté gratuit d'une trentaine de minutes, qui permet d'échanger sur la situation et de déterminer si l'accompagnement proposé est adapté. Les séances individuelles, d'une durée d'une heure, se déroulent en visioconférence, le nombre de rendez-vous étant défini ensemble lors de ce premier échange selon les besoins de la personne accompagnée.

« Coach certifiée, spécialiste des habitudes compulsives et du rapport à l'argent, à Nantes »

Jennifer Mandot

Coaching (général) Art-thérapie

16 Rue Alain Colas, 44200 Nantes

Jennifer Mandot est coach professionnelle et formatrice, installée à Nantes et intervenant dans toute la Loire-Atlantique (Saint-Herblain, Rezé, Bouguenais, Vertou, La Chapelle-sur-Erdre, Sainte-Luce-sur-Loire notamment). Après plus de dix ans d'expérience en management dans différentes entreprises, elle s'est formée au coaching professionnel pour se consacrer pleinement à l'accompagnement des personnes, un aspect qu'elle appréciait déjà dans son rôle de manager. Elle décrit son approche comme attentive aux besoins de chacun et respectueuse des différences, fondée sur la conviction que chaque personne possède les ressources nécessaires pour progresser et atteindre ses objectifs. Sa méthode s'appuie notamment sur les outils DISC et Driving Forces pour mieux comprendre les comportements et les moteurs de motivation, ainsi que sur des techniques de programmation neuro-linguistique (PNL). Son activité se déploie sur deux volets complémentaires : un accompagnement individuel en coaching de vie, coaching professionnel et développement personnel pour les particuliers en reconversion ou en questionnement, et un accompagnement collectif destiné aux entreprises — coaching de managers, coaching d'équipe, et programmes de formation professionnelle, y compris pour des établissements d'enseignement supérieur. Elle s'adresse aussi bien aux salariés et cadres souhaitant clarifier un projet professionnel ou traverser une période de transition, qu'aux dirigeants et managers cherchant à renforcer leurs pratiques de management et la cohésion de leurs équipes. Les accompagnements individuels se structurent autour d'un premier rendez-vous de cadrage suivi de séances régulières ; les interventions en entreprise sont construites sur mesure selon les besoins identifiés, en présentiel ou à distance. Jennifer Mandot est coach professionnelle certifiée (certification RNCP niveau 7, reconnue par l'État), certifiée aux outils DISC et Driving Forces, praticienne en PNL et formatrice professionnelle certifiée. Elle reçoit à son cabinet à Nantes, du lundi au vendredi de 8h à 20h30 et le samedi matin, et se déplace également en entreprise sur l'ensemble de la Loire-Atlantique.

« Coach professionnelle certifiée RNCP 7, coaching d'équipe et développement personnel »

Solenne Robichon

9 Rue Marcel Sembat, 44100 Nantes

Solenne Robichon exerce comme coach professionnelle certifiée à Nantes depuis près d'une dizaine d'années. Elle a suivi sa formation chez Linkup Coaching, une certification reconnue par l'État sous le code RNCP 41347, et adhère au code de déontologie proposé par l'EMCC, le Conseil Européen du Coaching, du Mentorat et de la Supervision. Son activité s'articule autour de deux axes complémentaires, le coaching de confiance en soi pour des personnes traversant une étape de vie marquante, et l'accompagnement d'entrepreneures confrontées aux doutes, à la procrastination ou au syndrome de l'imposteur au moment de développer leur activité. Elle décrit son approche comme abordable, holistique, pragmatique et efficace en profondeur. Pour construire ses accompagnements, elle mobilise plusieurs outils issus de la programmation neurolinguistique, des niveaux logiques de Dilts, des pratiques narratives comme l'arbre de vie, ainsi que des apports des neurosciences et des techniques de relaxation et de visualisation. Cette diversité d'outils lui permet d'ajuster chaque séance à la personnalité et au rythme de la personne accompagnée. Les séances se déroulent au choix en présentiel, à son cabinet du quartier Pont Rousseau à Rezé ou à proximité de l'université de Nantes, ou à distance en visioconférence pour les personnes situées ailleurs en France. Un premier rendez-vous de découverte est proposé gratuitement afin de clarifier la demande avant de démarrer un accompagnement. Solenne Robichon s'adresse en particulier aux personnes en reconstruction après un échec personnel ou professionnel, à celles qui cherchent à retrouver une communication plus respectueuse dans leurs relations, et aux entrepreneures qui traversent ce qu'elle appelle la traversée du désert, cette phase difficile que connaissent beaucoup de créateurs d'entreprise en plein développement de leur activité.

