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Amélie Trueba

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki Médecine traditionnelle chinoise

181 Rue Clément Ader, 27000 Évreux

Après quinze années d'exercice en tant qu'infirmière, Amélie Trueba a choisi de se consacrer pleinement au massage bien-être. Elle a fondé L'Instant, un espace de détente à Évreux, où elle reçoit sur rendez-vous au sein du centre de santé Santorin, tout en proposant également des séances à domicile dans l'agglomération et ses environs. Son parcours en soins infirmiers nourrit aujourd'hui une approche attentive et rassurante du toucher, centrée sur l'écoute et le bien-être de la personne accueillie. Sa palette de prestations est large et pensée pour s'adapter à chaque profil. Elle propose des massages personnalisés de détente musculaire, des séances de ventouses sèches (seules ou associées à un massage), un accompagnement dédié aux femmes enceintes, un massage dos et nuque express, un massage assis pour les moments plus courts, un soin sensoriel élaboré avec les produits Altearah, ainsi qu'un massage lympho-drainant. Elle a également développé des formats à quatre mains (« Papillon ») et en duo (« Connexion »), pensés pour partager un moment de détente à deux. Amélie Trueba s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants, avec un massage adapté aux moins de 12 ans, et propose un accompagnement particulier aux personnes en période de convalescence, dans un cadre exclusivement dédié à la détente et au bien-être. Pour les tout-petits et les enfants, elle propose une réflexologie émotionnelle spécifiquement pensée pour eux. Chaque séance débute par un temps d'échange pour cerner les attentes de la personne accueillie, avant de composer, à partir de son large éventail de techniques, un soin sur mesure. Les rendez-vous en cabinet ont lieu le lundi et le samedi au centre de santé Santorin à Évreux ; les autres jours de la semaine (mardi, jeudi, vendredi), Amélie Trueba se déplace à domicile à Évreux et dans un rayon d'une vingtaine de kilomètres. Sa pratique s'appuie sur de nombreuses formations complémentaires : massage neuro-musculaire (niveaux 1 et 2), Stark Ball Massage, toucher de convalescence selon la méthode Jessie Bréard, travail sur les points trigger, bols chantants, ventouses sèches (niveaux 1 et 2), massage prénatal, massage assis, Reiki (niveaux 1 et 2), massage lympho-drainant, réflexologie émotionnelle pour bébés et enfants, ainsi qu'une formation en anatomie. Le cabinet précise que ses prestations relèvent exclusivement du bien-être et de la détente : en cas de problème de santé particulier, un avis médical préalable est recommandé avant toute séance.

« Masseuse bien-être formée aux soins infirmiers, à Évreux (centre Santorin) et à domicile. »

Floriane de Brabandère

Massage bien-être (général)

12 Rue des Moulins, 27950 Saint-Marcel

Floriane de Brabandère a fondé Le Chant du Toucher à Saint-Marcel, à deux kilomètres du centre de Vernon, au terme d'une reconversion professionnelle entamée après une découverte marquante du massage lors d'un salon, en janvier 2019. Elle décrit cette rencontre comme une véritable révélation, qui l'a conduite à suivre deux années de formation intensive avant de quitter son précédent emploi dans le secteur financier, en décembre 2021, pour se consacrer pleinement au massage bien-être. Sa pratique s'appuie sur plusieurs techniques bien distinctes. Le massage californien et le massage suédois, aux mouvements amples et toniques, forment le socle de son offre de détente. Le Deep Tissue permet un travail plus appuyé sur les tensions profondes. Le lomi-lomi hawaïen invite à un voyage sensoriel inspiré des traditions polynésiennes. Elle propose également un massage prénatal dédié aux femmes enceintes, un massage personnalisé où la personne choisit elle-même les zones à travailler et l'intention de la séance (détente ou tonicité), ainsi qu'un massage assis pensé pour des interventions en entreprise. Cette offre s'adresse à un public large : adultes en recherche de détente ou de récupération, femmes enceintes souhaitant un accompagnement adapté à leur grossesse, ainsi qu'entreprises désireuses de proposer un temps de pause bien-être à leurs équipes via le massage assis. Floriane de Brabandère privilégie une écoute attentive des besoins physiques et psychologiques de chacun plutôt qu'un protocole figé, avec l'ambition d'accompagner chaque personne vers son mieux-être. Une séance débute par un temps d'échange où la personne choisit la durée du massage, les zones à privilégier et l'huile utilisée, avant l'application des techniques manuelles dans un cabinet qu'elle a voulu élégant, épuré, calme et chaleureux. L'objectif affiché est de permettre au mental de se reconnecter au corps, le temps d'un instant suspendu. Son parcours de formation est particulièrement documenté : massage Deep Tissue auprès de l'École Jaidee (Sébastien Valla, juin 2021, 22 heures), massage assis sur chaise ergonomique auprès de l'École Zemassage (novembre 2021, 35 heures), certification de masseuse bien-être en massages californien et suédois auprès de l'École Zemassage (Yannicke Dirand, mars 2022, 350 heures), massage femme enceinte auprès de l'École Letis (Isabelle Trombert, novembre 2023, 14 heures), puis formation d'animatrice en massage bébé auprès de l'École Letis (janvier 2024, 14 heures). Elle est certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Le Chant du Toucher reçoit sur rendez-vous à Saint-Marcel, à proximité immédiate de Vernon, du lundi au samedi, et propose également des interventions à domicile.

