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Natty respire -Nathalie Brenac

Nouveau sur Paralib

Soins énergétiques (général) Sophrologie Coupure de feu

Place de la Mairie 33360 Latresne

Je suis Nathalie Brenac, fondatrice de Natty Respire et praticienne certifiée en respiration consciente et connectée. J’accompagne les personnes qui souhaitent ralentir, relâcher les tensions, sortir de la surcharge mentale et retrouver une relation plus apaisée avec leur corps et leur souffle. Je propose des séances individuelles, des accompagnements personnalisés ainsi que des séances collectives mensuelles au Centre HoliZen à Fargues-Saint-Hilaire, près de Bordeaux, et en ligne. Chaque séance commence par un temps d’échange, suivi d’une pratique de respiration guidée par ma voix et la musique, puis d’un temps d’intégration. Mon approche est douce, humaine et respectueuse du rythme de chacun. Il n’y a rien à réussir, juste un espace pour respirer, ressentir et revenir à soi. Le breathwork est une pratique de bien-être et ne remplace pas un suivi médical.

« Praticienne en breathwork à Bordeaux et en ligne »

Cabinet principal Visio

Alban Hypnose

Hypnothérapie

Avenue du Maréchal Foch, Centre-Ville, Libourne, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33500, France

Alban Fouchat est praticien certifié en hypnose, spécialisé dans la méthode HUNKAAR, et installé à Libourne, en Gironde. Son propre parcours de vie, marqué par plusieurs années de difficultés personnelles, l'a conduit à s'intéresser à l'hypnose puis à en faire son métier. Il s'est formé à l'hypnose éricksonienne, à la psychopathologie, au développement personnel et à la programmation neurolinguistique, avant de se former à l'hypnologie auprès de l'école ARCHE Hypnose puis de se spécialiser dans la méthode HUNKAAR aux côtés de son créateur, Jean-Emmanuel Combe, qu'il décrit comme « une philosophie, une autre manière de percevoir la vie ». Il coanime par ailleurs des stages avec l'association Street Hypnose Bordeaux. La méthode HUNKAAR utilise l'hypnose pour établir un dialogue direct avec l'inconscient, à l'aide d'outils tels que la dissociation, le signaling et l'écriture automatique. Contrairement aux approches uniquement centrées sur les ressources, elle relève d'une démarche dite « réparatrice », qui consiste à rechercher l'origine d'une problématique plutôt que d'en traiter uniquement les symptômes. Elle peut être mobilisée pour la gestion des émotions, l'apaisement du stress et des angoisses, l'accompagnement de douleurs, ou pour mieux se connaître et accomplir des changements personnels. Les séances s'adressent aux adultes et aux adolescents. Elles ne se substituent à aucun suivi ou traitement médical ; en cas de pathologie ou de douleurs importantes, un avis médical préalable est recommandé, et tout suivi psychothérapeutique en cours doit être signalé au praticien. Chaque rendez-vous débute et se termine par un bilan avec la personne accompagnée. L'outil hypnotique est adapté à chaque séance selon l'évolution et les objectifs fixés en commun. Un minimum de trois séances est généralement nécessaire pour commencer à intégrer les premiers changements, un accompagnement plus approfondi nécessitant souvent cinq séances ou plus. Alban Fouchat reçoit en cabinet à Libourne et se déplace également à domicile aux alentours. Il s'inscrit dans une charte d'exercice qui engage réciproquement le praticien et le client autour de la bienveillance, de la confidentialité et de l'autonomie recherchée.

« Hypnothérapeute certifié, méthode HUNKAAR : dialoguez avec votre inconscient, à Libourne et alentours. »

Elodie Gilbert

Chemin de Bel Air, Zone industrielle La Rivière, Cante-Agasse, Léognan, Bordeaux, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33850, France

