Trouvez le praticien qui vous convient

Nathalie Morel

Shiatsu Réflexologie (général) Ayurveda Massothérapie

12 place Intérieure Saint-Cyprien, 31300 Toulouse

Nathalie Morel exerce comme technicienne du bien-être et esthéticienne à Toulouse. Elle a créé son cabinet dans le quartier Saint-Cyprien en 2010, après une formation de technicienne du bien-être à l'école Arnika, à Toulouse, complétée par un cursus d'esthéticienne suivi à l'école Françoise Morice, à Paris. Cette double formation lui permet de proposer, dans un même lieu, des soins du corps et des soins du visage. Son activité s'organise autour de plusieurs techniques de massage de détente inspirées de traditions internationales : massage californien, shiatsu, massage ayurvédique, massage énergétique, réflexologie plantaire et massage prénatal. Elle propose également des soins du visage, dont le Kobido, technique de massage facial d'origine japonaise, ainsi que des protocoles de lifting facial non invasif. Chaque prestation est pensée comme un moment de détente, sans visée thérapeutique ni médicale. Ces séances s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions du quotidien, qu'il s'agisse de fatigue générale, de tensions localisées (dos, jambes, tête, pieds) ou simplement d'un moment de pause. Nathalie Morel adapte la technique choisie et son intensité aux besoins exprimés par chaque personne reçue. Une séance se déroule au cabinet, dans un appartement typique du quartier Saint-Cyprien, à quelques minutes à pied du Capitole et de la station de métro Esquirol. L'accueil est individualisé : la praticienne échange avec la personne sur ses attentes avant de choisir la ou les techniques les plus adaptées, puis installe un cadre calme propice à la relaxation. La pratique de Nathalie Morel repose sur une double formation certifiante, en soins de bien-être d'une part et en esthétique d'autre part, régulièrement complétée par des stages sur des techniques spécifiques de massage international. Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous, du lundi au dimanche selon un planning hebdomadaire, à l'exception du jeudi et du dimanche où il est fermé. Il est facilement accessible en transports en commun depuis le centre de Toulouse.

« Massages bien-être et soins du visage à Toulouse, quartier Saint-Cyprien »

Maria Nikita

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Ayurveda

53 Rue de Vienne, 27140 Gisors

Installée au cœur de Gisors, Maria Nikita exerce le massage bien-être depuis une trentaine d'années. Formée initialement à l'esthétique, elle a progressivement enrichi sa pratique de techniques venues d'horizons variés, jusqu'à fonder son propre cabinet, situé rue de Vienne, où elle reçoit sa clientèle du lundi au samedi. Sa proposition met l'accent sur les soins du monde et les approches énergétiques. Elle pratique le massage Kobido, technique japonaise de modelage du visage aux gestes précis, la thérapie corporelle ayurvédique, un accompagnement complet du corps inspiré des traditions indiennes, ainsi que le gommage Garshana, un soin exfoliant traditionnel. Elle propose également la thérapie de Bowen, une méthode douce et non invasive fondée sur de légers mouvements appliqués sur des points précis du corps, et anime des séances d'équilibrage énergétique. Un temps dédié aux femmes, sous forme de massage cocooning, complète son offre, tout comme un massage lympho-drainant favorisant la détente de la silhouette. Cette diversité de pratiques permet à Maria Nikita de proposer une approche globale et personnalisée, pensée pour offrir à chaque personne accueillie un temps de pause et de reconnexion à soi. Son expérience de plusieurs décennies nourrit une écoute attentive, en amont de chaque séance, pour cerner les besoins et adapter le soin proposé. Le cabinet, aménagé dans une ambiance apaisante, propose un accueil doux dès l'arrivée, avec une salle de soins spacieuse et un espace détente équipé d'une lampe de sel de l'Himalaya. Les rendez-vous se prennent par téléphone, SMS ou e-mail, du lundi au samedi de 10h à 20h ; le cabinet est fermé le dimanche. Maria Nikita précise que l'ensemble de ses prestations relève du bien-être et de la détente, dans un cadre non médical : elles ne se substituent en aucun cas à un avis ou à un suivi médical.

