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MÉLINE MANUELA

Coaching (général) Sophrologie Reiki Soins énergétiques (général)

25 avenue du Général Leclerc, 10100 Romilly-sur-Seine, France

Manuela Méline accompagne ses clients depuis 1991 au sein de son cabinet Le Reflet, à Romilly-sur-Seine, dans l'Aube. Formée initialement à la sophrologie, elle a enrichi sa pratique au fil des décennies par de nombreuses spécialisations en développement personnel, en coaching comportemental et en neurosciences appliquées, pour proposer aujourd'hui un accompagnement pluridisciplinaire centré sur le lien entre alimentation, émotions et comportements. Sa spécialité principale est le coaching comportemental et émotionnel appliqué à la nutrition : elle accompagne les personnes en difficulté avec leur poids ou leur rapport à l'alimentation (troubles du comportement alimentaire, prise ou perte de poids, grignotage émotionnel) en travaillant sur les schémas de pensée à l'origine de ces comportements plutôt que sur des prescriptions diététiques. Elle mobilise pour cela un éventail d'outils : la méthode PSYCH-K®, la communication non violente (méthode E.S.P.E.R.E.), la sophrologie, l'EFT, la digitopuncture, les fleurs de Bach, le drainage lymphatique manuel, le massage Abhyanga et le Reiki. Elle propose également un accompagnement en coaching de vie et en thérapie de couple. Cet accompagnement s'adresse aux adultes, aux adolescents et aux couples confrontés à des problématiques de confiance en soi, de gestion du stress ou des émotions, de difficultés relationnelles, de troubles du comportement alimentaire ou de perte de poids durable, dans une démarche résolument non normative et bienveillante. Les séances individuelles durent environ une heure et se déroulent dans une écoute confidentielle, avec pour objectif d'identifier les schémas de pensée et les mécanismes émotionnels à l'origine des difficultés, puis d'expérimenter de nouveaux comportements plus adaptés. Manuela Méline reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Romilly-sur-Seine, ainsi qu'à Troyes, et propose aussi un suivi à distance par visioconférence pour les personnes éloignées ou ne pouvant se déplacer.

« Coach comportementale spécialisée en nutrition, poids et gestion des émotions à Romilly-sur-Seine »

Denise Prugnot

Thérapie systémique & narrative Hypnothérapie Sophrologie

4 allée du Pré-Vivien, 10120 Saint-André-les-Vergers

Denise Prugnot est hypnothérapeute à Saint-André-les-Vergers, dans l'agglomération de Troyes (Aube), où elle exerce depuis 2015 sous l'enseigne ABC Hypnose Troyes. Sa pratique associe l'hypnose éricksonienne à la sophrologie, à la PNL et à l'hypno-énéagramme, une approche combinant hypnose et travail sur les profils de personnalité. Elle propose également des séances d'auto-hypnose. Elle accompagne des personnes venant pour l'arrêt du tabac, des troubles du sommeil, une gestion du poids, des phobies, un travail sur la confiance en soi, la gestion du stress, ou des comportements addictifs. Les séances durent généralement une heure. Denise Prugnot reçoit en cabinet, mais propose aussi des séances à distance et des visites à domicile. Sa formation inclut un titre de Maître Praticienne en hypnose obtenu auprès de l'IHEC à Bordeaux, une certification de praticienne en PNL suivie à Paris, une formation de praticienne en énnéagramme auprès d'Envolution à Montpellier, ainsi qu'une certification en sophrologie. Elle est membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH).

« Hypnothérapeute certifiée à Saint-André-les-Vergers, sevrage tabagique, sommeil, stress et confiance en soi. »

Stéphanie BOUMNICH

Magnétisme

3 rue de la Fin, Pôle bien-être, 10150 Lavau, France

Stéphanie Boumnich est hypnothérapeute, praticienne certifiée en hypnose ericksonienne et magnétiseuse, installée à Lavau, à proximité de Troyes. Sa philosophie tient en une conviction simple : c'est bien souvent en allant au fond de soi qu'on parvient à refaire surface. Elle accompagne ses clients avec bienveillance vers un mieux-être durable, en s'appuyant sur une palette d'outils complémentaires acquise au fil de plusieurs formations spécialisées depuis 2019. Elle pratique principalement l'hypnose ericksonienne, une approche douce et non directive qui utilise notamment les métaphores pour mobiliser les ressources inconscientes de la personne. Cette pratique est complétée par des modules spécialisés dans l'arrêt du tabac, la gestion du poids, la gestion de la douleur et le travail auprès des enfants et des adolescents, ainsi que par la thérapie EMDR pour le traitement des traumatismes, le magnétisme et le coaching de vie. Ses accompagnements s'adressent à un large public, enfants, adolescents et adultes, confrontés à des problématiques de stress, d'addictions (tabac notamment), de gestion du poids, de troubles émotionnels ou de traumatismes. Elle intervient aussi bien en cabinet qu'en entreprise. Une première séance dure généralement entre soixante et quatre-vingt-dix minutes : elle est consacrée à la compréhension de la demande du client et à la clarification des objectifs de l'accompagnement. Les séances démarrent par une phase d'hypnose conversationnelle avant d'évoluer vers des états hypnotiques plus profonds, permettant au client d'accéder à un état de légèreté entre conscience et inconscient. Stéphanie Boumnich reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Pôle bien-être de Lavau, du lundi au samedi selon un planning variable.