Elodie Gilbert est praticienne en santé bien-être à Léognan, près de Bordeaux. Après près de vingt ans d'expérience dans le secteur médico-social, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement du stress et la prévention du burn-out. Diplômée de l'École Internationale du Bien-Être à Toulouse depuis 2015, elle a enrichi sa pratique de voyages en Asie, où elle a approfondi les techniques manuelles traditionnelles. Elle propose plusieurs techniques complémentaires. Les massages énergétiques combinent des approches californienne, ayurvédique, tuina et shiatsu, souvent associées aux huiles essentielles. Les techniques traditionnelles chinoises, par acupression ou moxibustion de points spécifiques, visent à rééquilibrer l'énergie. La réflexologie plantaire stimule des points réflexes situés sous les pieds, tandis que l'auriculothérapie active des points réflexes au niveau de l'oreille. Elle propose également un soin énergétique Lahochi, ainsi que des massages plus ciblés (crânien et visage, dos en tuina) et une relaxation coréenne. Son accompagnement s'adresse aux adultes en situation de stress chronique ou en risque de burn-out, mais aussi aux enfants pour des séances de massage adaptées, et aux entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs salariés. Une séance individuelle dure le plus souvent 45 à 90 minutes selon la prestation choisie. Elle peut aussi s'inscrire dans un parcours d'accompagnement structuré en plusieurs séances. Elodie Gilbert est diplômée en massage bien-être de l'École Internationale du Bien-Être (Toulouse), depuis 2015. Elle reçoit à son cabinet de Léognan, se déplace à domicile certains jours de la semaine, et intervient également en entreprise. La prise de rendez-vous se fait via la plateforme Medoucine ou directement sur son site internet.

« Praticienne en santé bien-être à Léognan : accompagnement du stress et du burn-out »

Benoît Raffard

Hypnothérapie

28 rue Scaliger, 33000 Bordeaux

Benoît Raffard est hypnothérapeute à Bordeaux, dans le quartier de la Barrière Judaïque, où il reçoit en cabinet depuis 2018 après avoir suivi une formation de praticien certifié en hypnose ericksonienne auprès du centre de formation Xtrëma, à Paris. Il est adhérent du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH) et applique le code de déontologie de cette organisation professionnelle dans l'exercice de son activité. Son approche s'appuie sur l'hypnose ericksonienne, une forme d'hypnose non directive qui utilise notamment la métaphore et le langage indirect pour accompagner la personne vers ses propres ressources, sans dimension d'injonction ou de suggestion frontale. Il a complété sa formation par un diplôme universitaire d'Éducation Thérapeutique du Patient obtenu en 2024, ce qui l'amène à collaborer avec des professionnels de santé (médecins, pneumologues, prestataires de matériel médical) autour de l'accompagnement de personnes suivant certains traitements, en particulier celles rencontrant des difficultés d'adaptation à un appareillage respiratoire nocturne. Les personnes qu'il reçoit viennent pour des motifs variés : gestion du stress et de l'anxiété du quotidien, troubles du sommeil (endormissement difficile, réveils nocturnes), accompagnement dans une démarche d'arrêt du tabac, ou encore travail autour de la confiance en soi. Il intervient régulièrement dans des congrès professionnels autour de l'usage de l'hypnose en appui de parcours de soins, dans une posture de complémentarité et non de substitution à un suivi médical. Une séance s'organise autour d'un temps d'échange initial pour comprendre l'objectif de la personne, suivi d'un temps d'hypnose visant à mobiliser ses ressources internes, puis d'un retour progressif à l'état de veille et d'un bilan verbal. Le nombre de séances est adapté à chaque situation, généralement entre une et plusieurs rencontres selon l'évolution constatée. Le cabinet est situé rue Scaliger, dans le centre de Bordeaux, avec un accès pratique depuis le quartier de la Barrière Judaïque. Les consultations se déroulent en cabinet ou à distance par visioconférence, sur rendez-vous en ligne ou par téléphone. Cet accompagnement par hypnose ne constitue pas un acte médical et ne remplace en aucun cas un diagnostic, un traitement ou un suivi assuré par un professionnel de santé.

« Hypnothérapeute ericksonien à Bordeaux, pour le stress, le sommeil et la confiance en soi. »