« 30 ans d'expérience en massage bien-être et soins énergétiques du monde, à Gisors. »

Stéphanie Cacheux

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

2A Rue des Loges, 27510 Panilleuse (Vexin-sur-Epte)

Stéphanie Cacheux exerce à Panilleuse (commune de Vexin-sur-Epte), à une dizaine de minutes de Vernon, où elle a fondé Instants pour Soi, un cabinet dédié aux massages bien-être. Certifiée en massage bien-être et instructrice à l'école de massage MISA, elle s'est également formée à l'Institut Cassiopée, à la fois sur le tronc commun Cassiopée Monde et sur la spécialisation Cassiopée Maternité, dédiée à l'accompagnement des femmes enceintes, des bébés et des enfants. Son offre est particulièrement étendue. Elle propose des massages de détente classiques (massage relaxant, dos et nuque, massage étoile ciblant les cinq extrémités du corps), des soins d'inspiration ayurvédique (Sarasvati sur l'abdomen, Sarva Prana sur le dos, Shirotchampi sur le crâne, massage au bol Kansu sur la voûte plantaire), ainsi que des techniques venues d'autres traditions : le lomi-lomi hawaïen, le massage aux coquillages chauds, le massage aux pochons chauds, le massage à la bougie, le soin énergétique Chrong Maï ou encore le Kobido, soin du visage japonais anti-âge. Elle propose également un drainage (corps, jambes ou spécifique à la maternité), des séances de ventouses, ainsi qu'une réflexologie faciale Dien Chan. Cette diversité permet à Stéphanie Cacheux de s'adresser à un public très large : adultes en recherche de détente, futures mamans avec un accompagnement dédié à la maternité, enfants de 3 à 11 ans et adolescents de 12 à 17 ans avec des formats spécifiquement pensés pour eux. Elle anime par ailleurs des ateliers de massage bébé, des interventions en écoles et des ateliers en groupe ou en couple, dans une logique de transmission du geste du massage. Chaque séance démarre par un temps d'échange permettant de cerner les besoins de la personne accueillie, avant le choix de la technique la plus adaptée parmi son large catalogue. Le cabinet précise que ses prestations n'ont aucun but thérapeutique et ne s'apparentent en rien à la pratique de la masso-kinésithérapie : il s'agit exclusivement de massages de bien-être et de détente. Ses formations à l'école MISA en tant qu'instructrice de massage, ainsi que ses certifications Cassiopée Monde et Cassiopée Maternité, structurent l'ensemble de sa pratique et de son approche pédagogique, aussi bien pour les séances individuelles que pour les ateliers qu'elle anime. Instants pour Soi reçoit sur rendez-vous à Panilleuse, avec un parking gratuit à proximité immédiate, du lundi au samedi selon des créneaux dédiés ; la praticienne propose également des interventions à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres.

« Massages bien-être et ateliers pour toute la famille à Panilleuse, près de Vernon. »

Thomas Beury

Massage bien-être (général) Ayurveda

10 Rue Suzanne Césaire, 27400 Louviers

Après vingt années passées comme aide-soignant, Thomas Beury a choisi de se réorienter vers le massage bien-être. En novembre 2022, il a fondé Mon Envolée Bien-être, qu'il installe aujourd'hui dans deux studios normands : à Louviers, rue Suzanne Césaire, et à Verneuil-sur-Avre. Cette double implantation lui permet d'accueillir une clientèle répartie sur le territoire de l'Eure. Toutes ses formations sont encadrées par la Fédération Française des Massages Bien-Être (FFMBE), gage d'un cadre professionnel structuré pour une pratique exclusivement dédiée à la détente, sans visée thérapeutique. Il propose un massage californien-suédois combinant mouvements enveloppants et pétrissage musculaire, un massage signature « Mon Envolée » associant plusieurs techniques, une version gourmande de ce même soin avec une application de chocolat pour nourrir la peau, un massage ayurvédique corps « cocooning », lent et enveloppant, ainsi qu'un rituel thaïlandais des pieds débutant par un gommage au savon noir. Pour les entreprises, il propose également des séances d'Amma assis, pratiquées habillé sur un fauteuil ergonomique. Son parcours d'aide-soignant, exercé pendant deux décennies, lui a donné une connaissance fine du corps et une approche empreinte de douceur et d'écoute, aujourd'hui mise au service d'une pratique de bien-être accessible à toutes et tous, hors de tout contexte médical. Thomas Beury reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, de 10h à 20h, dans l'un ou l'autre de ses deux studios. Chaque séance est pensée comme une parenthèse de détente sur mesure, dont la durée et la technique s'ajustent aux besoins exprimés par la personne accueillie au moment de la prise de rendez-vous. Le cabinet précise que les prestations proposées relèvent exclusivement de la détente et du bien-être, et ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou paramédical.

