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Céline Winther

Réflexologie (général)

Centre l'Olivier, 85 rue des Oliviers, 13540 Aix-en-Provence

Céline Winther est réflexologue certifiée RNCP, membre de la Fédération Française des Réflexologues. Après plus de vingt ans dans la communication, elle s'est réorientée vers l'accompagnement de la personne à la suite d'un événement personnel marquant : l'accompagnement de sa mère atteinte d'un cancer pendant deux ans. Cette expérience l'a conduite à se former à la réflexologie pour proposer un accompagnement centré sur l'écoute du corps et de ses besoins. Formée en 2021-2022, à raison de 480 heures, aux réflexologies plantaire et palmaire, elle a poursuivi par plusieurs spécialisations : réflexologie en période de maternité, réflexologie pour nourrissons, accompagnement en oncologie, réflexologie émotionnelle, puis réflexologie auriculaire depuis 2024. Sa pratique s'appuie sur le principe selon lequel le corps se réfléchit dans le pied : la stimulation de points réflexes précis vise à relâcher les tensions et à soutenir les capacités naturelles d'équilibre du corps. Elle accompagne notamment les personnes en situation d'anxiété ou de stress, les femmes à différentes étapes de leur vie (grossesse, jeunes mamans, ménopause), les enfants, nourrissons et adolescents, les personnes suivies en oncologie, ainsi que les aidants familiaux. Céline Winther reçoit sur deux lieux : au Centre l'Olivier à Aix-en-Provence (secteur Puyricard) les mercredis et vendredis, et au Studio Omana à Venelles un jeudi sur deux. Elle intervient également en entreprise, en maison de retraite, ainsi que dans des hôtels, spas et centres sportifs, et propose des séances à domicile moyennant des frais de déplacement. Les séances, d'une durée de 30 ou 60 minutes, se déroulent sur rendez-vous.

« Réflexologue RNCP à Aix-en-Provence (Puyricard) et Venelles — plantaire, palmaire, auriculaire »

Centre l'Olivier — Aix-en-Provence (Puyricard) Studio Omana — Venelles

Jean-Jacques Verger

Méditation & pleine conscience

515 Chemin de Mazargues, 13080 Aix-en-Provence

Jean-Jacques Verger accompagne à Aix-en-Provence et à Marseille des personnes souhaitant s'initier à la méditation de pleine conscience et approfondir leur pratique. Après dix-neuf années passées comme manager dans le secteur de la cosmétique (au sein de maisons telles que Shiseido, Sisley ou Estée Lauder-Clinique), il choisit en 2009 de se réorienter vers l'accompagnement des personnes. Sa propre pratique de la pleine conscience débute en 2012 et devient rapidement le fil conducteur de son activité professionnelle. Il s'est formé auprès de l'Institute for Mindfulness Based Approaches (IMA) et de l'enseignement Euthymia aux approches basées sur la pleine conscience : MBI (Mindfulness Based Interventions), MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) et MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living). Il est membre de l'AFEM, l'association française des enseignants MBSR, qui réunit les instructeurs formés selon les standards internationaux de cette discipline. Son programme phare est le cycle MBSR, un protocole structuré sur huit semaines associant méditations guidées assise et allongée (bodyscan), mouvements de yoga conscient, marche méditative et échanges autour des mécanismes du stress. Chaque semaine explore une thématique progressive : découverte de la pleine conscience, perception du corps et de la respiration, compréhension du stress, distinction entre réaction automatique et réponse consciente, communication attentive, autosoins, puis bilan et perspectives pour intégrer la pratique au quotidien. Une journée complète de pratique silencieuse vient compléter le cycle. Il propose également des ateliers ponctuels de découverte et un accompagnement au programme MBCL, centré sur le développement de la bienveillance envers soi-même. Ces programmes s'adressent à toute personne souhaitant mieux gérer le stress, les rythmes de vie exigeants ou les réactions émotionnelles automatiques, aussi bien à titre individuel qu'en contexte professionnel. Jean-Jacques Verger intervient également auprès d'entreprises pour sensibiliser les équipes à la gestion du stress par la pleine conscience. Par ailleurs formé à la PNL, à l'analyse transactionnelle, à l'hypnose et au coaching orienté solutions, il est le fondateur de plusieurs organismes de formation professionnelle (EFPNL, EFCoaching, IFFE). Cette double casquette de formateur et d'instructeur de pleine conscience nourrit une pédagogie structurée, où la théorie s'accompagne toujours d'une mise en pratique concrète et progressive. Les cycles MBSR se déroulent en présentiel au lieu de pratique d'Aix-en-Provence, avec une possibilité de suivi à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les sessions ont lieu en soirée, à raison d'une séance hebdomadaire suivie d'une journée de pratique intensive en fin de cycle.