Cécilia Sailer

Hypnothérapie Synergologie

48 rue des Plantes, 33620 Cubnezais

Cécilia Sailer exerce à Cubnezais, entre Cavignac et Saint-André-de-Cubzac, non loin de Bordeaux, où elle a fondé le cabinet CS Hypnose. Après un parcours professionnel varié — photographie, gendarmerie, ressources humaines et management —, elle s'est réorientée vers l'accompagnement par l'hypnose à la suite d'une expérience personnelle qui l'a convaincue de remettre l'humain au centre de son activité. Elle se forme à l'hypnose dès 2017 et devient Maître Praticienne en Hypnose (SAJECE) en 2018. Pour enrichir sa pratique de l'observation et de la compréhension des personnes qu'elle accompagne, elle se forme également à la synergologie (SAJECE, 2020), une discipline qui étudie le langage corporel et les signaux non verbaux afin d'affiner la lecture des émotions et des intentions. Cette double compétence lui permet d'ajuster son écoute au fil des séances, en s'appuyant à la fois sur le discours et sur la gestuelle de la personne reçue. Elle s'est par la suite spécialisée en hypnose périnatale (Centre Quintessence, 2023), pour accompagner les futurs parents autour de la grossesse et de la naissance. Cécilia Sailer reçoit des adultes, des enfants et adolescents, ainsi que des couples, pour des thématiques variées : confiance et estime de soi, gestion du stress et des émotions, accompagnement de l'arrêt du tabac ou d'autres dépendances, troubles du sommeil, gestion du poids, traumatismes et deuils, phobies et blocages divers, ou encore préparation aux examens. Elle propose aussi un accompagnement autour de l'hypnose transgénérationnelle, pour explorer les répétitions familiales. Une séance se déroule généralement en trois temps : un échange initial pour cerner l'objectif de la personne et répondre à ses questions, une phase hypnotique d'environ quarante minutes durant laquelle la praticienne guide un état de conscience modifié propice à la mobilisation des ressources intérieures, puis un temps d'échange final pour transmettre des pistes concrètes. La séance dure au total environ quarante-cinq minutes ; le nombre de rencontres nécessaires dépend de la problématique abordée et de l'implication de la personne, et un espacement d'au moins trois semaines est généralement recommandé entre deux séances. Au-delà de l'accompagnement individuel, Cécilia Sailer forme aussi d'autres professionnels et particuliers à l'hypnose, du niveau praticien au niveau maître praticien, ainsi qu'à l'auto-hypnose. Les séances se déroulent au cabinet de Cubnezais, à distance en visioconférence, ou en entreprise pour des interventions collectives. La prise de rendez-vous s'effectue via la plateforme de réservation en ligne du cabinet.

« Hypnothérapeute et synergologue à Cubnezais, entre Cavignac et Bordeaux, pour adultes, enfants et couples »

Vincent Patachon

Hypnothérapie Naturopathie

16 Cours du Général de Gaulle, 33170 Gradignan

Vincent Patachon exerce l'hypnothérapie à Gradignan, au sein du Centre Quintessence, une position centrale desservant Bordeaux, Talence, Pessac, Bègles, Villenave-d'Ornon et Cestas. Après plusieurs années dans l'accompagnement humain et la relation d'aide, il s'est réorienté vers l'hypnothérapie à laquelle il consacre aujourd'hui son activité. Il s'est formé en hypnose ericksonienne à l'Institut Néolys (2023), puis comme Maître Praticien en Hypnose au Centre Quintessence (2025), après un parcours universitaire de psychologie (DEUG, Université de Bordeaux). Sa pratique s'appuie sur plusieurs techniques d'hypnose qu'il ajuste selon la personne reçue : l'hypnose conversationnelle, qui installe un état modifié de conscience au fil d'un échange verbal sans induction formelle, l'hypnose directe, plus classique dans sa formulation, et des approches à orientation régressive explorant le vécu passé. Il exerce dans le respect de la charte déontologique de SUP-H, une organisation professionnelle de l'hypnose. Les personnes qui le consultent viennent principalement pour un accompagnement du stress et des tensions du quotidien, un travail autour de la gestion des émotions, un soutien dans une démarche d'arrêt du tabac, ou encore une aide ponctuelle en lien avec des douleurs persistantes. Il reçoit aussi bien des adultes que des enfants et des adolescents, ainsi que des personnes souhaitant travailler leur confiance ou leur gestion du stress dans un cadre professionnel. Une séance se déroule sous forme d'échange : après un temps de discussion pour cerner la demande et l'objectif de la personne, Vincent Patachon propose un accompagnement en état hypnotique adapté à la situation évoquée, suivi d'un retour à l'état ordinaire et d'un temps d'échange. Le nombre de séances varie selon les objectifs et l'évolution ressentie par la personne accompagnée. Le cabinet est installé au Centre Quintessence à Gradignan, facilement accessible depuis les communes voisines de la rive gauche de la Gironde. Les rendez-vous se prennent en cabinet, avec la possibilité d'échanger au préalable par téléphone pour toute question sur le déroulement d'un accompagnement. Cet accompagnement par hypnose ne constitue pas un acte médical : il ne se substitue à aucun diagnostic, traitement ou suivi assuré par un professionnel de santé, et s'inscrit comme une démarche complémentaire centrée sur le mieux-être et les ressources de la personne.

