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Jérôme Degregori

Massage bien-être (général) Shiatsu

62 rue de la Martinière, 44300 Nantes

Jérôme Degregori a changé de voie professionnelle après quinze années passées dans un métier technique. Cette reconversion, entamée vers la quarantaine, l'a d'abord conduit vers une formation en communication non violente, avant qu'il ne se spécialise dans le massage bien-être, qu'il présente comme une interface naturelle du soin entre le corps et l'esprit. Sa pratique privilégie l'écoute empathique du corps et de l'esprit, dans le but de favoriser l'apaisement et la sérénité de la personne reçue. Jérôme Degregori propose plusieurs approches du massage bien-être : massage suédois, massage californien, massage hawaïen lomi lomi et shiatsu, qu'il combine ou adapte selon les besoins exprimés lors de la prise de rendez-vous. Les séances s'adressent à des adultes en recherche d'un temps de détente, de relâchement des tensions ou simplement d'une pause dans un rythme de vie chargé. L'approche du praticien, centrée sur l'écoute plutôt que sur un protocole standardisé, vise à adapter chaque séance à la sensibilité et aux attentes de la personne reçue. Le cabinet, installé dans le quartier Sainte-Thérèse à Nantes, est ouvert sur une large plage horaire, du lundi au dimanche de 10h à 20h, uniquement sur réservation prise par SMS ou WhatsApp. Jérôme Degregori s'est formé auprès de plusieurs praticiens pour construire sa pratique : le massage suédois et le massage californien auprès de S. Roy, le massage hawaïen lomi lomi auprès de S. Mazeas, praticienne nantaise également référencée sur l'annuaire, et le shiatsu ainsi que des techniques harmoniques auprès d'A. Degregori, docteur ostéopathe.

« Praticien en massage bien-être à Nantes, quartier Sainte-Thérèse »

Marina Epin

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

142 bis avenue de Mazy, 44380 Pornichet

Marina Epin est praticienne en massage bien-être, certifiée depuis 2013. Après un baccalauréat technique sciences et technologies de la santé et du social, elle s'oriente d'abord vers les métiers du paramédical avant de découvrir sa véritable vocation dans le massage et l'hydrothérapie. Elle a construit son expérience en travaillant dans des spas urbains, des hôtels, des instituts et des centres de thalassothérapie, multipliant les contextes pour affiner sa pratique avant de s'installer à son compte à Pornichet. Marina Epin propose une large gamme de massages bien-être : suédois, californien, hawaïen lomi lomi, ayurvédique, ainsi que la réflexologie plantaire et le massage prénatal. Chaque séance est ajustée à la personne reçue, qu'elle recherche un massage tonique et dynamisant ou au contraire lent, léger ou plus profond. La praticienne explique son approche simplement : elle dit regarder essentiellement avec ses mains, une façon de placer l'écoute tactile au cœur de chaque séance. Le cabinet accueille aussi bien les hommes, les femmes que les enfants, dans une logique d'accessibilité du massage bien-être au plus grand nombre. Le massage prénatal permet également d'accompagner les femmes enceintes qui souhaitent un temps de détente adapté à cette période. Marina Epin met un point d'honneur à instaurer une relation de confiance avec chaque personne reçue, au-delà du simple soin corporel. Les séances se déroulent avec des produits bio et des huiles chauffées avant application, dans un cadre pensé pour la détente. Les durées proposées vont de trente minutes à une heure trente, ce qui permet d'adapter la séance au temps disponible comme à l'intensité recherchée. Le cabinet est situé à Pornichet, à proximité immédiate de la gare, facilement accessible en transports en commun. Il dessert naturellement les communes voisines de La Baule, Saint-Nazaire, Guérande, Le Pouliguen, Saint-André-des-Eaux, Batz-sur-Mer, Trignac et Saint-Brevin-les-Pins. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site.

« Praticienne en massage bien-être à Pornichet, entre La Baule et Saint-Nazaire »

Sabine Mazéas

Sonothérapie Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

11 rue Arsène Leloup, 44100 Nantes

Sabine Mazéas exerce depuis plus de vingt ans comme praticienne en massage bien-être à Nantes. Formée initialement à la médecine traditionnelle chinoise, elle a construit un parcours atypique mêlant les techniques manuelles issues d'Asie et une réflexion plus large sur le corps et le mouvement, qu'elle a approfondie jusqu'à un diplôme universitaire en psychopédagogie perceptive. Elle se présente comme praticienne de massage, formatrice et pédagogue perceptive, une triple casquette qui nourrit sa manière d'accompagner chaque personne reçue au cabinet. Sa pratique s'appuie sur un socle de médecine traditionnelle chinoise, avec le Chi Nei Tsang et le massage énergétique, complété par un massage vibratoire et ondulatoire, un massage thaïlandais à l'huile, ainsi que des techniques venues d'autres traditions du massage bien-être : californien, suédois, balinais et lomi lomi hawaïen. Elle propose également des séances de sonothérapie et des soins complémentaires comme les ventouses, le Gua Sha ou le Moxa, ainsi que des massages ciblés du visage et du dos. Cette palette large lui permet d'ajuster chaque séance à la demande de la personne reçue, entre détente profonde, revitalisation ou moment de pause sensorielle. Les séances s'adressent à des adultes en recherche de détente, de gestion du stress au quotidien ou simplement d'un temps de pause corporelle et sensorielle. Sabine Mazéas insiste sur l'écoute du corps et de ses besoins du moment plutôt que sur un protocole figé : la séance se construit avec la personne, en fonction de son état de fatigue, de tension ou d'envie de calme. Trois formats de séance sont proposés selon le temps disponible : une heure pour une relaxation rapide et efficace, une heure trente pour une détente plus profonde, ou deux heures pour un temps de relaxation et de soin en profondeur. Chaque rendez-vous se déroule au cabinet, dans une approche calme et posée, cohérente avec la formation en pédagogie perceptive de la praticienne. Son parcours de formation est particulièrement étoffé : diplôme de massage chinois à l'école Shao Yang de Lyon (2005-2007), diplôme en médecine traditionnelle chinoise (2007), diplôme de massage Nuad Boran suivi en Thaïlande (2009), formation Watsu niveaux I et II (2010-2012), puis un diplôme universitaire en psychopédagogie perceptive à l'Université Fernando Pessoa de Porto (2020-2023). Elle a complété ce socle par des formations en massage suédois, californien, balinais et ayurvédique, en Chi Nei Tsang, en thérapie olfactive et en bio-énergie. Le cabinet se trouve à Nantes, quartier des Chantiers Navals, facilement accessible en tramway (ligne 1, arrêt Chantiers Navals) et en bus (ligne 11, arrêt Sanitat). Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone ; Sabine Mazéas est également formatrice et anime des ateliers de massage à Nantes.

« Praticienne en massage bien-être et soins énergétiques à Nantes, 20 ans d'expérience »