Raphaël LAMBILIOTTE

Raphaël Lambilliotte est praticien en massage bien-être spécialisé dans les interventions en entreprise, à travers son activité 1 Temps pour Soi, basée à Montpellier et rayonnant également sur la région de Narbonne. Titulaire d'un doctorat en biologie, il s'est réorienté vers le massage bien-être en cabinet et surtout en entreprise, nourrissant sa pratique de son intérêt pour la nature et pour la danse, qu'il intègre à une approche personnalisée de chaque intervention.

Certifié en massage assis Minute® (IFJS) et en réflexologie plantaire, il maîtrise également d'autres techniques telles que le shiatsu, le tuina ou encore le massage de relaxation et de bien-être. Son activité s'articule autour de deux formats principaux : d'une part, des interventions événementielles en entreprise, pensées comme un moment de découverte informel permettant aux collaborateurs de faire une pause bien-être sur leur lieu de travail ; d'autre part, des interventions régulières, planifiées sur la durée avec l'entreprise cliente, dans un cadre défini et une relation de confiance installée avec les équipes. Il a ainsi accompagné des structures telles que Montpellier Business School, la Tonnellerie Boutes ou La Poste, et intervient également auprès d'équipes soignantes, par exemple dans des établissements accueillant des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

Le massage assis se pratique habillé, sans huile, sur une chaise ergonomique : selon la formule retenue, il cible les tensions accumulées au niveau de la nuque, des épaules, du dos et des bras, dans un cadre professionnel où l'objectif est de démontrer, par un geste concret, l'attention portée par l'entreprise au bien-être de ses collaborateurs. La réflexologie plantaire, pratiquée en cabinet, complète cette offre par un temps de détente plus long, centré sur les pieds.

Les prestations de Raphaël Lambilliotte s'adaptent aux contraintes sanitaires et organisationnelles de chaque entreprise, avec la possibilité d'organiser aussi bien des sessions ponctuelles que des programmes récurrents, en présentiel sur le lieu de travail.