« Hypnothérapeute certifié à Gradignan, pour le stress, les émotions et l'arrêt du tabac. »

Sandrine GAMEL

Géobiologie Nutrition & diététique Accompagnement périnatal / Doula

137, Cours de l'Yser, Saint-Michel, Bordeaux Sud, Bordeaux, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33800, France

Diététicienne-nutritionniste depuis une dizaine d'années, Sandrine Gamel exerce à Bordeaux avec une conviction : l'alimentation est un levier puissant de prévention et d'équilibre, à condition de ne pas la réduire à des chiffres ou des interdits. Sa pratique intègre les dimensions psychologique, émotionnelle et fonctionnelle de la relation à la nourriture, en plus de l'aspect strictement nutritionnel, pour accompagner des changements durables plutôt que des régimes ponctuels. Elle propose un accompagnement diététique et un rééquilibrage alimentaire personnalisé, construit à partir des besoins, du rythme de vie et des objectifs de chacun. Elle s'appuie également sur une approche de pleine conscience alimentaire (apprendre à manger en conscience), qui invite à explorer les émotions et les mécanismes sous-jacents aux comportements alimentaires. Formée par ailleurs au Feng Shui humain et émotionnel, elle mobilise ponctuellement cette lecture complémentaire dans son accompagnement. Sandrine Gamel s'est aussi spécialisée dans l'accompagnement de la periode périnatale et dans la prise en charge du surpoids chez l'enfant et l'adolescent. Elle accompagne un public large : enfants et adolescents, femmes enceintes et allaitantes, hommes et femmes avec des objectifs variés, seniors, ainsi que des collectivités et des entreprises dans le cadre d'actions de prévention ou de sensibilisation nutritionnelle. La première consultation permet de dresser un bilan alimentaire et de santé complet et de définir des objectifs réalistes ; les séances de suivi permettent d'ajuster le programme et le rythme du changement. Des formats adaptés aux entreprises et collectivités sont proposés sur devis. Son parcours de formation continue comprend notamment une spécialisation en obésité de l'enfant et de l'adolescent (DIU), une formation à l'alimentation en pleine conscience, une formation en Feng Shui humain et émotionnel, ainsi qu'une certification d'éducatrice thérapeutique du patient. Sandrine Gamel reçoit à son cabinet du quartier Saint-Michel à Bordeaux et propose également un suivi à distance. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Diététicienne-nutritionniste à Bordeaux : accompagnement personnalisé, pleine conscience alimentaire et périna... »

Christine Dulou

Sophrologie Yoga Relaxation & sophro-relaxation

25 cours des Carmes, 33210 Langon

Christine Dulou enseigne le yoga et la sophrologie à Langon, au sein de l'association SAY qu'elle a créée en 1996. Professeure de yoga certifiée dans la tradition du Yoga Satyananda, elle a suivi quatre années de formation dans cette lignée et continue de se rendre régulièrement en Inde pour approfondir cet enseignement auprès de maîtres indiens. Avant de se consacrer au yoga, elle s'est formée pendant quatre ans à la sophrologie et est titulaire d'un diplôme de Master en sophrologie Caycédienne, spécialité socio-prophylactique. En 2009, elle complète son parcours par une formation aux techniques du yoga et à la relaxation auprès du RYE (Recherche de Yoga dans l'Éducation), organisme dont elle est depuis formatrice. Elle propose des séances individuelles et collectives autour de la gestion du stress, du développement de la confiance et de l'estime de soi, de la gestion des émotions et de la concentration, pour un public adulte. Pour les enfants, son approche vise à leur donner des outils de concentration, à relâcher les tensions physiques et mentales et à apprendre à se détendre. Elle intervient auprès de particuliers, mais aussi en entreprise, dans des écoles et en milieu hospitalier. Une séance s'articule autour de postures de yoga, d'exercices de respiration et de temps de relaxation, dans l'esprit du Yoga Satyananda qui associe travail corporel, respiration et détente mentale. Le contenu est adapté selon qu'il s'adresse à un groupe d'adultes, à des enfants ou à une intervention en milieu scolaire ou hospitalier. Christine Dulou est professeure de Yoga certifiée (tradition Yoga Satyananda), Master en sophrologie Caycédienne (branche sociale) et formatrice certifiée par le RYE en techniques de yoga et de relaxation depuis 2009. Les cours ont lieu à Langon, ainsi qu'à Bordeaux et Bazas selon les créneaux, en séances collectives ou individuelles, sur inscription trimestrielle ou annuelle.