« Masseuse mieux-être certifiée FFMBE à Saint-Marcel, à deux pas de Vernon. »

Somrudee Guerin

Massage bien-être (général)

18 Rue de Louviers, 27400 Incarville

Somrudee Guerin a fondé Siam — Les Bienfaits du Massage Thaï à Incarville, aux portes de Louviers. Formée en Thaïlande auprès d'un professeur thaïlandais agréé par le ministère de la Santé du pays, elle pratique le massage traditionnel thaïlandais depuis 2012. Elle a complété ce socle par des formations suivies en Allemagne et en Suisse auprès de champions du monde de massage, ainsi que par une reconnaissance professionnelle française en tant qu'Artisan Massage Modelage Esthétique. Son établissement propose une offre construite autour des traditions asiatiques du soin corporel : massages du corps relaxants selon les techniques thaïlandaises traditionnelles, soins du visage inspirés de méthodes asiatiques, ainsi que des rituels combinant gommage, massage du corps et soin du visage pour une expérience plus complète. Somrudee Guerin s'est également formée directement auprès de Renata França pour le drainage lymphatique, technique qu'elle propose notamment dans une visée anti-cellulite, et elle a développé un soin de Head Spa, rituel sensoriel centré sur le cuir chevelu. Cette offre s'adresse à une clientèle variée : adultes en recherche de détente ou de soin du corps, femmes enceintes pour lesquelles des prestations sont adaptées avec des produits naturels non toxiques, ainsi que des enfants de 5 à 13 ans pour lesquels un massage spécifique est proposé, pensé comme une initiation en douceur au bien-être corporel. Siam s'appuie sur une équipe de praticiennes formées aux diplômes thaïlandais et suivant les standards internes de la maison, désignés « Signature Siam », ce qui permet à l'établissement de proposer plusieurs soins en parallèle dans un cadre dépaysant, aux saveurs exotiques. La formation de Somrudee Guerin est particulièrement riche : certifications thaïlandaises en massage réflexologique traditionnel, Thai Yoga & Healing Art, Pravinia Face Lifting Spa Business, à l'école Yokthip Southern Massage and Spa, en Lisa Medical Massage et à la Spa Born Academy ; certification allemande de Thai Warrior Massage ; certifications suisses auprès de l'I.M.A.S International Massage Academy et de la Thai Traditional Massage & Spa Switzerland Association ; et formation directe par Renata França pour le drainage lymphatique. L'établissement reçoit uniquement sur rendez-vous à Incarville, à proximité immédiate de Louviers, du lundi au vendredi de 10h à 19h30 et le samedi de 10h à 19h, avec un système de réservation en ligne.

« Massage thaïlandais traditionnel et soins bien-être à Incarville, près de Louviers. »

Stéphanie Cacheux

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

2A Rue des Loges, 27510 Panilleuse (Vexin-sur-Epte)

