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Bérénice Leroy

Accompagnement périnatal / Doula

La Folie, 18160 Montlouis

Bérénice Leroy exerce sous le nom Grenouillon et Grenouillette, dans le Cher, avec Bourges comme ville de référence et une activité qui s'étend aux communes voisines, notamment vers Saint-Amand-Montrond et, au sud, vers Châteauroux dans l'Indre. Ancienne conseillère bancaire et commerciale, elle s'est réorientée vers l'accompagnement périnatal après avoir constaté, en devenant mère elle-même, que les parents étaient souvent insuffisamment soutenus au moment de l'arrivée d'un enfant. Elle s'est formée en plusieurs étapes : monitrice de portage depuis avril 2021, puis doula certifiée depuis septembre 2023, avec des formations complémentaires en massage ayurvédique Abhyanga, en massage prénatal et en massage bébé et bambin, ainsi qu'une formation de gardienne de cercle. Elle poursuit régulièrement des formations en portage et en accompagnement doula pour approfondir sa pratique. Son activité s'organise autour de plusieurs axes. L'accompagnement périnatal couvre les trois temps de la grossesse, de la naissance et du post-partum : clarification du projet de naissance, soutien émotionnel et pratique du couple pendant le travail, puis aide à la récupération après l'accouchement, avec un accompagnement de l'allaitement et un resserrage du bassin à l'aide du rebozo. Elle n'accompagne pas les grossesses sans suivi médical régulier ni les accouchements non assistés, son rôle restant complémentaire à celui des professionnels de santé. Le rebozo occupe une place particulière dans sa pratique post-partum. Ce châle traditionnel mexicain, tissé en coton, en soie, en laine ou en rayonne, sert au bercement et au resserrage du corps de la femme après la naissance. Bérénice Leroy propose un soin plus court, centré sur un massage partiel, un bercement et un resserrage du bassin, ainsi qu'un rituel féminin plus complet, mené à deux praticiennes, qui associe massage, chaleur et resserrage en plusieurs points du corps. En parallèle de l'accompagnement périnatal, elle anime des ateliers d'initiation au portage physiologique, pour les parents avant et après la naissance, ainsi que des séances de massage bébé et de massage prénatal. Ses interventions ont lieu principalement à domicile, dans le Cher et les départements limitrophes.

« Monitrice de portage et doula dans le Cher : portage physiologique, massages et rituels rebozo »

Sophie Bitaud

Accompagnement périnatal / Doula

24 bis rue des lauriers, 18000 Bourges

Sophie Bitaud est doula, installée à Bourges, dans le Cher. Formée en accompagnement périnatal, elle a suivi une certification de doula postnatale auprès de Maternité Sacrée, complétée par des formations sur l'allaitement, la diversification menée par l'enfant (DME), l'accompagnement du deuil périnatal et plusieurs formations spécifiques au rebozo. Son parcours de mère l'a amenée à se tourner vers l'accompagnement des femmes et des couples pendant la période périnatale, avec la conviction qu'une mère mieux soutenue traverse plus sereinement cette période de grands bouleversements. Sous le nom Thea Mama, elle propose un accompagnement non médical, complémentaire au suivi assuré par les sages-femmes et le corps médical. Cet accompagnement prend la forme de rencontres prénatales pour clarifier le projet de naissance et se préparer à l'arrivée de l'enfant, ou de rencontres postnatales pour soutenir la récupération physique et psychologique, le tissage du lien d'attachement, le portage ou la mise en place de l'allaitement. Elle accompagne aussi des parcours plus spécifiques : PMA, IVG, IMG et deuil périnatal, ainsi que les questions de maternage (cododo, portage, langue des signes pour bébé). Le rebozo tient une place centrale dans sa pratique. Cette étoffe traditionnelle mexicaine est utilisée pour bercer, envelopper et resserrer le corps de la femme à différents moments de sa vie. Sophie Bitaud propose plusieurs soins construits autour de cet outil : un soin d'ouverture pendant la grossesse, pensé pour relâcher le corps et préparer le bassin à la naissance ; un soin d'alignement en post-partum, pour soulager les tensions du périnée, du sacrum et des ligaments ; un soin de fermeture, qui associe plusieurs rebozos pour des bercements et des resserrages alternés ; et un soin d'enveloppement, où le corps est enveloppé dans des draps et des rebozos, massé à l'huile puis bercé. Ces soins rebozo s'adressent aux femmes enceintes ou récemment accouchées, mais aussi, plus largement, à toute femme souhaitant marquer une étape de sa vie par un temps pour elle-même. Une séance se déroule habituellement au domicile de la cliente, dans un cadre calme : un temps d'échange précède le soin proprement dit, suivi d'un temps de repos qui permet de se réapproprier les sensations vécues. Sophie Bitaud intervient à Bourges et dans les communes environnantes du Cher. Elle propose également des formules regroupant plusieurs rencontres d'accompagnement et un ou plusieurs soins rebozo, pour un suivi dans la durée, de la grossesse jusqu'au post-partum.