« Professeure de Yoga Satyananda et sophrologue à Langon, en Gironde »

Isabelle Saboulard

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

11 rue Walter Poupot, 33000 Bordeaux

Isabelle Saboulard exerce à Bordeaux sous l'enseigne Oserhypnose33, un cabinet installé rue Walter Poupot, entre les quartiers de la Barrière Saint-Genès, la Barrière de Pessac et la Victoire. Ancienne infirmière, elle a découvert l'hypnothérapie en tant que patiente avant de se former elle-même à plusieurs approches complémentaires : l'hypnose, la sophrologie et la pratique de l'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires). Elle a ouvert son cabinet en 2017. Sa pratique associe trois techniques qu'elle mobilise selon les besoins de la personne reçue : l'hypnose ericksonienne, une approche non directive fondée sur le langage indirect et les métaphores, la sophrologie, qui combine relaxation, respiration et visualisation, et l'EMDR, une méthode utilisée pour accompagner le retraitement de souvenirs marquants. Son parcours d'ancienne soignante nourrit une attention particulière portée au corps et à ses réactions dans l'accompagnement qu'elle propose. Les personnes qui la consultent viennent pour des motifs très divers : gestion du stress et de l'anxiété, régulation émotionnelle, accompagnement après un événement marquant, soutien dans une démarche d'arrêt du tabac, travail sur la confiance en soi, accompagnement du deuil, gestion de la douleur, troubles du sommeil, ou encore préparation à un examen. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, des personnes âgées ainsi que des femmes enceintes. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner la demande, se poursuit par la mise en œuvre de la technique choisie avec la personne (hypnose, sophrologie ou EMDR selon les cas), puis se termine par un temps de reprise et d'échange verbal. Le nombre de séances varie selon les objectifs de chacun. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h30 et le samedi matin. Les consultations se déroulent en cabinet à Bordeaux, à distance, ou à domicile selon les situations. Cet accompagnement ne constitue pas un acte médical et ne se substitue à aucun traitement ou suivi assuré par un professionnel de santé.

« Hypnose ericksonienne, sophrologie et EMDR à Bordeaux, par une ancienne infirmière. »

Grace Negui-Vergne

Coaching (général)

70 Avenue Lakanal, 33110 Le Bouscat

Grace Negui-Vergne exerce le coaching de développement personnel et professionnel à Bordeaux et au Bouscat, avec la possibilité de séances à distance pour les personnes plus éloignées. Originaire du Sud-Ouest, elle a d'abord suivi un parcours en droit du travail avant d'occuper pendant plusieurs années des fonctions en ressources humaines, en France puis à Londres, Bruxelles et au Luxembourg. C'est cette expérience de terrain, au contact direct des parcours professionnels et de leurs difficultés, qui l'a conduite en 2018 à se reconvertir vers le coaching, en suivant une formation certifiante reconnue par l'État. Son accompagnement s'adresse en priorité aux particuliers qui traversent une période de doute, de fatigue professionnelle ou de remise en question, et qui souhaitent avancer avec un cadre structuré et bienveillant. Les séances individuelles portent sur des sujets tels que la gestion du stress et des émotions, l'affirmation de soi, la recherche d'un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, ou encore la préparation à un changement de cap, qu'il s'agisse d'une reconversion, d'une recherche d'emploi ou d'une prise de poste. Grace Negui-Vergne propose également des bilans de compétences, un dispositif structuré permettant de faire le point sur son parcours, ses compétences et ses aspirations avant de définir un nouveau projet professionnel ou personnel. Formée en 2023 aux premiers secours en santé mentale, elle intègre à sa pratique une attention particulière portée au bien-être psychologique de ses clients, sans toutefois se substituer à un accompagnement médical ou thérapeutique. Sa posture de coach s'appuie sur l'écoute active et sur des outils issus du coaching professionnel certifié, dans le respect du cadre déontologique de la profession. Chaque accompagnement est construit sur mesure, avec un nombre de séances adapté aux objectifs de la personne suivie, généralement organisé en plusieurs rencontres d'une heure jusqu'à l'atteinte des résultats recherchés. Les rendez-vous se déroulent en face-à-face à Bordeaux et au Bouscat, ou par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer, ce qui permet à Grace Negui-Vergne d'accompagner aussi bien des habitants de la métropole bordelaise que des clients plus éloignés, en France ou à l'étranger.