« Instructeur MBSR et méditation de pleine conscience à Aix-en-Provence et Marseille »

José Maria Alves De Carvalho

Pilates

1b rue Frédéric Mistral, 13100 Aix-en-Provence

José Maria Alves De Carvalho a mené une carrière de danseur professionnel au sein du Ballet Preljocaj, l'une des compagnies chorégraphiques contemporaines de référence en France, avant de devenir lui-même chorégraphe. C'est ce parcours de danseur qui nourrit toujours aujourd'hui sa manière d'enseigner le mouvement. Il se forme à la méthode Pilates en 2008 auprès de la Romana's Pilates School de New York, héritière directe de l'enseignement de Joseph Pilates, puis ouvre son studio à Aix-en-Provence en 2009. Il développe au fil des années une approche personnelle, PilatesByDancers, qui associe le Pilates classique au travail des fascias, à la méthode Franklin et aux apports des neurosciences du mouvement, dans la continuité de sa sensibilité de danseur et de chorégraphe. The Pilates Place propose des cours privés au tapis, à la chaise et au swiss ball, ainsi que des cours sur Reformer répartis en trois niveaux (Essentiel, Flow, Power). Le studio décline également des programmes plus spécifiques : performance sportive, renforcement du bas du corps, ou encore un programme de Pilates pensé pour les hommes. Un accompagnement en coaching postural et en kinésiologie complète l'offre, de même qu'une formation professionnelle à la méthode Pilates. Ces cours s'adressent aussi bien aux danseurs et sportifs en quête de performance qu'aux personnes souhaitant travailler leur posture, leur mobilité ou se rééduquer après une blessure, dans une approche qui privilégie la qualité du geste et la conscience corporelle plutôt que la seule répétition d'exercices. Les séances mettent l'accent sur la fluidité du mouvement, la respiration et le lien entre le corps et l'esprit, dans un esprit proche du travail chorégraphique dont est issu José Maria Alves De Carvalho. Le studio, un espace de 200 m² dédié au mouvement, se situe au centre d'Aix-en-Provence, face à la Rotonde, et fonctionne sur rendez-vous.

« Pilates par un ancien danseur du Ballet Preljocaj, approche PilatesByDancers à Aix-en-Provence »

