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Ambre Dissaux

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Reiki Médecine traditionnelle chinoise

2 La Rivière, 35480 Saint-Malo-de-Phily

Ambre Dissaux exerce comme naturopathe et coach en respiration à Saint-Malo-de-Phily, au sud de Rennes, à proximité de Bain-de-Bretagne. Passionnée par le vivant, elle a construit une pratique fondée sur une approche globale et personnalisée, associant naturopathie, techniques respiratoires et massages de bien-être, destinée aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises. En naturopathie, elle accompagne des problématiques variées : troubles digestifs (intestin irritable, SIBO, MICI, inconforts gastriques, intolérances alimentaires), déséquilibres thyroïdiens, gestion du stress et de la fatigue chronique, soutien de l'immunité ou encore accompagnement du poids. Elle propose également un suivi adapté aux enfants. Sa pratique s'appuie sur l'hygiène de vie, l'alimentation, la phytothérapie et l'aromathérapie, ainsi que sur des conseils en compléments alimentaires. Elle est également coach en respiration et propose plusieurs approches de breathwork : le Breathwork Holistic Breath, une pratique psycho-corporelle associant respiration, musique et mouvement pour relâcher les tensions ; la respiration Wim Hof, associant respirations rythmées et exposition progressive au froid ; et le Respirelax, une approche plus douce combinant respiration consciente et relaxation. Elle propose aussi des massages de reconnexion corps-esprit, dont le Chi Nei Tsang (massage chinois du ventre) et le massage californien. Une première consultation en naturopathie se déroule généralement autour d'un bilan complet du mode de vie et des troubles exprimés, suivi de l'envoi d'un protocole d'hygiène vitale personnalisé. Un suivi est ensuite proposé pour ajuster les recommandations. Les séances de respiration et de breathwork peuvent se dérouler en groupe, en individuel, en présentiel ou en visioconférence. Ambre Dissaux s'est formée à la naturopathie via l'organisme Meformer, à l'aromathérapie et aux plantes médicinales auprès de l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales & des Savoirs Naturels, ainsi qu'au Holistic Breath et au coaching respiratoire auprès d'Inspire Oxygen. Elle a suivi une formation spécifique dédiée à l'accompagnement des enfants (Naturo'Kid) et est titulaire d'un brevet professionnel en esthétique-cosmétique-parfumerie de l'Académie de Nantes. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Les consultations et séances ont lieu au cabinet à Saint-Malo-de-Phily, proche de la gare de Pléchâtel, ou à distance en visioconférence. Elle intervient également en entreprise pour des sessions de gestion du stress par la respiration.

« Naturopathe et coach en respiration au sud de Rennes (Saint-Malo-de-Phily) »

Léo Toutirais

3 Rue Jean-Louis Crémieux-Brilhac, 35000 Rennes

Léo Toutirais est praticien indépendant en massage bien-être installé à Rennes, dans le quartier Mabilais / Arsenal-Redon. Formé aux techniques de massage du monde depuis novembre 2020, il a suivi des cursus de formation certifiante en massage californien, massage ayurvédique abhyanga, réflexologie plantaire et massage lomi-lomi hawaïen, dont les attestations sont affichées dans son espace de pratique. Il propose quatre approches de massage bien-être aux mouvements et intentions différents. Le massage lomi-lomi, d'origine hawaïenne, se caractérise par des mouvements amples et enveloppants réalisés avec les avant-bras autant qu'avec les mains, dans un rythme continu et fluide. Le massage californien mise sur des manœuvres lentes et profondes destinées à la détente globale du corps. Le massage ayurvédique abhyanga, issu de la tradition indienne, utilise des huiles chaudes appliquées selon des gestes codifiés. La réflexologie plantaire agit par pressions ciblées sur des zones précises du pied. Ces séances non médicales et non thérapeutiques s'adressent aux adultes en quête d'un moment de détente, aux couples pour une séance à deux, ainsi qu'aux entreprises qui souhaitent proposer des temps de bien-être à leurs salariés lors d'événements ou de journées dédiées. Chaque séance débute par un temps d'échange sur les attentes et l'état du moment, avant la mise en place du protocole choisi, dans un espace pensé pour la détente : lumière tamisée, musique douce, bougies parfumées. Les huiles utilisées sont d'origine végétale (pépins de raisin, coco, fleur de coton, hinoki, monoï, sésame selon les prestations). Léo Toutirais reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Rennes, accessible en bus (ligne C6) et en métro (station Mabilais), du lundi au samedi, ainsi qu'exceptionnellement le premier dimanche de chaque mois. Il se déplace également à domicile, en entreprise et pour des événements privés, sur devis selon la distance. La prise de rendez-vous se fait en ligne ou par téléphone.

