Ambre Dissaux

Ambre Dissaux exerce comme naturopathe et coach en respiration à Saint-Malo-de-Phily, au sud de Rennes, à proximité de Bain-de-Bretagne. Passionnée par le vivant, elle a construit une pratique fondée sur une approche globale et personnalisée, associant naturopathie, techniques respiratoires et massages de bien-être, destinée aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises.

En naturopathie, elle accompagne des problématiques variées : troubles digestifs (intestin irritable, SIBO, MICI, inconforts gastriques, intolérances alimentaires), déséquilibres thyroïdiens, gestion du stress et de la fatigue chronique, soutien de l'immunité ou encore accompagnement du poids. Elle propose également un suivi adapté aux enfants. Sa pratique s'appuie sur l'hygiène de vie, l'alimentation, la phytothérapie et l'aromathérapie, ainsi que sur des conseils en compléments alimentaires.

Elle est également coach en respiration et propose plusieurs approches de breathwork : le Breathwork Holistic Breath, une pratique psycho-corporelle associant respiration, musique et mouvement pour relâcher les tensions ; la respiration Wim Hof, associant respirations rythmées et exposition progressive au froid ; et le Respirelax, une approche plus douce combinant respiration consciente et relaxation. Elle propose aussi des massages de reconnexion corps-esprit, dont le Chi Nei Tsang (massage chinois du ventre) et le massage californien.

Une première consultation en naturopathie se déroule généralement autour d'un bilan complet du mode de vie et des troubles exprimés, suivi de l'envoi d'un protocole d'hygiène vitale personnalisé. Un suivi est ensuite proposé pour ajuster les recommandations. Les séances de respiration et de breathwork peuvent se dérouler en groupe, en individuel, en présentiel ou en visioconférence.

Ambre Dissaux s'est formée à la naturopathie via l'organisme Meformer, à l'aromathérapie et aux plantes médicinales auprès de l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales & des Savoirs Naturels, ainsi qu'au Holistic Breath et au coaching respiratoire auprès d'Inspire Oxygen. Elle a suivi une formation spécifique dédiée à l'accompagnement des enfants (Naturo'Kid) et est titulaire d'un brevet professionnel en esthétique-cosmétique-parfumerie de l'Académie de Nantes. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN).

Les consultations et séances ont lieu au cabinet à Saint-Malo-de-Phily, proche de la gare de Pléchâtel, ou à distance en visioconférence. Elle intervient également en entreprise pour des sessions de gestion du stress par la respiration.