Laetitia Macé

Coaching (général) Dramathérapie

1175 chemin du Puy du Roy, 13090 Aix-en-Provence

Laetitia Macé est comédienne de formation et praticienne en dramathérapie installée à Aix-en-Provence. Passionnée de scène depuis l'enfance (danse classique, flûte traversière, chant, théâtre), elle se forme au jeu dramatique en 1997 auprès de la troupe d'Ariane Mnouchkine avant de se spécialiser progressivement dans l'accompagnement par le théâtre. En 2004, elle fonde « Toi Moi Nous », une méthode originale qui met les outils du théâtre et de l'improvisation au service du développement personnel et professionnel. Sa pratique de la dramathérapie s'appuie sur le jeu théâtral, l'improvisation, l'expression corporelle et le travail sur l'émotion pour aider chacun à mieux se connaître et à gagner en confiance. Elle ne pose aucun diagnostic médical et ne se substitue pas à un suivi psychothérapeutique ou psychiatrique : sa démarche relève de l'accompagnement psycho-émotionnel non médical, centré sur l'expression de soi, la prise de parole et la relation à l'autre. Elle intervient aussi bien en individuel qu'en petits groupes, et anime des stages et des formations pour des équipes, des organismes et des services publics. Les particuliers qui la consultent traversent souvent une période de transition personnelle ou professionnelle - reconversion, changement de poste, deuil, séparation, fatigue liée au travail - et cherchent à retrouver confiance, à mieux gérer leurs émotions ou à améliorer leur prise de parole en public. Du côté des entreprises, dirigeants, managers et équipes font appel à elle pour travailler l'engagement, la cohésion, la gestion des conflits ou l'accompagnement au changement, à travers des ateliers utilisant les outils du théâtre. Une séance individuelle s'appuie sur des exercices théâtraux et d'improvisation adaptés à la demande de la personne : mise en situation, travail sur la voix et le corps, écoute de l'émotion, retour et mise en mots de ce qui a été vécu pendant le jeu. Les formats collectifs (ateliers, stages de plusieurs jours, formations en entreprise) suivent une progression similaire, pensée pour créer un cadre bienveillant où chacun peut s'exprimer et expérimenter sans jugement. Formée au théâtre dès 1997 auprès de la compagnie d'Ariane Mnouchkine, elle complète ensuite sa pratique par une certification en autoscopie Trilog, outil d'accompagnement utilisé notamment en intervention auprès des entreprises. Elle construit sa méthode à partir de plus de vingt ans d'expérience de la scène et de l'accompagnement. Laetitia Macé reçoit à son cabinet « Toi Moi Nous » à Aix-en-Provence, sur rendez-vous, et se déplace pour ses interventions en entreprise. Les séances individuelles comme les formats collectifs sont proposés en présentiel.

« Dramathérapie et théâtre d'improvisation pour se révéler, en individuel ou en entreprise, à Aix-en-Provence. »

Viviane Du Brusle

Hypnothérapie Coaching (général) Olfactothérapie

8 avenue du Docteur Bertrand, Bât C2, 13090 Aix-en-Provence

Viviane Du Brusle exerce l'olfactothérapie à Aix-en-Provence, au sein du Centre CARE (Centre Alternatif de Ressources Énergétiques), une structure qui réunit plusieurs praticiens des médecines complémentaires. Après une première carrière d'avocate puis un engagement dans l'entrepreneuriat social et les pédagogies nouvelles, elle a vécu plusieurs années à l'étranger avant de se former à différents outils d'accompagnement et de découvrir l'olfactothérapie créée par Gilles Fournil, dont elle est diplômée depuis 2024. Sa pratique s'appuie sur le pouvoir évocateur des huiles essentielles : par l'odorat, elle propose d'accéder directement aux émotions et aux blocages inconscients, en contournant les mécanismes de rationalisation du mental. L'objectif est d'aider la personne à se libérer de schémas limitants issus du passé pour retrouver davantage de clarté et de sérénité au présent. Elle complète cette approche olfactive par l'olfactocoaching, la programmation neuro-linguistique (PNL) et des outils de communication bienveillante, mobilisés selon les besoins exprimés en séance. Les séances individuelles d'olfactothérapie s'adressent à des adultes en recherche d'un accompagnement de fond sur des problématiques émotionnelles, professionnelles ou existentielles ; l'olfactocoaching, de son côté, aide à clarifier un objectif et à avancer vers un projet personnel ou professionnel. Une séance dure généralement autour d'une heure et quart pour l'olfactothérapie, un peu moins pour les parcours d'olfactocoaching. Viviane Du Brusle organise par ailleurs, en dehors de son cabinet, des formations et des ateliers en lien avec le bien-être et le cheminement personnel, en partenariat avec d'autres thérapeutes. Elle reçoit au Centre CARE à Aix-en-Provence, sur rendez-vous, essentiellement les lundis et vendredis.