Stéphanie Cacheux exerce à Panilleuse (commune de Vexin-sur-Epte), à une dizaine de minutes de Vernon, où elle a fondé Instants pour Soi, un cabinet dédié aux massages bien-être. Certifiée en massage bien-être et instructrice à l'école de massage MISA, elle s'est également formée à l'Institut Cassiopée, à la fois sur le tronc commun Cassiopée Monde et sur la spécialisation Cassiopée Maternité, dédiée à l'accompagnement des femmes enceintes, des bébés et des enfants. Son offre est particulièrement étendue. Elle propose des massages de détente classiques (massage relaxant, dos et nuque, massage étoile ciblant les cinq extrémités du corps), des soins d'inspiration ayurvédique (Sarasvati sur l'abdomen, Sarva Prana sur le dos, Shirotchampi sur le crâne, massage au bol Kansu sur la voûte plantaire), ainsi que des techniques venues d'autres traditions : le lomi-lomi hawaïen, le massage aux coquillages chauds, le massage aux pochons chauds, le massage à la bougie, le soin énergétique Chrong Maï ou encore le Kobido, soin du visage japonais anti-âge. Elle propose également un drainage (corps, jambes ou spécifique à la maternité), des séances de ventouses, ainsi qu'une réflexologie faciale Dien Chan. Cette diversité permet à Stéphanie Cacheux de s'adresser à un public très large : adultes en recherche de détente, futures mamans avec un accompagnement dédié à la maternité, enfants de 3 à 11 ans et adolescents de 12 à 17 ans avec des formats spécifiquement pensés pour eux. Elle anime par ailleurs des ateliers de massage bébé, des interventions en écoles et des ateliers en groupe ou en couple, dans une logique de transmission du geste du massage. Chaque séance démarre par un temps d'échange permettant de cerner les besoins de la personne accueillie, avant le choix de la technique la plus adaptée parmi son large catalogue. Le cabinet précise que ses prestations n'ont aucun but thérapeutique et ne s'apparentent en rien à la pratique de la masso-kinésithérapie : il s'agit exclusivement de massages de bien-être et de détente. Ses formations à l'école MISA en tant qu'instructrice de massage, ainsi que ses certifications Cassiopée Monde et Cassiopée Maternité, structurent l'ensemble de sa pratique et de son approche pédagogique, aussi bien pour les séances individuelles que pour les ateliers qu'elle anime. Instants pour Soi reçoit sur rendez-vous à Panilleuse, avec un parking gratuit à proximité immédiate, du lundi au samedi selon des créneaux dédiés ; la praticienne propose également des interventions à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres.

« Massages bien-être et ateliers pour toute la famille à Panilleuse, près de Vernon. »

Laurence Levesque

Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

Pôle Santé, 57 bis route de Lisieux, 27500 Pont-Audemer

Laurence Levesque exerce à Pont-Audemer, au sein du Pôle Santé, où elle propose des séances de massage bien-être aux côtés de son activité d'hypnothérapeute. Son approche du massage se veut non thérapeutique et non sexuelle : il s'agit avant tout d'un temps dédié à la reconnexion à son corps, dans le respect de la pudeur et des attentes de chacun. Elle propose une palette étendue de massages du monde et de techniques ciblées : le massage californien-suédois, aux manœuvres lentes et harmonieuses, travaillant en profondeur ; le massage du monde, qui combine acupression, étirements thaïlandais, techniques Lomi-Lomi, ayurvédiques et balinaises ; le massage ayurvédique accompagné du bol Kansu appliqué sous la plante des pieds, pensé pour atténuer la nervosité ; le massage prénatal, pour soulager les tensions lombaires et articulaires des femmes enceintes ; le massage Amma, pratiqué habillé et assis, issu de la médecine traditionnelle chinoise ; le massage thaïlandais des pieds, aux manœuvres drainantes des pieds jusqu'aux genoux ; ainsi que la madérothérapie, un massage réalisé à l'aide d'instruments en bois, pour lequel une cure de plusieurs séances est généralement recommandée. Elle propose également un massage du visage, un massage liftant asiatique Kobido, ainsi qu'un massage « à la carte » où la personne choisit elle-même les zones à travailler (pieds, jambes, dos, bras, décolleté, visage ou tête). Ses prestations de massage s'adressent en priorité aux adultes en recherche de détente, aux femmes enceintes pour le massage prénatal, ainsi qu'aux entreprises pour le massage Amma, pratiqué habillé sur de courtes durées. Le massage du visage est aussi pensé pour les personnes alitées ou ne pouvant recevoir un massage du corps complet. Laurence Levesque reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Pôle Santé de Pont-Audemer. Elle communique sur son activité de massage bien-être et d'hypnose via son site internet, ainsi que sur Facebook et Instagram.

