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Nelly Leteve

Relaxation & sophro-relaxation Naturopathie Réflexologie (général)

9 Impasse du Vélodrome, 03100 Montluçon

Nelly Leteve exerce à Montluçon, dans l'Allier, comme naturopathe et réflexologue. Sa formation s'appuie sur les ADNR Formations à Paris, où elle a suivi des cursus en naturopathie, en réflexologie et en massage Amma assis, ainsi qu'en sophro-relaxation. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de Naturopathie (SPN). Sa démarche s'inscrit dans une approche globale de la personne, associant le corps et l'esprit à travers des techniques naturelles destinées à préserver et à soutenir l'équilibre de vie de chacun, en rendant la personne actrice de son bien-être au quotidien. Elle propose un ensemble de prestations complémentaires : la naturopathie, la réflexologie, plusieurs types de massages de bien-être (massage Amma assis, massage Abhyanga, massage suédois, massage sportif, massage californien), ainsi que des techniques de relaxation telles que la sophro-relaxation, la cohérence cardiaque et l'EFT (technique de libération émotionnelle). La cohérence cardiaque consiste à synchroniser le rythme cardiaque avec la respiration afin de favoriser l'activation du système nerveux parasympathique, dans une visée de détente et de régulation du stress. L'EFT, technique psycho-corporelle, associe une expression verbale à une stimulation de points spécifiques du corps, dans le but de rééquilibrer les tensions émotionnelles ressenties. Ces accompagnements s'adressent à un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et seniors, souhaitant mieux gérer leur stress, retrouver un meilleur équilibre émotionnel ou simplement s'accorder un temps de détente et d'écoute. Les séances ne se substituent pas à un avis ou un traitement médical. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner les besoins et les attentes de la personne, avant la mise en œuvre de la technique la plus adaptée : massage, réflexologie, sophro-relaxation, cohérence cardiaque ou EFT selon les cas. Nelly Leteve reçoit dans un cadre chaleureux, pensé pour favoriser la détente et une écoute bienveillante tout au long de l'accompagnement. Sa pratique s'appuie sur plusieurs formations : naturopathie, réflexologie, massage Amma assis et sophro-relaxation suivies auprès des ADNR Formations, massage Abhyanga suivi auprès de Yogsansara, ainsi que massages suédois et sportif suivis auprès de Colibri Massage Lyon. Nelly Leteve reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Montluçon, dans l'Allier. Les rendez-vous se prennent par SMS. Un déplacement à domicile est également possible selon les disponibilités.

« Naturopathe et réflexologue à Montluçon, sophro-relaxation, cohérence cardiaque et EFT. »

Sophie Steiger

Hypnothérapie Sophrologie Kinésiologie Olfactothérapie

18 Rue Joseph Chantemille, 03100 Montluçon

Sophie Steiger exerce à Montluçon sous le nom de son cabinet « Réaliser Ma Vie ». Après vingt ans dans le commerce, elle traverse en 2013 un épuisement professionnel qui la conduit à se reconvertir vers l'accompagnement et les thérapies alternatives, avec pour fil conducteur d'aider chacun à s'accomplir et à s'épanouir. Sa formation s'est construite progressivement depuis 2015 : coaching et PNL, sophrologie certifiée RNCP en 2017, kinésiologie énergétique en 2018, puis hypnose en 2023 et olfactothérapie en 2025. Elle propose ainsi plusieurs approches complémentaires, mobilisées seules ou combinées selon la demande : la kinésiologie et son test musculaire pour dialoguer avec le corps, la sophrologie et l'hypnose pour la gestion du stress et des blocages, l'EFT et la PNL comme outils de libération émotionnelle, et l'olfactothérapie pour un travail sensoriel sur les émotions. Elle accompagne des adultes sur des problématiques de stress, de sommeil, de confiance en soi, de reconversion professionnelle ou de accompagnement plus large de vie, ainsi que des entreprises dans le cadre de démarches de bien-être au travail. Sa pratique inclut également la communication animale. Selon la demande, une séance peut mobiliser une seule méthode sur environ une heure, ou combiner plusieurs approches sur une séance plus longue ; certaines séances peuvent aussi se dérouler à deux praticiennes pour des accompagnements plus complets. Sophie Steiger reçoit à son cabinet de la rue Joseph Chantemille à Montluçon, ainsi qu'à Saulzais-le-Potier, et propose des séances à distance par téléphone ou visioconférence, à l'exception de l'olfactothérapie qui nécessite un temps en présentiel.

« Kinésiologue, sophrologue et coach à Montluçon, plusieurs approches pour le stress et les blocages »

Anne Carrié

Psychopratique / psychothérapie Constellations familiales Psychanalyse

18 rue Joseph Chantemille, 03100 Montluçon

Anne Carrié exerce à Montluçon depuis 2004 comme psychologue, psychothérapeute et psychanalyste. Titulaire d'un D.E.S.S. de psychologie obtenu à l'université Toulouse-Le Mirail en 1996, elle a construit au fil des années une pratique intégrant plusieurs approches complémentaires, qu'elle a progressivement enrichie par des formations spécifiques en psychanalyse, en thérapies brèves et en techniques de libération émotionnelle. Sa pratique associe la psychanalyse à des outils plus ciblés : la thérapie brève self-inductive, l'EFT (Emotional Freedom Technique) et le Matrix Reimprinting, ainsi que les constellations familiales et systémiques, qu'elle anime depuis 2016. Elle poursuit également une formation au rêve éveillé libre, une méthode d'exploration de l'imaginaire utilisée en complément du travail verbal. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement à la demande de chaque personne plutôt que d'appliquer une méthode unique. Elle reçoit des adultes pour un travail individuel autour de questionnements personnels, de répétitions ou de mal-être psychique, ainsi que des couples souhaitant retravailler leur communication ou traverser une période de crise. Elle anime aussi des ateliers de groupe, notamment autour des constellations familiales et systémiques, une approche qui met en scène les dynamiques relationnelles et transgénérationnelles au sein d'un groupe de participants. Un premier entretien permet de cerner la demande et d'orienter vers l'approche la plus adaptée : suivi individuel, thérapie de couple ou participation à un atelier collectif. Les séances suivantes s'inscrivent ensuite dans la durée choisie par la personne accompagnée, entre travail psychanalytique de fond et outils plus brefs selon les besoins exprimés. Son parcours de formation comprend, outre son diplôme initial de psychologie, une formation à la psychanalyse (Aide-Psy, 2009), à la thérapie brève self-inductive (2012), à la thérapie brève intégrative de couple (2016), à l'EFT et au Matrix Reimprinting auprès de l'AAMET (2018), ainsi qu'aux constellations familiales et systémiques (2016). Anne Carrié reçoit à son cabinet de Montluçon, du lundi au vendredi, sur rendez-vous. Les consultations individuelles, de couple et les ateliers de groupe se déroulent en présentiel ; certains suivis peuvent également se poursuivre à distance selon les situations.

« Psychologue, psychothérapeute et psychanalyste à Montluçon, constellations familiales et systémiques. »