« Olfactothérapeute à Aix-en-Provence (13), accompagnement par les odeurs pour se reconnecter à soi. »

Céline ROSSI

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

1140 rue André Ampère, Bâtiment Acticentre, Zone Actimart, 13290 Aix-en-Provence, France

Céline Rossi est naturopathe certifiée et réflexologue plantaire, installée à Aix-en-Provence. Après dix années de carrière dans l'achat et la vente à Paris, elle s'est reconvertie après un déménagement en Provence en 2016, suite à la naissance de son fils. Formée pendant trois ans (1200 heures) à l'école Aesculape à Aix-en-Provence, de 2019 à 2021, elle obtient en 2021 la certification « Praticien de Santé Naturopathe » délivrée par la FENA (Fédération Française de Naturopathie), complétée par une formation en réflexologie plantaire la même année. Elle a rédigé en 2024 un mémoire sur le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Sa pratique s'articule autour d'un bilan de vitalité naturopathique complet, de la réflexologie plantaire, de l'iridologie en option, de la phytothérapie, de l'aromathérapie, des fleurs de Bach et de la gemmothérapie. Elle anime également des ateliers-conférences sur l'alimentation saine, les cosmétiques naturels et l'hygiène vitale, ainsi que des interventions en entreprise (qualité de vie au travail). Sa spécialisation porte particulièrement sur l'équilibre hormonal féminin : SOPK, endométriose et ménopause, ainsi que sur les allergies respiratoires saisonnières. Son accompagnement s'adresse à toute personne désireuse de prendre soin de sa santé physique et psychique : hommes, femmes, adolescents, enfants, bébés, femmes enceintes et personnes âgées, avec une spécialisation pour les femmes confrontées à des déséquilibres hormonaux. La première consultation de naturopathie dure 1h30 (bilan complet) pour 70 €, les consultations de suivi durent 1h (55-60 €). Un pack SOPK sur trois rendez-vous en deux mois est proposé à 160 €. Les séances de réflexologie plantaire (45-60 min) coûtent 55 €, avec des forfaits de 3 séances (150 €) ou 5 séances (240 €). Les consultations ont lieu au cabinet, à domicile (lundi et vendredi) ou en visioconférence.

« Naturopathe et réflexologue certifiée — spécialiste équilibre hormonal féminin, Aix-en-Provence »

Mathieu GAZAIX

Sexothérapie Art-thérapie Constellations familiales Thérapie systémique & narrative

18 Rue du Maréchal Joffre, L'Atrium, 13100 Aix-en-Provence, France

Mathieu Gazaix est psycho-somatothérapeute et hypnothérapeute, installé à Aix-en-Provence. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'Université d'Aix-Marseille, il s'est ensuite formé à plusieurs approches complémentaires pour proposer un accompagnement intégratif, à l'écoute de la personne dans sa globalité, corps et psychisme. Il pratique l'hypnose éricksonienne ainsi que la technique IESS (Intégration des Émotions par Stimulations Sensorielles), la psycho-somatothérapie intégrative, la sexo- et conjugo-thérapie, les approches systémiques et les constellations familiales, ainsi que l'art-thérapie. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement à la problématique de chaque personne ou de chaque couple. Il accompagne des adultes en démarche de développement personnel ou traversant une période de mal-être, de stress ou de difficultés relationnelles, ainsi que des couples dans le cadre d'une thérapie conjugale. Le premier entretien, d'une durée d'une heure, permet de cerner la demande et d'orienter vers l'approche la plus adaptée. Les séances individuelles durent également une heure, tandis que les séances de thérapie de couple s'étendent sur une heure et demie. Un accompagnement peut se poursuivre sur plusieurs séances selon les besoins. Mathieu Gazaix s'est formé à l'hypnose éricksonienne et à la technique IESS auprès d'Althéa Formations, puis a suivi les cursus de somatothérapeute pléni-intégratif, de sexo- et conjugo-thérapeute, d'art-thérapeute et de psycho-somatothérapeute pléni-intégratif à l'École Européenne de Psychothérapie Socio- et Somato-Analytique (EEPSSA). Il reçoit à son cabinet situé rue du Maréchal Joffre à Aix-en-Provence du jeudi au samedi, et propose des consultations en visioconférence le lundi, accessibles depuis toute la France. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, par e-mail ou via la plateforme psychologue.net.

