Raphaële Cronier

Raphaële Cronier est praticienne en shiatsu et enseignante de Qi Gong, de Taichi Chuan et de calligraphie japonaise. Elle exerce à La Maison Zen, le studio bien-être qu'elle a fondé à Terrasson-Lavilledieu, au cœur du Périgord Noir. Son parcours dans les arts énergétiques et martiaux chinois et japonais s'est construit sur plusieurs décennies, d'abord initié en Chine puis approfondi au Japon, à l'école Taikyoken de Tokyo, avant de se poursuivre à Paris auprès du maître Jian Liujun, à l'Institut Quimetao.

Sa formation est riche et pluridisciplinaire. En shiatsu, elle a suivi le cursus complet de quatre ans de l'Espace Aquitain Shiatsu, spécialisé en zen shiatsu, et détient le certificat de praticienne délivré par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). En Qi Gong et Taichi Chuan, elle est titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle (CQP) reconnu pour l'enseignement de ces disciplines. Elle s'est également formée à l'ostéopathie tissulaire réflexe selon la méthode Béchacq, et a obtenu une certification pour l'enseignement de la calligraphie japonaise (shodo), qu'elle pratique et transmet comme un mouvement de Qi Gong à part entière.

À La Maison Zen, elle enseigne le Qi Gong classique ainsi que le Sheng Zhen, une forme douce centrée sur l'ouverture du cœur, aux côtés du Taichi Chuan et du Bagua Zhang. Elle propose également des séances individuelles de shiatsu, une pratique manuelle japonaise fondée sur les mêmes principes énergétiques que le Qi Gong et l'acupuncture traditionnelle chinoise.

Ses cours s'adressent à toute personne souhaitant renouer avec la mobilité, la respiration et l'ancrage, quel que soit son niveau de pratique : débutants comme pratiquants confirmés sont accueillis, et un Qi Gong spécifiquement adapté est proposé aux femmes enceintes. Les séances de shiatsu, elles, se pratiquent habillé, allongé sur un futon, en individuel.

Les cours collectifs de Qi Gong, Sheng Zhen et Taichi Chuan se déroulent à un rythme hebdomadaire à La Maison Zen, répartis en créneaux du matin et du soir selon les jours de la semaine. Les séances alternent un temps de travail au sol, l'apprentissage progressif des mouvements et des temps de méditation en mouvement, dans un esprit de lenteur et de précision hérité de la tradition chinoise et japonaise.

La Maison Zen accueille aussi d'autres praticiennes pour le yoga, le pilates et le stretching, mais c'est Raphaële Cronier qui y porte l'enseignement du shiatsu, du Qi Gong, du Taichi Chuan et de la calligraphie japonaise. Les cours reprennent chaque rentrée de septembre et se poursuivent sur l'année scolaire, sur inscription.