« Praticien bien-être certifié FFMBE, à Louviers et Verneuil-sur-Avre, ex-aide-soignant. »

Laurence Levesque

Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

Pôle Santé, 57 bis route de Lisieux, 27500 Pont-Audemer

Laurence Levesque exerce à Pont-Audemer, au sein du Pôle Santé, où elle propose des séances de massage bien-être aux côtés de son activité d'hypnothérapeute. Son approche du massage se veut non thérapeutique et non sexuelle : il s'agit avant tout d'un temps dédié à la reconnexion à son corps, dans le respect de la pudeur et des attentes de chacun. Elle propose une palette étendue de massages du monde et de techniques ciblées : le massage californien-suédois, aux manœuvres lentes et harmonieuses, travaillant en profondeur ; le massage du monde, qui combine acupression, étirements thaïlandais, techniques Lomi-Lomi, ayurvédiques et balinaises ; le massage ayurvédique accompagné du bol Kansu appliqué sous la plante des pieds, pensé pour atténuer la nervosité ; le massage prénatal, pour soulager les tensions lombaires et articulaires des femmes enceintes ; le massage Amma, pratiqué habillé et assis, issu de la médecine traditionnelle chinoise ; le massage thaïlandais des pieds, aux manœuvres drainantes des pieds jusqu'aux genoux ; ainsi que la madérothérapie, un massage réalisé à l'aide d'instruments en bois, pour lequel une cure de plusieurs séances est généralement recommandée. Elle propose également un massage du visage, un massage liftant asiatique Kobido, ainsi qu'un massage « à la carte » où la personne choisit elle-même les zones à travailler (pieds, jambes, dos, bras, décolleté, visage ou tête). Ses prestations de massage s'adressent en priorité aux adultes en recherche de détente, aux femmes enceintes pour le massage prénatal, ainsi qu'aux entreprises pour le massage Amma, pratiqué habillé sur de courtes durées. Le massage du visage est aussi pensé pour les personnes alitées ou ne pouvant recevoir un massage du corps complet. Laurence Levesque reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Pôle Santé de Pont-Audemer. Elle communique sur son activité de massage bien-être et d'hypnose via son site internet, ainsi que sur Facebook et Instagram.

« Massages bien-être du monde (californien-suédois, ayurvédique, thaï…) au Pôle Santé de Pont-Audemer. »

Nathalie Van Hoorne

Massage bien-être (général)

15 rue Pierre Mendès France, 27400 Louviers

Nathalie Van Hoorne exerce à Louviers sous le nom Massa Mana, un studio de massage bien-être qu'elle a pensé principalement pour les femmes. Formée auprès de plusieurs écoles du secteur (Temana, Azenday, Yogsansara à Paris et l'école de Joël Savatovsky à Dijon), elle place le toucher au cœur de sa pratique, convaincue qu'il s'agit d'un sens trop souvent oublié dans nos sociétés occidentales modernes. Sa démarche se veut avant tout un moment de calme et de reconnexion au corps. Elle propose une large palette de massages puisant dans les traditions du monde : le massage ayurvédique Abhyanga, réalisé à l'huile de sésame chaude sur l'ensemble du corps ; le massage suédois, plus dynamique, pensé pour dissoudre les tensions musculaires ; le massage californien, qui associe détente physique et psychologique par des effleurages progressifs ; le Shirotchampi, massage traditionnel indien de la tête, des épaules et du cou, débutant assis puis se terminant allongé par un massage du visage ; ainsi que les massages thaïlandais et balinais, orientés sur la circulation sanguine et lymphatique. Elle propose également des soins plus spécifiques : un massage cocooning à destination des femmes enceintes, un massage doux et enveloppant pensé pour les personnes âgées, le Kobido (lifting japonais du visage), un massage des mains et des pieds, ainsi qu'un massage adapté aux enfants à partir de dix ans. En complément de son activité au studio, elle propose aussi des séances de massage assis, pratiquées habillé sur une chaise ergonomique, à destination des entreprises, établissements scolaires et maisons de retraite. Son studio s'adresse en priorité aux femmes en recherche de détente, certaines prestations (massage enfant, massage seniors, massage assis en entreprise) élargissant son public à d'autres profils. Chaque séance débute par un temps d'échange qui permet de cerner les attentes de la personne et d'orienter le choix du massage ou de l'huile utilisée. Nathalie Van Hoorne reçoit sur rendez-vous à son studio de Louviers, et se déplace également en entreprise, en établissement scolaire ou en maison de retraite pour ses séances de massage assis, dans un rayon d'une quarantaine de kilomètres.

