Inès Lamandé

Inès Lamandé exerce à Honfleur sous le nom Iléa, où elle propose des séances de naturopathie et de réflexologie. Elle reçoit en cabinet et se déplace également à domicile à Honfleur et dans les environs, pour les personnes qui préfèrent être accompagnées chez elles.

Son approche est présentée comme holistique : elle dit prendre en compte la globalité du corps et des émotions de la personne reçue, dans une écoute sans jugement. Cette philosophie se traduit par une pratique qui combine plusieurs techniques manuelles de réflexologie, choisies et adaptées selon la personne et le moment.

Côté réflexologie, elle pratique la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire, une approche de réflexologie faciale à composante énergétique, ainsi qu'une réflexologie dorsale complète travaillant l'ensemble du dos, en s'appuyant sur des points réflexes et des points méridiens. Côté naturopathie, elle s'appuie sur des conseils d'hygiène alimentaire, la phytothérapie, l'aromathérapie et les fleurs de Bach, dans une logique de bilan et d'accompagnement personnalisé plutôt que de prescription.

Ses séances s'adressent à un public large, du nourrisson à l'adulte, pour un moment de détente et de mieux-être. Le site d'Inès Lamandé précise explicitement que la naturopathie et la réflexologie sont des approches complémentaires qui ne se substituent en aucun cas à un avis ou un traitement médical : elles s'inscrivent en accompagnement, jamais en remplacement d'un suivi de santé.

Une séance de réflexologie adulte dure généralement un peu plus d'une heure, tandis qu'une séance pensée pour les bébés est plus courte et adaptée à leur rythme. Le bilan de naturopathie, plus long, comprend un temps d'échange approfondi suivi de la remise d'un programme personnalisé. Inès Lamandé communique sur ses activités via Instagram et reçoit sur rendez-vous.