« Psycho-somatothérapeute et hypnothérapeute ericksonien à Aix-en-Provence »

Sandra Fau

Astrologie & arts divinatoires Magnétisme

540 route de Puyricard, 13090 Aix-en-Provence

Sandra Fau exerce comme astrologue conseil depuis son cabinet de Puyricard, à quelques minutes au nord d'Aix-en-Provence, où elle reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi. Elle propose également ses consultations par téléphone ou par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Sa pratique s'appuie sur plus de trente ans d'expérience et sur une formation suivie auprès de figures reconnues de l'astrologie francophone, dont André Barbault, ainsi qu'à l'astrologie védique auprès de Goswami Kriyananda. Elle poursuit régulièrement cette formation par la lecture et par des séjours d'étude en Inde, dans le courant de l'astrologie védique (jyotish). Elle est par ailleurs référencée par la Fédération des Astrologues Francophones (FDAF). Son approche associe trois traditions : l'astrologie occidentale traditionnelle, l'astrologie karmique et l'astrologie védique. Chaque étude est construite comme un outil de connaissance de soi et d'aide à la décision, destiné à éclairer un chemin de vie, une période de transition ou une question précise plutôt qu'à formuler des certitudes sur l'avenir. Les consultations sont enregistrées et le fichier audio est transmis par e-mail à l'issue de l'entretien. Sandra Fau propose plusieurs formats d'étude : le thème astral complet, le thème prévisionnel qui prolonge cette base sur la période à venir, le thème karmique, le thème d'enfant, l'étude de couple, ainsi qu'une lecture védique complète (jyotish). Une étude manuscrite détaillée, combinant les approches traditionnelle, védique et numérologique, peut également être remise sous forme de dossier. Elle anime en parallèle des stages d'astrologie en cours particuliers ou collectifs pour transmettre les bases de cet art. En complément de l'astrologie, elle propose ponctuellement des séances de magnétisme et des modelages ayurvédiques, deux pratiques de bien-être qu'elle a intégrées à son activité au fil de son parcours.

« Astrologue conseil à Aix-en-Provence — astrologie traditionnelle, karmique et védique depuis plus de 30 ans »

Agnès Schweitzer

Shiatsu

Centre Ligne Santé, 17 square Abbé Blaize, 13080 Aix-en-Provence

Agnès Schweitzer exerce le shiatsu à Aix-en-Provence depuis la fin des années 1990, après une formation initiale entamée en 1994. Installée aujourd'hui au Centre Ligne Santé, dans le quartier de Luynes, elle a d'abord reçu ses premiers visiteurs à domicile avant d'ouvrir un cabinet en centre-ville, puis de rejoindre un centre de médecines douces. Son parcours l'a aussi amenée à transmettre sa pratique : elle a assisté deux enseignants reconnus du shiatsu, Félix Bothorel et Georges Geoffroy, et a enseigné plusieurs années au sein d'une école de formation en ostéopathie. Au cabinet, elle propose le shiatsu classique ainsi qu'une déclinaison adaptée à la grossesse, pensée pour accompagner les femmes enceintes dans une période où le corps se transforme. Elle pratique également le Dien Chan, une méthode de réflexologie faciale originaire du Vietnam qui consiste à stimuler, du bout des doigts ou à l'aide de petits outils, des zones réflexes situées sur le visage. Le Do-In, forme d'automassage inspirée des mêmes principes énergétiques que le shiatsu, complète sa palette d'approches, tout comme un travail à composante myo-énergétique centré sur la détente musculaire. Ces séances s'adressent à toute personne en recherche de détente, de moments de pause dans un quotidien chargé, ou simplement curieuse de découvrir des pratiques manuelles d'inspiration japonaise et vietnamienne. La spécificité du Dien Chan en fait aussi une option pour celles et ceux qui préfèrent un soin centré sur le visage plutôt qu'un massage corporel complet. Une séance de shiatsu se déroule habillé, allongé sur un futon ou assis selon les besoins, par pressions et étirements le long des trajets énergétiques du corps. Une séance de Dien Chan se pratique assise, par stimulation des points du visage, avec un dialogue régulier entre la praticienne et la personne reçue afin d'ajuster le soin au ressenti du moment. Formée initialement à l'école IOKAI à partir de 2001 sur un cursus de sept ans, Agnès Schweitzer s'est aussi perfectionnée auprès de Suzanne Yates pour la pratique du shiatsu pendant la grossesse. Cette double casquette de praticienne et d'ancienne enseignante nourrit une approche attentive, construite sur plus de vingt-cinq ans d'expérience. Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Luynes, à Aix-en-Provence, et dessert aussi les communes voisines comme Bouc-Bel-Air. Des séances à distance, par téléphone, sont également proposées pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Praticienne en Shiatsu et Dien Chan à Aix-en-Provence (Luynes), pour la détente du corps et du visage. »

