Sophie Cos-Lagnerot

Sophie Cos-Lagnerot exerce comme psychopraticienne à Marseille, dans le quartier des Chutes-Lavie. Diplômée d'État de masseur-kinésithérapeute (IFMK de Marseille, 2003), elle s'est ensuite spécialisée dans l'accompagnement psychothérapeutique par l'hypnose et les thérapies brèves, un parcours qui lui donne une lecture à la fois corporelle et psychique des difficultés rencontrées par les personnes qu'elle reçoit.

Son approche s'appuie sur trois outils complémentaires : l'hypnose thérapeutique, l'EMDR-IMO (retraitement de l'information par mouvements oculaires, utilisé notamment pour les psychotraumatismes) et les thérapies brèves orientées solution, qui visent à mobiliser les ressources de la personne plutôt qu'à se focaliser sur l'origine du problème. Elle s'est formée à l'ensemble de ces techniques auprès de l'Institut HYPNOTIM, avec des spécialisations en hypnose médicale et thérapeutique, hypnose et douleur, hypnose chez l'enfant, et hypnose et sexologie. Elle a complété sa formation à l'EMDR-IMO par une masterclass au CHTIP, ainsi qu'une formation SWAN et hypnose rapide à l'AFNH.

Elle reçoit des enfants à partir de six ans, des adolescents et des adultes, pour des demandes variées : gestion du stress et de l'anxiété, troubles du sommeil, douleurs chroniques, accompagnement de la douleur, difficultés relationnelles ou encore préparation à des événements précis (examens, interventions médicales).

Une séance dure généralement une heure ; des séances plus longues, jusqu'à deux heures, peuvent être proposées selon les besoins, notamment pour un travail EMDR-IMO approfondi. Le nombre de séances nécessaires dépend de la problématique traitée et se construit avec la personne au fil de l'accompagnement.

Sophie Cos-Lagnerot reçoit à son cabinet du Centre Atlantis, dans le 4e arrondissement de Marseille, du lundi au vendredi.