Trouvez le praticien qui vous convient

Tiffany Duperron

Accompagnement périnatal / Doula

5 bis rue de la Petite Justice, 14860 Bavent

Tiffany Duperron exerce depuis 2019 à Bavent, au sein de la Maison Médicale, ainsi qu'à Dives-sur-Mer, dans le Calvados. Formée à l'École Normandie Réflexologie, elle a construit au fil des années un parcours de spécialisation résolument tourné vers la périnatalité, la petite enfance et l'accompagnement des femmes. Sa pratique de base est la réflexologie plantaire et palmaire, qu'elle a enrichie par plusieurs formations spécifiques : la réflexologie périnatale, suivie auprès d'A.M.I Formations, et la Réflexologie Bébé Affective©, deux approches adaptées respectivement aux futures mamans et aux tout-petits, avec des protocoles de toucher doux et sécurisant propres à chaque étape de la vie. Tiffany Duperron s'est également formée à l'hypnose ericksonienne et à l'HypnoNatal®, une méthode d'hypnose dédiée à la préparation à la naissance, qui aide à apaiser les appréhensions liées à l'accouchement et à mobiliser des ressources de détente profonde. Une formation complémentaire en hypnose destinée aux enfants élargit encore le champ de son accompagnement auprès des familles. Son cabinet accueille un public varié, nourrissons, enfants, adolescents, adultes et futures mamans, ainsi que des entreprises souhaitant proposer des temps de relaxation à leurs équipes. Chaque séance débute par un échange sur les besoins de la personne, avant la mise en œuvre de la technique la plus adaptée : réflexologie, hypnose ou massage bien-être selon les cas. Tiffany Duperron est membre de la Fédération Française des Réflexologues (FFR) et de la FFHC, deux organisations professionnelles qui encadrent et structurent l'exercice de ces pratiques en France. Elle reçoit du lundi au vendredi, en journée, dans ses deux cabinets du Calvados.

« Réflexologie plantaire et palmaire spécialisée en périnatalité, à Bavent et Dives-sur-Mer. »

Inès Lamandé

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

14 Route Émile Renouf, 14600 Honfleur

Inès Lamandé exerce à Honfleur sous le nom Iléa, où elle propose des séances de naturopathie et de réflexologie. Elle reçoit en cabinet et se déplace également à domicile à Honfleur et dans les environs, pour les personnes qui préfèrent être accompagnées chez elles. Son approche est présentée comme holistique : elle dit prendre en compte la globalité du corps et des émotions de la personne reçue, dans une écoute sans jugement. Cette philosophie se traduit par une pratique qui combine plusieurs techniques manuelles de réflexologie, choisies et adaptées selon la personne et le moment. Côté réflexologie, elle pratique la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire, une approche de réflexologie faciale à composante énergétique, ainsi qu'une réflexologie dorsale complète travaillant l'ensemble du dos, en s'appuyant sur des points réflexes et des points méridiens. Côté naturopathie, elle s'appuie sur des conseils d'hygiène alimentaire, la phytothérapie, l'aromathérapie et les fleurs de Bach, dans une logique de bilan et d'accompagnement personnalisé plutôt que de prescription. Ses séances s'adressent à un public large, du nourrisson à l'adulte, pour un moment de détente et de mieux-être. Le site d'Inès Lamandé précise explicitement que la naturopathie et la réflexologie sont des approches complémentaires qui ne se substituent en aucun cas à un avis ou un traitement médical : elles s'inscrivent en accompagnement, jamais en remplacement d'un suivi de santé. Une séance de réflexologie adulte dure généralement un peu plus d'une heure, tandis qu'une séance pensée pour les bébés est plus courte et adaptée à leur rythme. Le bilan de naturopathie, plus long, comprend un temps d'échange approfondi suivi de la remise d'un programme personnalisé. Inès Lamandé communique sur ses activités via Instagram et reçoit sur rendez-vous.