Antoine Coignard

Activité Physique Adaptée (APA)

7A rue Montmajour, 13090 Aix-en-Provence

Antoine Coignard dirige Airdevie, une structure qu'il a fondée à Aix-en-Provence après plusieurs années passées comme enseignant en activités physiques adaptées au sein d'un centre de rééducation. Titulaire d'un Master 2 Professionnel en Activités Physiques Adaptées de la Faculté des Sports de Dijon, il a fait le choix de sortir du cadre institutionnel pour proposer un accompagnement individualisé, au plus près du quotidien des personnes qu'il suit, que ce soit à leur domicile ou en extérieur dans la région d'Aix-en-Provence et de Marseille. Son approche part d'un constat simple : bouger davantage est l'une des clés pour préserver sa santé, mais encore faut-il que l'activité proposée soit réellement accessible à la personne, sans risque et sans décourager. Airdevie a ainsi développé plusieurs formats d'accompagnement complémentaires : les « Marches et Gym », qui combinent la marche et ses bénéfices cardiovasculaires avec des exercices de renforcement musculaire des membres supérieurs et inférieurs lors de pauses réparties tout au long du parcours ; la marche seule, réapprise avec une technique simple pour retrouver du souffle et se réconcilier avec l'effort ; la gymnastique douce à visée rééducative, pour renforcer les muscles tout en travaillant la coordination, la souplesse et la mémorisation ; et des parcours d'équilibre destinés aux personnes sujettes aux chutes ou souhaitant simplement sécuriser leurs déplacements. Ces accompagnements s'adressent en priorité aux personnes âgées en perte d'autonomie, aux personnes en surpoids, aux diabétiques, aux personnes souffrant d'insuffisance respiratoire ou cardiaque, à celles qui présentent des troubles musculo-squelettiques récurrents, ou plus largement à toute personne essoufflée au moindre effort et désireuse de reprendre une activité physique après une période d'inactivité. Airdevie intervient également auprès d'entreprises et d'établissements, avec des formations Gestes et Postures ainsi que des séances courtes d'activité physique adaptée directement sur le poste de travail, dans une logique de prévention des troubles musculo-squelettiques liés au travail. Les séances individuelles comme les cours collectifs (5 à 10 personnes) s'adaptent au rythme et aux capacités de chacun, avec un matériel spécifique quand il est utile à la progression (cardiofréquencemètres, podomètres notamment). Une demande de certificat médical de non contre-indication à la pratique d'activités physiques sportives adaptées peut être formulée avant le démarrage de l'accompagnement. Antoine Coignard a construit Airdevie autour d'une conviction : retrouver de l'autonomie et améliorer sa qualité de vie passe par une activité physique choisie et réellement adaptée à la personne, et non par un programme générique. Les interventions ont lieu sur les Bouches-du-Rhône, en individuel, en duo, en trio ou en petit groupe, au domicile de la personne ou en extérieur selon les formats proposés.

« Activité physique adaptée à Aix-en-Provence : marche, gym douce et équilibre pour retrouver son autonomie »

