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Inès Lamandé

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

14 Route Émile Renouf, 14600 Honfleur

Inès Lamandé exerce à Honfleur sous le nom Iléa, où elle propose des séances de naturopathie et de réflexologie. Elle reçoit en cabinet et se déplace également à domicile à Honfleur et dans les environs, pour les personnes qui préfèrent être accompagnées chez elles. Son approche est présentée comme holistique : elle dit prendre en compte la globalité du corps et des émotions de la personne reçue, dans une écoute sans jugement. Cette philosophie se traduit par une pratique qui combine plusieurs techniques manuelles de réflexologie, choisies et adaptées selon la personne et le moment. Côté réflexologie, elle pratique la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire, une approche de réflexologie faciale à composante énergétique, ainsi qu'une réflexologie dorsale complète travaillant l'ensemble du dos, en s'appuyant sur des points réflexes et des points méridiens. Côté naturopathie, elle s'appuie sur des conseils d'hygiène alimentaire, la phytothérapie, l'aromathérapie et les fleurs de Bach, dans une logique de bilan et d'accompagnement personnalisé plutôt que de prescription. Ses séances s'adressent à un public large, du nourrisson à l'adulte, pour un moment de détente et de mieux-être. Le site d'Inès Lamandé précise explicitement que la naturopathie et la réflexologie sont des approches complémentaires qui ne se substituent en aucun cas à un avis ou un traitement médical : elles s'inscrivent en accompagnement, jamais en remplacement d'un suivi de santé. Une séance de réflexologie adulte dure généralement un peu plus d'une heure, tandis qu'une séance pensée pour les bébés est plus courte et adaptée à leur rythme. Le bilan de naturopathie, plus long, comprend un temps d'échange approfondi suivi de la remise d'un programme personnalisé. Inès Lamandé communique sur ses activités via Instagram et reçoit sur rendez-vous.

« Naturopathe et réflexologue à Honfleur, en cabinet et à domicile »

Isabelle Bouttier

Réflexologie (général)

54 rue Georges Clémenceau, 14700 Falaise

Isabelle Bouttier exerce la réflexologie à Falaise, dans le Calvados. Avant de se consacrer au bien-être, elle a travaillé plus de trente ans dans le domaine médical en tant qu'aide-soignante, un parcours qui l'a conduite, à partir de 2015, à se reconvertir vers des pratiques manuelles centrées sur la détente et l'accompagnement du corps. Elle s'est formée à l'École de Réflexologie Occidentale auprès de Claire Richard, où elle a obtenu une certification en réflexologie plantaire et palmaire, incluant une spécialisation pour les nourrissons et les enfants, en 2020. Elle a poursuivi sa formation en 2023 avec la réflexologie crânio-faciale, élargissant ainsi son champ de pratique au visage et au crâne. Ses séances combinent ces différentes techniques réflexes : la réflexologie plantaire, qui travaille les zones réflexes du pied, la réflexologie palmaire, centrée sur les mains, et la réflexologie crânio-faciale, qui s'intéresse au visage et au crâne. Elle propose également des soins complémentaires du dos inspirés du shiatsu, pensés comme un prolongement naturel de son travail de réflexologue. Ces séances s'adressent à toute personne en recherche d'un moment de détente et de lâcher-prise, adultes comme enfants selon les techniques pratiquées. La réflexologie qu'elle propose relève du bien-être et de la relaxation ; elle ne se substitue à aucun avis ni traitement médical et s'inscrit toujours en complément d'un suivi de santé classique lorsque celui-ci est nécessaire. Isabelle Bouttier reçoit à son cabinet de Falaise, au sein d'un espace dédié aux médecines douces, ainsi qu'à son domicile professionnel. Elle propose des rendez-vous du lundi au samedi, avec des créneaux en cabinet certains après-midis de la semaine, et un accueil possible en soirée selon les jours.

« Réflexologue à Falaise : réflexologie plantaire, palmaire et crânio-faciale »