« Coach professionnelle certifiée à Nantes, spécialisée en confiance en soi et en accompagnement des entrepreneu... »

Sylvie Rauwel

Hypnothérapie

145 Rue d'Allonville, 44000 Nantes

Sylvie Rauwel exerce à Nantes depuis 2020 comme coach professionnelle et praticienne en hypnose ericksonienne. Elle s'est formée à l'accompagnement personnel et professionnel ainsi qu'à l'hypnose chez MHD Formation, et adhère au Syndicat des Métiers de l'Hypnose, qui encadre la déontologie de sa pratique. Elle s'adresse en particulier aux personnes sensibles ou hypersensibles, qui ressentent plus intensément les tensions de leur environnement professionnel ou personnel et cherchent à retrouver confiance et sérénité. Sa pratique associe des outils de coaching classiques à l'hypnose ericksonienne et à la méthode MOSAIC, dans une approche dynamique adaptée au rythme de chaque personne plutôt qu'à un protocole figé. Ses accompagnements portent sur des sujets variés, l'estime de soi, la gestion du stress et de l'anxiété, la charge mentale, les relations interpersonnelles, le sommeil, la gestion émotionnelle ou encore des phobies et des vécus difficiles à digérer seul. Côté professionnel, elle aide aussi ses clients à remettre du mouvement dans une situation de travail qui s'est figée ou dans une carrière qui a besoin d'un nouvel élan. Une séance démarre toujours par un temps d'échange pour clarifier la demande et vérifier que l'hypnose ou le coaching convient à la situation, avant de construire ensemble le fil des séances suivantes. Le nombre de séances varie selon les objectifs et l'évolution de la personne accompagnée, sans engagement sur un nombre fixé à l'avance. Sylvie Rauwel reçoit à son cabinet du quartier de Doulon à Nantes, rue d'Allonville. Les rendez-vous se prennent directement en ligne via son site.

« Coach professionnelle et praticienne en hypnose ericksonienne à Nantes, pour les personnes sensibles et hypers... »

Maïko KUDO

Phytothérapie & aromathérapie Massage bien-être (général) Reiki

1 Rue d'El Alamein, Nantes, 44300, France

Maïko Kudo est praticienne de massages bien-être japonais et de soins holistiques à Nantes, sous l'enseigne "Maïko Holistic Care". Originaire du Japon, elle a grandi dans une culture où le massage et la médecine douce occupent une place centrale. Ancienne sportive de haut niveau, elle a découvert les thérapies holistiques en Angleterre en 2004 et exerce en indépendante depuis 2017, avec plus de vingt ans d'expérience cumulée. Elle propose des massages holistiques et sportifs combinant plusieurs techniques (massage japonais, shiatsu) adaptées à chaque personne, un massage japonais de rajeunissement du visage (technique Tsuboki), un massage abdominal favorisant le bien-être intestinal, ainsi que la réflexologie plantaire et l'aromathérapie. Elle accompagne également les femmes enceintes avec un massage prénatal doux à partir du quatrième mois de grossesse, et propose des soins du visage biologiques, le Reiki, ainsi que des rituels combinant plusieurs soins. Sa patientèle est variée : particuliers en recherche de détente ou de mieux-être physique, sportifs, femmes enceintes, personnes souhaitant un accompagnement énergétique global. Une séance combine généralement un temps d'écoute des besoins de la personne, puis le soin proprement dit, réalisé sur table de massage. Maïko Kudo s'est formée en Angleterre (école ITEC, anatomie, physiologie, massage holistique et réflexologie, 2004-2006 ; aromathérapie en 2008), puis a complété son parcours par un CAP Esthétique-cosmétique-parfumerie en France (2017), une certification Reiki Usui 1er et 2e degrés (2018) et une formation en massage abdominal et bien-être intestinal (2022). Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet à Nantes, du lundi au vendredi, avec un accueil possible le mercredi matin uniquement sur rendez-vous.