« Massages bien-être du monde (californien-suédois, ayurvédique, thaï…) au Pôle Santé de Pont-Audemer. »

Nathalie Van Hoorne

Massage bien-être (général)

15 rue Pierre Mendès France, 27400 Louviers

Nathalie Van Hoorne exerce à Louviers sous le nom Massa Mana, un studio de massage bien-être qu'elle a pensé principalement pour les femmes. Formée auprès de plusieurs écoles du secteur (Temana, Azenday, Yogsansara à Paris et l'école de Joël Savatovsky à Dijon), elle place le toucher au cœur de sa pratique, convaincue qu'il s'agit d'un sens trop souvent oublié dans nos sociétés occidentales modernes. Sa démarche se veut avant tout un moment de calme et de reconnexion au corps. Elle propose une large palette de massages puisant dans les traditions du monde : le massage ayurvédique Abhyanga, réalisé à l'huile de sésame chaude sur l'ensemble du corps ; le massage suédois, plus dynamique, pensé pour dissoudre les tensions musculaires ; le massage californien, qui associe détente physique et psychologique par des effleurages progressifs ; le Shirotchampi, massage traditionnel indien de la tête, des épaules et du cou, débutant assis puis se terminant allongé par un massage du visage ; ainsi que les massages thaïlandais et balinais, orientés sur la circulation sanguine et lymphatique. Elle propose également des soins plus spécifiques : un massage cocooning à destination des femmes enceintes, un massage doux et enveloppant pensé pour les personnes âgées, le Kobido (lifting japonais du visage), un massage des mains et des pieds, ainsi qu'un massage adapté aux enfants à partir de dix ans. En complément de son activité au studio, elle propose aussi des séances de massage assis, pratiquées habillé sur une chaise ergonomique, à destination des entreprises, établissements scolaires et maisons de retraite. Son studio s'adresse en priorité aux femmes en recherche de détente, certaines prestations (massage enfant, massage seniors, massage assis en entreprise) élargissant son public à d'autres profils. Chaque séance débute par un temps d'échange qui permet de cerner les attentes de la personne et d'orienter le choix du massage ou de l'huile utilisée. Nathalie Van Hoorne reçoit sur rendez-vous à son studio de Louviers, et se déplace également en entreprise, en établissement scolaire ou en maison de retraite pour ses séances de massage assis, dans un rayon d'une quarantaine de kilomètres.

« Studio de massage bien-être Massa Mana, pensé pour les femmes, à Louviers. »

Cécile Dulac

Massage bien-être (général)

181 rue Clément Ader, 27000 Évreux

Cécile Dulac est praticienne en massage bien-être à Évreux, dans l'Eure. Formée initialement à la psychologie et ancienne éducatrice de jeunes enfants, elle s'est reconvertie après un burn-out et suit depuis 2023 une formation au massage totalisant plus de 330 heures, qu'elle poursuit en formation continue. Elle propose un massage « sur-mesure », adapté à chaque personne à partir de techniques manuelles axées sur le relâchement musculaire et le travail des fascias, complétées par des outils comme les ventouses sèches, les bols chantants ou des ballons souples. Sa pratique inclut un accompagnement en massage de convalescence, un massage périnatal destiné aux femmes enceintes à partir du quatrième mois et aux jeunes mères en post-partum, ainsi que le massage sportif. Elle s'adresse à des publics variés : personnes en recherche de détente et de gestion du stress, personnes en phase de convalescence physique ou émotionnelle, femmes enceintes et jeunes mères, sportifs en préparation ou en récupération, ainsi qu'aux entreprises pour des séances de massage assis. Chaque séance démarre par un temps d'écoute pour adapter le massage aux besoins du moment ; elle utilise une huile de coco neutre, sans parfum, pour limiter les risques de réaction allergique. Cécile Dulac reçoit sur rendez-vous à l'Espace Santorin, à Évreux, et se déplace également à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour d'Évreux et du Neubourg. Son cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite (accès de plain-pied).

« Praticienne en massage bien-être sur-mesure à Évreux (Eure), spécialisée en massage périnatal et sportif »

Christelle VARIN / Christelle Varin Hypnose et Massages

Hypnothérapie Massage bien-être (général)

Rue Raymond Devos, Conches-en-Ouche, Évreux, Eure, Normandie, France métropolitaine, 27190, France

Christelle Varin est infirmière diplômée d'État depuis 1994 (IFSI de l'Eure). Elle exerce sous le nom « Éveil de Soi » à Conches-en-Ouche, dans l'Eure. Elle propose des séances d'hypnose (formation Hypnose SAJECE), de réflexologie plantaire, d'Access Consciousness (Access Bars) et de soins énergétiques, ainsi que des massages bien-être et des massages bébé. Elle s'est formée au toucher-massage relationnel à l'IFJS (2018) et a suivi une formation de massage complémentaire en 2017. Les séances ont lieu à son cabinet, 1 rue Raymond Devos à Conches-en-Ouche, ou à distance pour les soins énergétiques. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, ainsi que des parents avec leur bébé pour des ateliers de massage.

« Praticienne en hypnose, réflexologie plantaire et massages bien-être, à Conches-en-Ouche (Eure). »