Véronique Auzannet-Gicquel

Hypnothérapie Reiki Magnétisme Sonothérapie

9 Rue Valencourt, 14130 Pont-l'Évêque

Véronique Auzannet-Gicquel dirige La Maison du Bien-être, à Pont-l'Évêque, dans le Calvados. Elle y propose depuis plus de dix ans un ensemble de soins et de formations autour du bien-être, du Reiki aux approches énergétiques et à l'hypnose. Sa pratique du Reiki s'accompagne d'autres approches complémentaires : la réflexologie faciale vietnamienne, l'hypnothérapie (notamment pour l'accompagnement à l'arrêt du tabac ou pour des protocoles de type anneau gastrique virtuel), la cohérence cardiaque, la sonothérapie ainsi que le magnétisme vibratoire. Elle propose également des formations au Reiki premier et deuxième degré pour les personnes souhaitant se former à cette pratique. Les personnes qui la consultent viennent pour des motifs variés : recherche de détente et de rééquilibrage énergétique avec le Reiki, accompagnement au changement avec l'hypnose, ou apaisement du stress avec la sonothérapie et la cohérence cardiaque. Son activité s'adresse à un public adulte. Une séance de Reiki se déroule en cabinet : la personne reste habillée, allongée, pendant que la praticienne impose les mains sur différentes zones du corps dans le calme. Pour l'hypnothérapie, la séance démarre par un entretien préalable permettant de cerner l'objectif de l'accompagnement avant l'induction proprement dite. Chaque prestation fait l'objet d'un échange initial pour adapter le déroulé aux besoins de la personne. Véronique Auzannet-Gicquel reçoit du lundi au vendredi, de 9h à 18h, à son cabinet de Pont-l'Évêque, et intervient également dans les environs de Caen et de Lisieux. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Praticienne en Reiki, hypnothérapie et soins énergétiques à Pont-l'Évêque, Calvados »

Nicolas Poidevin

20 rue des Cultures, 14000 Caen

Nicolas Poidevin exerce la réflexologie à Caen, dans le Calvados, après une formation auprès de Patricia Torossian et une certification reconnue par la Fédération Française des Réflexologues, organisme professionnel fondé en 1998. Cette double reconnaissance atteste d'un socle technique solide et d'une pratique inscrite dans un cadre déontologique clair. Sa pratique couvre plusieurs branches de la réflexologie : plantaire, palmaire, faciale et crânienne. Chacune de ces approches s'appuie sur le principe selon lequel certaines zones du corps, pieds, mains, visage ou crâne, reflètent l'ensemble des organes et systèmes physiologiques. En stimulant ces zones par des pressions digitales précises, le praticien vise à favoriser la détente, à soutenir les mécanismes naturels de régulation de l'organisme et à soulager certaines tensions du quotidien. Au-delà de la réflexologie, Nicolas Poidevin propose également des massages énergétiques personnalisés, adaptés aux besoins exprimés par chaque personne reçue en séance. L'accompagnement s'adresse à un public large, sans limite d'âge particulière, et peut se dérouler aussi bien en cabinet qu'au domicile du client, notamment pour les personnes à mobilité réduite ou souhaitant recevoir les soins dans un cadre familier. Le déroulé d'une séance suit une trame classique de la réflexologie : un temps d'échange initial permet de cerner les attentes et l'état général de la personne, suivi d'un travail manuel structuré sur les zones réflexes concernées, puis d'un temps de retour au calme. Les séances se déroulent dans une ambiance sobre, propice à la détente, sans dimension médicale ni promesse thérapeutique. Le cabinet, situé à Caen, applique des horaires étendus du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin, facilitant l'accès aux personnes actives. Certaines complémentaires santé participent à la prise en charge de ce type de soins de bien-être, sous réserve des garanties propres à chaque contrat.

« Réflexologue certifié à Caen : plantaire, palmaire, faciale et crânienne, en cabinet ou à domicile. »

Julie Douchin

Réflexologie (général)

28 rue de Bernières, 14000 Caen

Julie Douchin exerce comme réflexologue indépendante à Caen, dans le quartier proche de la rue de Bernières. Installée en entreprise individuelle, elle a fait le choix de se consacrer pleinement à l'accompagnement par le toucher, avec une approche qu'elle décrit elle-même comme une technique manuelle simple et naturelle, orientée vers le bien-être et la relaxation. Son activité couvre plusieurs branches de la réflexologie : la réflexologie plantaire, la plus connue, qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sous le pied ; la réflexologie palmaire, qui applique les mêmes principes au niveau des mains ; ainsi que la réflexologie crânienne et faciale, centrée sur le visage et le crâne, et la réflexologie dorsale, qui s'intéresse au dos. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la sensibilité et aux préférences de la personne reçue. Ses séances s'adressent à toute personne cherchant un temps de pause et de détente dans son quotidien, sans viser à traiter ou soigner une pathologie : la réflexologie qu'elle pratique se situe dans le champ du bien-être et de la relaxation, en complément du suivi médical habituel et jamais en remplacement de celui-ci. Une séance se déroule en cabinet, dans un cadre calme propice au lâcher-prise. Le praticien commence généralement par un temps d'échange sur l'état du moment de la personne, avant de procéder aux manipulations manuelles sur les zones concernées, dans une ambiance pensée pour favoriser la détente. Julie Douchin reçoit sur rendez-vous à son cabinet caennais ; la prise de rendez-vous s'effectue en ligne via une plateforme dédiée. Des cartes cadeaux sont également proposées pour offrir une séance de réflexologie.

« Réflexologue à Caen : réflexologie plantaire, palmaire, crânienne, faciale et dorsale »