Emilie Goyeau

Emilie Goyeau est coach professionnelle certifiée, installée à Nantes, spécialisée dans l'accompagnement des habitudes compulsives et des « addictions douces » du quotidien. Après douze années passées comme contrôleuse de gestion en entreprise, elle s'est reconvertie au coaching et s'est formée à des approches de coaching profond ('deep coaching') fondées sur les neurosciences, obtenant sa certification de coach auprès de l'École Paradox en 2025.

Elle accompagne des adultes aux prises avec des comportements compulsifs qu'ils souhaitent transformer : grignotage et compulsions alimentaires, achats compulsifs, tabac, rongement d'ongles, irritabilité, ou pratique excessive du sport utilisée comme exutoire au stress. Elle propose également un accompagnement spécifique autour du rapport à l'argent, notamment pour des femmes entrepreneures souhaitant pacifier leur relation financière et gagner en confiance dans leurs projets professionnels.

Sa méthode s'articule en plusieurs étapes : identifier l'intention positive cachée derrière l'habitude et se libérer de la culpabilité associée, repérer et désamorcer la mémoire émotionnelle à l'origine du comportement, construire des alternatives plus adaptées pour remplacer les anciens réflexes, ancrer ces nouvelles routines dans le quotidien, renforcer un état d'esprit solide face aux difficultés, puis consolider l'autonomie du client dans la durée.

Le premier contact prend la forme d'un appel de clarté gratuit d'une trentaine de minutes, qui permet d'échanger sur la situation et de déterminer si l'accompagnement proposé est adapté. Les séances individuelles, d'une durée d'une heure, se déroulent en visioconférence, le nombre de rendez-vous étant défini ensemble lors de ce premier échange selon les besoins de la personne accompagnée.