« Naturopathe et réflexologue à Honfleur, en cabinet et à domicile »

Isabelle Bouttier

Réflexologie (général)

54 rue Georges Clémenceau, 14700 Falaise

Isabelle Bouttier exerce la réflexologie à Falaise, dans le Calvados. Avant de se consacrer au bien-être, elle a travaillé plus de trente ans dans le domaine médical en tant qu'aide-soignante, un parcours qui l'a conduite, à partir de 2015, à se reconvertir vers des pratiques manuelles centrées sur la détente et l'accompagnement du corps. Elle s'est formée à l'École de Réflexologie Occidentale auprès de Claire Richard, où elle a obtenu une certification en réflexologie plantaire et palmaire, incluant une spécialisation pour les nourrissons et les enfants, en 2020. Elle a poursuivi sa formation en 2023 avec la réflexologie crânio-faciale, élargissant ainsi son champ de pratique au visage et au crâne. Ses séances combinent ces différentes techniques réflexes : la réflexologie plantaire, qui travaille les zones réflexes du pied, la réflexologie palmaire, centrée sur les mains, et la réflexologie crânio-faciale, qui s'intéresse au visage et au crâne. Elle propose également des soins complémentaires du dos inspirés du shiatsu, pensés comme un prolongement naturel de son travail de réflexologue. Ces séances s'adressent à toute personne en recherche d'un moment de détente et de lâcher-prise, adultes comme enfants selon les techniques pratiquées. La réflexologie qu'elle propose relève du bien-être et de la relaxation ; elle ne se substitue à aucun avis ni traitement médical et s'inscrit toujours en complément d'un suivi de santé classique lorsque celui-ci est nécessaire. Isabelle Bouttier reçoit à son cabinet de Falaise, au sein d'un espace dédié aux médecines douces, ainsi qu'à son domicile professionnel. Elle propose des rendez-vous du lundi au samedi, avec des créneaux en cabinet certains après-midis de la semaine, et un accueil possible en soirée selon les jours.

« Réflexologue à Falaise : réflexologie plantaire, palmaire et crânio-faciale »

Nicolas Poidevin

20 rue des Cultures, 14000 Caen

Nicolas Poidevin exerce la réflexologie à Caen, dans le Calvados, après une formation auprès de Patricia Torossian et une certification reconnue par la Fédération Française des Réflexologues, organisme professionnel fondé en 1998. Cette double reconnaissance atteste d'un socle technique solide et d'une pratique inscrite dans un cadre déontologique clair. Sa pratique couvre plusieurs branches de la réflexologie : plantaire, palmaire, faciale et crânienne. Chacune de ces approches s'appuie sur le principe selon lequel certaines zones du corps, pieds, mains, visage ou crâne, reflètent l'ensemble des organes et systèmes physiologiques. En stimulant ces zones par des pressions digitales précises, le praticien vise à favoriser la détente, à soutenir les mécanismes naturels de régulation de l'organisme et à soulager certaines tensions du quotidien. Au-delà de la réflexologie, Nicolas Poidevin propose également des massages énergétiques personnalisés, adaptés aux besoins exprimés par chaque personne reçue en séance. L'accompagnement s'adresse à un public large, sans limite d'âge particulière, et peut se dérouler aussi bien en cabinet qu'au domicile du client, notamment pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant recevoir les soins dans un cadre familier. Le déroulé d'une séance suit une trame classique de la réflexologie : un temps d'échange initial permet de cerner les attentes et l'état général de la personne, suivi d'un travail manuel structuré sur les zones réflexes concernées, puis d'un temps de retour au calme. Les séances se déroulent dans une ambiance sobre, propice à la détente, sans dimension médicale ni promesse thérapeutique. Le cabinet, situé à Caen, applique des horaires étendus du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin, facilitant l'accès aux personnes actives. Certaines complémentaires santé participent à la prise en charge de ce type de soins de bien-être, sous réserve des garanties propres à chaque contrat.

« Réflexologue certifié à Caen : plantaire, palmaire, faciale et crânienne, en cabinet ou à domicile. »

Julie Douchin

Réflexologie (général)

28 rue de Bernières, 14000 Caen

Julie Douchin exerce comme réflexologue indépendante à Caen, dans le quartier proche de la rue de Bernières. Installée en entreprise individuelle, elle a fait le choix de se consacrer pleinement à l'accompagnement par le toucher, avec une approche qu'elle décrit elle-même comme une technique manuelle simple et naturelle, orientée vers le bien-être et la relaxation. Son activité couvre plusieurs branches de la réflexologie : la réflexologie plantaire, la plus connue, qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sous le pied ; la réflexologie palmaire, qui applique les mêmes principes au niveau des mains ; ainsi que la réflexologie crânienne et faciale, centrée sur le visage et le crâne, et la réflexologie dorsale, qui s'intéresse au dos. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la sensibilité et aux préférences de la personne reçue. Ses séances s'adressent à toute personne cherchant un temps de pause et de détente dans son quotidien, sans viser à traiter ou soigner une pathologie : la réflexologie qu'elle pratique se situe dans le champ du bien-être et de la relaxation, en complément du suivi médical habituel et jamais en remplacement de celui-ci. Une séance se déroule en cabinet, dans un cadre calme propice au lâcher-prise. Le praticien commence généralement par un temps d'échange sur l'état du moment de la personne, avant de procéder aux manipulations manuelles sur les zones concernées, dans une ambiance pensée pour favoriser la détente. Julie Douchin reçoit sur rendez-vous à son cabinet caennais ; la prise de rendez-vous s'effectue en ligne via une plateforme dédiée. Des cartes cadeaux sont également proposées pour offrir une séance de réflexologie.