« Cabinet de Massages japonais & bien-être : soins holistiques, énergétiques - massage japonais rajeunissant du... »

Armel Cusin-Gogat

2 chemin de Belle-Île, 44300 Nantes

Ingénieur de formation, Armel Cusin-Gogat s'est réorienté vers l'accompagnement relationnel et le coaching professionnel après une formation approfondie à la thérapie brève et comportementale selon le modèle de Palo Alto, ainsi qu'à l'hypnose éricksonienne. Il est diplômé de l'Institut Gregory Bateson (IGB) à Paris, partenaire du Mental Research Institute de Palo Alto, berceau historique de la thérapie brève. Sa pratique s'appuie sur l'approche stratégique et systémique développée à Palo Alto : plutôt que de chercher l'origine lointaine d'une difficulté, il s'agit de comprendre comment le problème se maintient dans le présent, pour construire avec la personne des leviers de changement concrets et rapidement observables. Cette approche orientée solution s'articule avec l'hypnose éricksonienne lorsque cela est utile à l'accompagnement. Il accompagne des individus, des couples, des familles ainsi que des professionnels et des organisations confrontés à de l'anxiété, des troubles du sommeil, des comportements difficiles à gérer, des troubles du comportement alimentaire, des difficultés scolaires ou professionnelles, des tensions familiales, un deuil ou une transition de vie importante. Il propose également du coaching professionnel et de la supervision de pratique pour d'autres accompagnants. Chaque séance dure environ une heure à une heure et quart et se concentre sur la situation actuelle, avec des pistes d'action concrètes à expérimenter entre deux rendez-vous. Le rythme des rencontres s'espace progressivement à mesure que la situation évolue favorablement. Membre de l'équipe pédagogique de l'IGB, Armel Cusin-Gogat bénéficie d'une supervision régulière par ses confrères de l'institut. Il reçoit à Nantes ou propose ses accompagnements en visioconférence, pour les particuliers comme pour les entreprises.

« Thérapie brève selon le modèle de Palo Alto, à Nantes »

Vincent Le Bouder

Nantes

Vincent Le Bouder est coach professionnel certifié PCC (Professional Certified Coach) par l'International Coaching Federation (ICF), installé à Nantes. Après une quinzaine d'années comme directeur de la communication et manager dans des secteurs exigeants — défense, aéronautique civile et militaire, spatial, télécommunications, recherche et secteur médical — il a réorienté son parcours vers l'accompagnement des dirigeants, managers et équipes. Il est diplômé d'Audencia Business School à Nantes, a suivi un parcours à HEC Paris et à l'Indian Institute of Management, et s'est formé à la facilitation de groupes de codéveloppement professionnel (certification FAROS) ainsi qu'aux premiers secours en santé mentale (PSSM). Sous la signature d'« artisan des relations humaines », il propose un accompagnement individuel de coaching de vie et de coaching professionnel, ainsi qu'un travail spécifique sur la communication interpersonnelle et la Communication NonViolente (CNV). Il intervient également comme coach de prise de parole publique et de présence médiatique, notamment pour des intervenants de conférences de type TEDx. Son accompagnement s'adresse en priorité aux dirigeants, cadres et managers en quête de clarté sur leurs choix professionnels, confrontés à des tensions relationnelles ou d'équipe, ou souhaitant progresser dans leur prise de parole en public. Il anime aussi des groupes de codéveloppement pour des collectifs de pairs. Les séances peuvent se dérouler au cabinet à Nantes, à distance en visioconférence, ou en extérieur selon les besoins du client. Le premier échange sert à clarifier la demande et à définir ensemble les objectifs et le format le mieux adapté, qu'il s'agisse d'un coaching individuel ponctuel ou d'un suivi dans la durée. Vincent Le Bouder propose ses services aux particuliers comme aux entreprises de la région nantaise et au-delà.