« Hypnothérapeute ericksonienne, EMDR et magnétisme à Lavau, près de Troyes »

Laurence Riglet

Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

116 rue Nationale, 10200 Bar-sur-Aube

Laurence Riglet exerce comme sophro-relaxologue à Bar-sur-Aube, dans l'Aube. Titulaire d'un diplôme universitaire en risques psychosociaux de l'université Paris II, suivi entre 2014 et 2016, elle a développé une sensibilité particulière aux questions de stress et de qualité de vie, qu'elle met aujourd'hui au service de sa pratique de sophro-relaxologue. Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, elle s'engage à respecter le code de déontologie de la profession. Sa pratique associe des exercices respiratoires, de la relaxation, de la méditation, des mouvements corporels doux et des exercices de visualisation, pour améliorer le bien-être global de la personne et l'accompagner vers davantage d'autonomie. Laurence Riglet propose un accompagnement personnalisé et confidentiel, sans jugement, centré sur la gestion du stress et des émotions. Elle accompagne également les personnes concernées par des problématiques d'addiction ainsi que la gestion de la douleur, en complément d'un suivi médical. La première séance est consacrée à la compréhension des besoins de la personne, avec une introduction aux techniques de relaxation et un temps réservé aux questions. Le cabinet est installé au centre-ville de Bar-sur-Aube. Elle reçoit un public de tous âges, des enfants aux seniors.

« Sophro-relaxologue à Bar-sur-Aube, dans l'Aube »

Stéphanie Bézier

Hypnothérapie

1 ruelle des Pavillons, 10150 Sainte-Maure

Stéphanie Bézier est hypnothérapeute, installée dans l'agglomération de Troyes, dans l'Aube. Diplômée de l'Institut Français d'Hypnose éricksonienne (IFHE), elle exerce sous l'enseigne Métamorphose Hypnose et adhère au Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH) depuis 2013, dont elle a signé la charte éthique. Son activité repose sur l'hypnose éricksonienne, une approche qui utilise la communication indirecte et le langage métaphorique pour permettre à la personne accompagnée de mobiliser ses propres ressources en vue d'un changement. Stéphanie Bézier accompagne des personnes souhaitant travailler sur des phobies, sur des comportements addictifs, ou sur la confiance en soi. Les séances se déroulent selon un format d'échange puis de travail hypnotique, adapté à la demande formulée par la personne reçue. Sur le plan de la formation, elle est diplômée de l'IFHE et adhère depuis 2013 au Syndicat National des Hypnothérapeutes, dont elle applique la charte déontologique. Stéphanie Bézier reçoit dans la région de Troyes, dans l'Aube ; la prise de rendez-vous s'effectue via le formulaire de contact de son site, Métamorphose Hypnose.

« Hypnothérapeute certifiée IFHE à Troyes, spécialiste des phobies, addictions et de la confiance en soi. »

Catherine Deure

Hypnothérapie

8 Rue de la Grille de Fer, 10000 Troyes

Catherine Deure exerce comme hypnothérapeute à Troyes, où elle accompagne ses clients dans une démarche de changement grâce à l'hypnose éricksonienne. Installée au cœur de la ville, rue de la Grille de Fer, elle propose un accompagnement personnalisé, respectueux du rythme et des ressources de chacun, en cabinet ou à domicile. Sa pratique s'appuie sur l'hypnose éricksonienne, une approche indirecte et non directive qui mobilise les ressources inconscientes de la personne pour l'aider à atteindre ses objectifs. Catherine Deure est également certifiée RITMO (Résolution par les Mouvements Oculaires), une technique inspirée de l'EMDR. Elle est praticienne certifiée en hypnose et technicienne en hypnose éricksonienne, formée auprès de l'A.R.C.H.E, et membre du Syndicat de l'hypnose. Son accompagnement s'adresse aux personnes confrontées à des dépendances et des addictions, à des troubles du comportement alimentaire, à du stress ou de l'anxiété, ainsi qu'à des difficultés de sommeil. Une séance se déroule généralement en cabinet, à Troyes, mais Catherine Deure propose aussi des interventions à domicile. L'échange préalable permet de cerner la demande avant d'entrer dans le travail hypnotique proprement dit. Sur le plan de la formation, Catherine Deure a suivi un parcours de certification auprès de l'A.R.C.H.E et s'est formée à la technique RITMO pour élargir son champ d'intervention sur les questions de traumatisme.

« Hypnothérapeute à Troyes, hypnose éricksonienne pour addictions, stress, sommeil et troubles alimentaires. »