« Massages bien-être à Rennes : lomi-lomi, ayurvédique, californien et réflexologie plantaire »

Catheline VIGNAL / Nicolas MALIGORNE

Massage bien-être (général)

17 Rue Poullain Duparc, 35000 Rennes

Catheline Vignal exerce à Rennes depuis une quinzaine d'années comme réflexologue et praticienne en massages de bien-être. Son parcours s'est construit par étapes, au fil de formations successives auprès de plusieurs écoles reconnues du secteur du toucher-massage, ce qui lui a permis de développer une pratique large, allant du massage de détente au drainage manuel en passant par la réflexologie plantaire. Son activité couvre plusieurs techniques complémentaires : la réflexologie plantaire, le massage californien (relaxant), le massage prénatal destiné aux femmes enceintes, le massage du ventre (chi nei tsang), le drainage lymphatique manuel, le massage assis (amma assis), ainsi que le massage hawaïen lomi lomi. Elle s'est également formée à l'accompagnement par le massage bébé et enfant. Sa patientèle est variée : adultes en recherche de détente ou de mieux-être, femmes enceintes souhaitant un accompagnement corporel adapté, parents intéressés par le massage de leur bébé, ainsi que toute personne cherchant un soulagement des tensions par la réflexologie plantaire ou un drainage lymphatique. Une séance se déroule en cabinet ; la praticienne adapte la technique choisie (réflexologie ou massage) aux besoins exprimés par la personne, dans un cadre calme propice à la détente. La durée varie selon la prestation retenue. Catheline Vignal s'est formée à l'École du Toucher de Nantes (massage californien, ayurvédique, prénatal, drainage lymphatique, anatomie palpatoire), à l'École du Lomi Lomi de Nantes, auprès de MISP (Nantes/Paris) pour le massage bébé et enfant, à Empsi en Bourgogne pour le massage de relaxation, à l'École du Chi Nei Tsang de Nantes pour le massage abdominal, à Zone Réflexe à Rennes pour l'amma assis, et à l'École Réflexologie Bretagne pour la réflexologie plantaire. Elle reçoit en cabinet à Rennes, du mardi au vendredi (fermé le lundi). La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le site internet de la praticienne.

« Réflexologie plantaire et massages bien-être (californien, prénatal, ventre, drainant, lomi lomi) à Rennes »

Lucie Larbat

33 Rue Colette Besson, 35340 Liffré

Lucie Larbat est esthéticienne diplômée depuis 2007 et praticienne en massage bien-être formée en 2013. Installée à Liffré, au nord-est de Rennes, elle exerce à son cabinet ainsi qu'à domicile dans l'agglomération rennaise. Sa palette de massages couvre plusieurs traditions du monde : le massage lomi-lomi hawaïen, aux mouvements amples et enveloppants ; le massage balinais, aux pressions profondes et rythmées ; le massage californien, tout en douceur et en fluidité ; ainsi que le massage à la bougie, où une huile tiède issue d'une bougie spécifique est appliquée sur la peau. Elle propose également des cours d'initiation au massage bébé destinés aux parents, ainsi que des soins esthétiques complémentaires (soins du visage, épilations, maquillage). Sa pratique s'adresse à un public large : adultes en quête de détente, parents souhaitant apprendre les gestes du massage pour leur bébé, ainsi que les personnes en situation de handicap, Lucie Larbat indiquant s'adapter à ces situations lors de ses interventions à domicile ou en établissement. Chaque massage est précédé d'un temps d'échange pour cerner les besoins et les éventuelles contre-indications, puis se déroule dans une ambiance calme, avec des produits de soin choisis pour leur origine naturelle. Lucie Larbat reçoit à son cabinet situé rue Colette Besson à Liffré, ou se déplace à domicile dans Rennes et son agglomération, y compris en établissement pour personnes à mobilité réduite. Les rendez-vous se prennent par téléphone, via le formulaire de contact du site, ou via la plateforme de réservation en ligne Treatwell.

« Esthéticienne et praticienne en massages du monde à Liffré : lomi-lomi, balinais, californien »

Betty Bess

Réflexologie (général)

13 Rue Neuve, 35500 Vitré

Betty Bess est praticienne en massage bien-être et réflexologue certifiée, installée rue Neuve à Vitré. Elle s'est formée en 2023 à la pratique du massage bien-être ainsi qu'à la réflexologie auprès d'Espace Concours. Elle propose plusieurs approches complémentaires : le massage lomi-lomi hawaïen, aux mouvements amples et enveloppants ; le massage californien, aux manœuvres lentes et profondes ; le massage assis (amma assis), pratiqué habillé sur une chaise ergonomique pour un moment de détente rapide ; ainsi que la réflexologie, fondée sur des pressions ciblées. Des soins du corps et des soins exfoliants complètent son offre. Betty Bess précise que ses interventions sont non médicales et non sexuelles : elles s'adressent aux adultes souhaitant un moment de détente et de réduction du stress et des tensions accumulées, sans visée thérapeutique. Chaque séance est adaptée à la demande de la personne reçue, dans une approche centrée sur l'écoute et la bienveillance. Betty Bess reçoit sur rendez-vous à Vitré. La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

« Praticienne en massage bien-être et réflexologue à Vitré »