« Studio de massage bien-être Massa Mana, pensé pour les femmes, à Louviers. »

Véronique Montoya

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda Madérothérapie

12 Rue du Parc, 27220 Saint-Germain-de-Fresney

Véronique Montoya exerce le massage bien-être à Saint-Germain-de-Fresney, dans l'Eure, où elle a fondé Zen E' Sens. Certifiée par la Fédération Française des Massages Bien-Être (FFMBE) et membre du réseau France Massage, elle s'est constitué au fil des années un large répertoire de techniques venues des cinq continents, qu'elle mobilise pour composer des soins personnalisés. Sa pratique couvre les massages occidentaux classiques (dos, jambes, massage relaxant), les massages indiens (Abhyanga ayurvédique, massage balinais, massage au bol Kansu) ainsi que des techniques venues d'autres traditions du monde, comme le lomi-lomi hawaïen ou le massage aux pierres chaudes. Elle propose également la madérothérapie, corps et visage, une technique de modelage aux outils en bois, des soins du visage anti-âge, ainsi qu'une réflexologie plantaire, palmaire et abdominale. Cette diversité de techniques lui permet de composer, à partir d'un temps d'échange initial, un soin adapté aux attentes de chaque personne accueillie : recherche de détente profonde, envie de découverte d'un massage du monde, ou moment de pause dans un rythme de vie chargé. Des cures de plusieurs séances sont également proposées pour prolonger les effets d'un soin dans la durée. Véronique Montoya reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Germain-de-Fresney, réservation possible par téléphone, e-mail ou via la plateforme Liberlo. Le règlement peut s'effectuer par carte, en espèces, par virement ou via PayPal. Le cabinet précise que l'ensemble de ses prestations relève exclusivement de la détente et du bien-être, dans un cadre non médical, et ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un suivi médical.

« Praticienne en massages du monde certifiée FFMBE, à Saint-Germain-de-Fresney (Eure). »

Françoise Pavan

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Ayurveda

Bernay (27300)

Françoise Pavan exerce la réflexologie à Bernay, dans l'Eure, à proximité de la gare. Formée notamment auprès de l'école Wu Xing, elle propose une palette de techniques manuelles issues des médecines traditionnelles chinoise et indienne, qu'elle adapte aux besoins de chaque personne reçue. Sa pratique s'articule principalement autour de la réflexologie plantaire, complétée par la réflexologie cranio-faciale et le massage assis Amma. Elle propose également des massages Tui Na, issus de la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que des massages ayurvédiques, dans une approche qui privilégie la détente profonde et le relâchement des tensions. Françoise Pavan accueille une clientèle variée, en recherche d'un temps de pause ou d'un accompagnement plus régulier. Elle explique construire chaque séance autour de l'écoute du ressenti de la personne, en ajustant les techniques utilisées d'une séance à l'autre selon les besoins exprimés. Une séance se déroule au calme, en position allongée pour la réflexologie plantaire ou assise pour les soins du visage et de la nuque. La praticienne prend le temps d'un échange avant et après le soin pour adapter au mieux son accompagnement. Françoise Pavan reçoit à Bernay et se déplace également à domicile sur demande. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par e-mail.

« Réflexologue à Bernay (Eure), réflexologie plantaire, cranio-faciale et massages bien-être. »