« Doula à Bourges (Cher) : accompagnement périnatal et soins rebozo pour futures et jeunes mamans »

Marie Garcia

Accompagnement périnatal / Doula Réflexologie (général) Sophrologie Nutrition & diététique

2 Rue Geoffroy Tory, 18000 Bourges, France

Marie Garcia exerce à Bourges comme sophrologue et réflexologue plantaire, au sein d'un cabinet partagé avec un ostéopathe et une psycho-praticienne. Elle a découvert la sophrologie il y a plus de trente ans, à l'occasion d'une grossesse à risque, puis y est revenue en 2005 pour traverser une période personnelle difficile. C'est cette expérience de transformation qui l'a conduite à se former pour accompagner à son tour d'autres personnes vers un mieux-être. Elle propose des séances de sophrologie individuelles ou collectives, mobilisées sur des thématiques variées : gestion du sommeil, accompagnement de la grossesse et de la préparation à la parentalité, soutien dans les parcours de procréation médicalement assistée, gestion du poids, préparation aux examens, ou encore interventions en entreprise. Elle est également réflexologue plantaire certifiée, une pratique de pression sur des zones réflexes du pied favorisant la détente et le rééquilibrage de l'organisme. Elle propose enfin des séances de massage bébé. Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux entreprises souhaitant proposer des temps de gestion du stress à leurs équipes. Une première séance permet de faire connaissance, de cerner les attentes de la personne et de définir un objectif de travail. Les séances suivantes s'appuient sur des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation propres à la sophrologie, ou sur les techniques manuelles de la réflexologie plantaire. Marie Garcia s'est formée au CEAS à Paris, est certifiée sophrologue praticienne par la FEPS avec un diplôme reconnu au RNCP depuis 2014, et est membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Elle est également réflexologue plantaire certifiée IFSH. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Bourges.

« Sophrologue et réflexologue plantaire, massage bébé, à Bourges »

Anna Dujardin

Accompagnement périnatal / Doula

Bécherel (35190)

Anna Dujardin exerce comme doula à Bécherel, petite cité de caractère du nord de l'Ille-et-Vilaine, et se déplace dans un rayon d'environ trente minutes autour de sa base, incluant les secteurs de Rennes et de Dinan. Elle accompagne les familles depuis la période de préconception jusqu'au post-partum, dans une démarche non médicale complémentaire du suivi assuré par les sages-femmes. Son accompagnement couvre l'ensemble du parcours périnatal : désir d'enfant, grossesse, préparation à la naissance, accouchement et premiers mois avec le nouveau-né. Elle propose des outils pratiques de soulagement des douleurs de la grossesse et du travail, ainsi qu'un accompagnement à la préparation matérielle et mentale de l'arrivée d'un bébé. Une partie de son activité s'articule autour de temps symboliques dédiés aux mères : célébrations de grossesse pensées comme des rituels de passage, permettant aux futures mères de marquer cette étape de vie entourées de leurs proches, dans un moment de partage et de reconnaissance de la transformation en cours. Après la naissance, Anna Dujardin poursuit son accompagnement par un soutien émotionnel et une aide logistique destinés à faciliter le quotidien des jeunes parents durant les premières semaines, une période où la fatigue et les bouleversements peuvent rendre difficile la gestion des tâches courantes. Elle inscrit systématiquement sa pratique en complémentarité avec le suivi médical : elle rappelle elle-même qu'elle « soutient le travail des sages-femmes » sans jamais s'y substituer, une posture caractéristique de l'accompagnement doula tel que défini par les associations professionnelles du secteur.

« Doula à Bécherel : accompagnement du désir d'enfant au post-partum, célébrations de grossesse »