Ulrika Backman

Ulrika Backman, également connue sous le nom de Kika, exerce à Cogolin, dans le Var, au sein de son activité « Une Pause pour Soi ». D'origine suédoise, elle reçoit en français, en anglais et en suédois, et propose un accompagnement corporel et énergétique construit autour de plusieurs approches complémentaires.

Sa pratique associe la sonothérapie aux bols tibétains, la respiration consciente en breathwork associée à des acupressions et des affirmations, ainsi que des massages bien-être (californien et balinais) et le reiki. Pour ses séances de sonothérapie, elle adapte le déroulé selon les besoins de la personne : elle peut par exemple débuter debout dans un grand bol avant que le client ne s'installe allongé, entouré de plusieurs bols dont il reçoit les sons et les vibrations.

Ses accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant se détendre en profondeur, relâcher les tensions du corps et de l'esprit, ou explorer une approche respiratoire et vibratoire du bien-être. Les séances peuvent être individuelles, au cabinet ou à domicile selon les possibilités.

Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les attentes de la personne, avant l'installation et le travail proprement dit, qu'il s'agisse de sons, de respiration ou de massage selon la formule choisie. Le temps du bain sonore ou du travail respiratoire vise à accompagner un relâchement progressif, dans une ambiance calme et enveloppante.

Ulrika Backman s'est formée au breathwork auprès de Respire Plus / Transformational Breath Foundation (2020-2022), à la sonothérapie aux bols tibétains au Centre Sarasawati (2022-2023), au massage californien à l'Institut Ling Dao à Toulon (2017) et au massage balinais à L'Escale Naturo aux Arcs (2023). Elle est également formée au reiki Usui (niveau 2) et enseigne la méthode Louise Hay.

Elle reçoit sur rendez-vous à Cogolin, dans le golfe de Saint-Tropez, et peut également se déplacer selon les prestations.