« Coach certifiée à Bordeaux : développement personnel, gestion du stress et bilan de compétences »

Sophie Boulanger

Coaching (général)

24 Route de Cavernes, 33830 Belin-Béliet

Sophie Boulanger exerce comme coach de vie à Belin-Béliet, dans le sud du bassin d'Arcachon, et accompagne également ses clients à distance par visioconférence pour celles et ceux qui ne peuvent se déplacer jusqu'à son cabinet. Coach certifiée, elle pratique le coaching de développement personnel depuis plus de treize ans auprès d'un public varié, principalement des adultes en recherche d'un nouveau cap dans leur vie personnelle ou professionnelle. Son accompagnement s'adresse à celles et ceux qui traversent une période de reconversion professionnelle, qui souhaitent faire évoluer leur activité ou leur carrière, ou qui cherchent simplement à avancer plus sereinement dans un projet de vie. Les thématiques travaillées incluent la confiance en soi, la gestion du stress, la clarification des objectifs personnels et professionnels, ainsi que l'accompagnement des étapes de transition, qu'elles soient choisies ou subies. La méthode proposée repose sur un dialogue structuré en trois temps : un premier échange gratuit d'une demi-heure permet de cerner la demande et de définir les grandes lignes de l'accompagnement ; les séances elles-mêmes visent à faire progresser la personne vers ses objectifs à travers un questionnement et des mises en perspective adaptées à sa situation ; un suivi par échange de messages entre les séances permet de maintenir la dynamique et de mesurer les avancées réalisées. Sophie Boulanger met un point d'honneur à proposer un accompagnement accessible, avec des formats de séances alternatifs pensés pour les personnes en recherche d'emploi ou en situation d'études, afin que les contraintes budgétaires ne soient pas un frein à la démarche de coaching. Les rendez-vous peuvent se dérouler en présentiel à Belin-Béliet ou intégralement à distance, ce qui permet à Sophie Boulanger d'accompagner aussi bien des habitants du bassin d'Arcachon et de la métropole bordelaise que des clients plus éloignés souhaitant bénéficier de son suivi en ligne.

« Coach de vie certifiée dans le bassin d'Arcachon : reconversion, confiance en soi et projet de vie »

Halima PRAUD

Nutrition & diététique

Rue Édouard Herriot, Génicart, Lormont, Bordeaux, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33310, France

Halima Praud est coach de vie certifiée et hypnothérapeute, installée à Lormont, en Gironde, depuis 2021. Après plus de vingt années d'expérience dans la vente et le management, complétées par un parcours académique en gestion et management (école de commerce), elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes et des entrepreneurs. Sa conviction : « chaque réussite commence par la volonté d'essayer ». Elle a déjà accompagné plusieurs centaines de clients, en France et à l'international, dans leurs transformations personnelles et professionnelles. Elle propose un accompagnement combinant plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, pour agir sur les croyances limitantes, les blocages et les schémas inconscients ; la PNL (programmation neuro-linguistique), à la fois en tant que praticienne et coach ; le coaching de vie, centré sur l'équilibre personnel/professionnel, la confiance et l'estime de soi ; ainsi que des accompagnements ciblés sur la gestion du stress, la perte de poids et l'arrêt du tabac. Elle est également praticienne en hypnose pour les enfants. Halima Praud accompagne en particulier les entrepreneurs et indépendants du bien-être dans le développement de leur activité, en travaillant sur les croyances et les blocages qui freinent leur réussite. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des enfants et des femmes enceintes, aussi bien en séances individuelles qu'à travers des ateliers et conférences. Chaque accompagnement démarre par un temps d'écoute pour cerner la demande, avant de mobiliser l'outil le plus adapté (hypnose, PNL ou coaching) ; le nombre de séances dépend ensuite de l'objectif et de son évolution. Formations : praticienne en hypnose (2021) et en hypnose pour enfants (2021) auprès de Psynapse ; praticienne PNL (2022, Psynapse) ; coach PNL (2020, Coaching Académie) ; diplômée d'un Master en management et gestion de projet. Elle est membre d'associations professionnelles de l'hypnothérapie (SNH, SUPH). Elle reçoit à son cabinet du 75 rue Édouard Herriot à Lormont (33310), facilement accessible en bus et tramway, ainsi qu'à distance par visioconférence. Les tarifs sont de 80 € la séance pour les adultes et 70 € pour les enfants de moins de 12 ans, réglables en carte bancaire, chèque ou espèces. Prise de rendez-vous par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne.

« Coach de vie et hypnothérapeute à Lormont : hypnose ericksonienne, PNL, confiance en soi »