Sophie LEFEVRE AUTHIER/So Happy Thérapies

Sophie Lefevre Authier exerce à Paris, dans le 17e arrondissement, sous l'enseigne « So Happy Thérapies ». Titulaire d'un Diplôme d'État des métiers de la forme obtenu major de promotion, elle a été pendant plus de quinze ans professeure de fitness et conseillère sportive, notamment au Club Med Gym et comme directrice bien-être d'une salle des Hauts-de-Seine, se formant au Pilates à New York et à Boston. Elle a fondé So Happy Thérapies pour proposer une méthode globale, sur-mesure, alliant plusieurs disciplines afin de reconnecter le corps et l'esprit, avec une spécialisation dans l'accompagnement des transitions de vie (deuil, maladie, retraite, rupture).

Sa pratique associe l'hypnose éricksonienne et pluridisciplinaire, l'EFT, le Reiki (niveaux 1 et 2), la relaxation coréenne, le coaching corporel (Pilates, stretching, préparation physique), les thérapies brèves et la gestion du trauma. Elle anime aussi des ateliers de groupe (« Instant Zen », « Voyage Hypnotique », « Dentelles et Papillons » pour les couples en préparation de mariage).

Son accompagnement s'adresse aux adultes, aux enfants de 5 à 12 ans, aux couples, aux sportifs, aux sédentaires, aux seniors, ainsi qu'aux femmes enceintes et en post-partum. Elle intervient également en entreprise.

Une première séance d'hypnose (1h) coûte 150 €, les suivantes 140 € ; une séance enfant de 5 à 12 ans (45 min) coûte 140 € ; les protocoles ciblés (tabac, stress, poids, 2h) et les séances de couple (2h) sont facturés 280 € ; la téléconsultation est à 150 € ; le Reiki à 140 € (formule rapide 30 min à 80 €) ; l'EFT et la relaxation coréenne de 140 à 160 € ; le coaching en entreprise à 150 € ; les ateliers de 50 à 150 € selon la formule.

Sa formation comprend le Diplôme d'État des métiers de la forme, le Pilates (New York/Boston), le Reiki niveaux 1-2, la relaxation coréenne, l'hypnose éricksonienne et pluridisciplinaire (École Centrale d'Hypnose), et une certification EFT obtenue en 2018.