« Réflexologue à Caen : réflexologie plantaire, palmaire, crânienne, faciale et dorsale »

Mylène Simon

Massage bien-être (général)

11 Rue des Lauriers, 14000 Caen

Après trente années d'exercice comme puéricultrice, Mylène Simon s'est réorientée vers les thérapies naturelles et le bien-être. Installée à Caen, dans le Calvados, elle propose désormais un accompagnement fondé sur l'écoute, la douceur du toucher et une approche globale de la personne, héritée de son parcours dans le soin. Sa pratique principale est la réflexologie, plantaire et palmaire, une méthode qui consiste à stimuler par pression digitale des zones précises du pied ou de la main, considérées comme le reflet de l'ensemble du corps. L'objectif est de favoriser la détente profonde, d'accompagner la gestion du stress et de soutenir les capacités naturelles de récupération de l'organisme. Mylène Simon propose également le massage dit « des 5 continents », qui puise dans différentes traditions de massage du monde pour offrir une expérience sensorielle variée, ainsi qu'un massage de détente du visage. Elle complète son offre par deux approches complémentaires : le Diavein®, une stimulation électrique douce orientée vers le confort circulatoire, et la MILTA Thérapie, une technique de photobiomodulation utilisée pour soulager certaines tensions et douleurs localisées. Son parcours de puéricultrice l'a naturellement conduite à accueillir un public varié : bébés, enfants, adolescents, adultes, mais aussi personnes en situation de handicap, pour lesquelles elle adapte systématiquement sa pratique. Chaque séance démarre par un temps d'échange permettant de cerner les besoins de la personne avant d'engager le soin proprement dit. Le cabinet de Mylène Simon est ouvert du lundi au vendredi en journée et le samedi après-midi, avec une amplitude horaire pensée pour s'adapter aux contraintes professionnelles et familiales de sa clientèle caennaise.

« Réflexologie plantaire et palmaire à Caen, par une ancienne puéricultrice reconvertie au bien-être. »

Sandrine Seignard

1 rue du Beau Site, 14400 Saint-Vigor-le-Grand

Sandrine Seignard exerce à Bayeux et dans ses environs, dans le Calvados, une pratique centrée sur la réflexologie et les techniques énergétiques de libération émotionnelle. Depuis 2018, elle intervient régulièrement au sein de l'unité pluridisciplinaire d'oncologie de l'hôpital de Bayeux, où elle accompagne des patients en cours de traitement, une expérience qui a façonné une approche particulièrement attentive à la fatigue, à la fragilité et à l'anxiété que peuvent générer la maladie et les traitements. Sa pratique de la réflexologie inclut les approches plantaire, palmaire et énergétique. Concrètement, il s'agit de stimuler par le toucher des zones réflexes du pied ou de la main afin de favoriser la détente et de soutenir l'équilibre général de la personne. Dans le contexte hospitalier, ce travail est utilisé en accompagnement des effets secondaires les plus courants de la chimiothérapie : troubles digestifs, nausées, fatigue et anxiété. En complément, Sandrine Seignard propose l'EFT (techniques de libération émotionnelle par tapotements sur des points spécifiques), ainsi qu'un travail sur les mémoires transgénérationnelles et l'harmonisation énergétique. Elle anime également des ateliers de groupe consacrés à la gestion des émotions, et propose un programme structuré en six séances, baptisé « Silhouette », destiné aux personnes souhaitant travailler sur leur rapport à l'alimentation. Sa double casquette, intervention en établissement hospitalier et accompagnement en cabinet, témoigne d'une pratique ancrée et reconnue localement, articulée autour d'un même fil directeur : replacer l'émotionnel au cœur de l'accompagnement du corps. Les séances individuelles se déroulent en cabinet, dans la région de Bayeux, avec un temps d'échange préalable permettant d'orienter le soin vers les besoins spécifiques de chaque personne reçue.

« Réflexologie et EFT à Bayeux, avec une expérience d'accompagnement en oncologie depuis 2018. »