« Coach professionnel certifié PCC (ICF), spécialiste de la communication, à Nantes »

Louise Palach-Hagler

Sophrologie

19 Avenue Lieutenant de Lavenne de la Montoise, 44000 Nantes

Louise Palach-Hagler a d'abord travaillé comme chargée de projet dans l'entrepreneuriat social avant de se former au coaching professionnel et à la sophrologie. Elle exerce aujourd'hui à Nantes, où elle accompagne des femmes qui se sentent épuisées par leur vie professionnelle et cherchent à retrouver un chemin qui leur ressemble davantage. Elle est certifiée coach professionnelle par Coaching Ways, une formation reconnue à la fois par le RNCP et par l'ICF au niveau PCC, et titulaire d'un diplôme de sophrologie délivré par l'Académie de Sophrologie de Paris, également certifié RNCP. Elle s'est aussi formée à la programmation neurolinguistique, à la communication non violente, à la méthode de gestion du stress MBSR et à la démarche Ikigai appliquée à la vie professionnelle. Elle est par ailleurs titulaire d'un master en économie et finance de l'université Paris Dauphine. Sa méthode, qu'elle a nommée Talents Conscients, combine coaching, bilan de compétences et exercices de sophrologie pour aider ses clientes à se reconnecter à leur corps et à leurs émotions au moment de traverser une transition professionnelle. L'idée centrale de son approche est d'apprendre à composer avec sa sensibilité plutôt qu'à la percevoir comme un obstacle. Ses accompagnements reposent sur quatre piliers qu'elle revendique, la personnalisation du parcours, la coresponsabilité entre elle et la personne accompagnée, l'autonomie progressive et une forme d'enthousiasme à retrouver dans le travail. Les séances peuvent se dérouler en cabinet à Nantes ou à distance, et les échanges peuvent se faire en français, en anglais ou en espagnol. Louise Palach-Hagler reçoit à son cabinet situé avenue Lieutenant de Lavenne de la Montoise à Nantes.

« Coach professionnelle et sophrologue à Nantes, spécialisée dans l'accompagnement des femmes sensibles en trans... »

Anne Gobled

Coaching (général)

Nantes (44000)

Anne Gobled accompagne des professionnels en questionnement ou en reconversion depuis 2019 à Nantes. Avant de devenir coach, elle a elle-même connu plusieurs virages dans son parcours, avec une expérience entrepreneuriale de plus de quinze ans et une expatriation, ce qui nourrit sa compréhension concrète des transitions de vie et de carrière. Elle est coach professionnelle certifiée et propose également des bilans de compétences éligibles au financement CPF grâce à la certification Qualiopi de son activité. Son approche s'appuie notamment sur la méthode Ikigai, qui aide à clarifier ce qui donne du sens au travail, ainsi que sur des outils comme les constellations systémiques pour éclairer les dynamiques familiales ou professionnelles qui pèsent sur une décision. Son accompagnement s'adresse aux personnes qui sentent qu'un cap doit être changé sans savoir précisément vers quoi aller, aux salariés en recherche de reconversion et aux entrepreneurs qui traversent une période de doute. Elle propose du coaching individuel classique en cabinet ou en visioconférence, mais aussi des séances en mouvement, en marchant dans la nature, pour libérer la parole autrement qu'assis face à face. Un accompagnement démarre en général par un temps d'écoute pour poser clairement la situation et les objectifs, avant d'avancer séance après séance sur les pistes de reconversion, la préparation d'une prise de décision ou la construction d'un nouveau projet professionnel. Le bilan de compétences suit un format plus structuré, réparti sur plusieurs semaines, avec des phases d'exploration, d'investigation puis de conclusion conformes au cadre CPF. Anne Gobled reçoit à Nantes et accompagne aussi à distance des personnes partout en France. Elle intervient également comme coach bénévole pour les conférences TEDx, en accompagnant des intervenants dans la préparation de leur prise de parole.

« Coach professionnelle certifiée, spécialiste de la reconversion et de la transition professionnelle à Nantes »