Catherine Brunaud

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

9 avenue du Docteur Bertrand, Bat P1, 13090 Aix-en-Provence

Catherine Brunaud exerce la sophrologie à Aix-en-Provence, au sein du Centre Caluma. Elle est diplômée de l'école de Sophrologie de T. Loussouarn, dirigée par le président de la Fédération Française de Sophrologie et basée à Salon-de-Provence. Elle a complété sa formation initiale par une spécialisation en sophrothérapie auprès de Mavina Girard, ainsi que par des formations en programmation neuro-linguistique (PNL), en sophro-analyse et en thérapie par les mouvements oculaires. Elle poursuit aujourd'hui une formation en psychothérapie pour enrichir sa pratique. Sa pratique s'appuie sur des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation d'images apaisantes, dans une approche inspirée à la fois de l'hypnose et de disciplines orientales comme le yoga et le zen. Elle présente son accompagnement autour de trois objectifs : réduire les tensions et les peurs, développer la conscience de son potentiel personnel, et favoriser l'autonomie dans la gestion des difficultés du quotidien. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors, sur des thématiques telles que l'amélioration du sommeil, la gestion de la douleur, le stress, l'anxiété, la préparation à des événements (examens, accouchement) ou encore la maîtrise émotionnelle. Au-delà des séances individuelles, elle co-anime des ateliers destinés aux enfants rencontrant des difficultés d'apprentissage, propose des séances de groupe pour la gestion de la douleur en lien avec une association de patients fibromyalgiques, et anime des ateliers mensuels réservés aux femmes. Catherine Brunaud reçoit au Centre Caluma, dans le quartier de la Loubassane à Aix-en-Provence, du lundi au vendredi, sur rendez-vous. Un parking gratuit est disponible devant le centre, desservi par la ligne de bus 10 (arrêt Loubassanne).

« Sophrologue diplômée à Aix-en-Provence, séances individuelles et ateliers de groupe »

Fleur Otdjian

Qi Gong Médecine traditionnelle chinoise Pharmacopée chinoise

3145 Avenue Fortuné Ferrini, Résidence Le Florilège, 13080 Aix-en-Provence

Fleur Otdjian exerce la médecine traditionnelle chinoise à Aix-en-Provence, au sein de son cabinet Le Reflet du Shen. Après un parcours initial dans l'ingénierie qualité (DESS Qualité, diplôme d'ingénieur maître), elle se réoriente à partir de 2017 vers l'étude approfondie des médecines chinoises, un cheminement qu'elle décrit elle-même comme la transformation progressive d'un esprit qu'elle qualifiait de « cartésien et analytique » vers une approche plus globale de la personne. Sa pratique s'appuie sur les grands outils de l'énergétique traditionnelle chinoise : bilan énergétique, digipuncture et acupression, moxibustion et ventouses, massage Tuina, Qi Gong et diététique chinoise, auxquels s'ajoute la pharmacopée chinoise. Elle propose également la méthode Synergie, un accompagnement énergétique pensé pour les sportifs, ainsi qu'un protocole de maintien de l'équilibre du visage inspiré du lifting chinois. Son accompagnement s'adresse à un public large, avec une attention particulière portée aux familles : elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, et propose un suivi pouvant accompagner les femmes sur les questions de fertilité, en complément de leur parcours habituel. Les sportifs trouvent également dans son cabinet un accompagnement énergétique dédié à la récupération. Une séance débute généralement par un temps d'échange et un bilan énergétique (observation, prise de pouls, questionnement sur l'état général), à partir duquel Fleur Otdjian détermine les outils les plus adaptés parmi l'éventail de techniques qu'elle maîtrise. Le suivi peut s'inscrire dans la durée, au rythme des saisons ou des besoins exprimés par chaque personne. Fleur Otdjian s'est formée sur plusieurs années : Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise (DNMTC) délivré par la Fédération Nationale de MTC en 2022, au terme d'un cursus de cinq ans comprenant environ 1 000 heures d'étude du corps humain ; formation en Énergétique Traditionnelle Chinoise au Collège SFERE (2021) ; diplôme « Méthode Synergie et Acupuncture Sportive » niveaux 1 et 2 auprès de l'Institut de la Santé et Performance (2024) ; formation au maintien de l'équilibre du visage - lifting chinois, également au Collège SFERE (2024). Le cabinet Le Reflet du Shen se situe à Luynes, dans le secteur d'Aix-en-Provence. Les consultations se prennent sur rendez-vous, notamment via une plateforme de réservation en ligne.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise (pharmacopée, Tuina, Qi Gong) à Aix-en-Provence »