Olga Benoit

Olga Benoit est coach sportive diplômée d'État, titulaire du BPJEPS Activités Physiques pour Tous et d'un Brevet fédéral d'activités gymniques. Installée à Puy-Guillaume, elle exerce depuis plus de dix ans auprès de publics très variés, du secteur associatif aux particuliers, en passant par les entreprises et les structures accueillant des seniors. Cette expérience diversifiée l'a amenée à travailler aussi bien avec de jeunes enfants dès l'âge de deux ans qu'avec des adolescents, des adultes ou des personnes âgées.

Sous l'enseigne Gym Dom Santé, elle propose un accompagnement sportif à domicile centré sur le bien-être, avec des techniques aussi bien douces que plus toniques selon les besoins et les objectifs de la personne. La gymnastique douce occupe une place centrale dans son offre : mobilité articulaire, coordination, respiration et renforcement léger sont travaillés à un rythme respectueux des capacités de chacun, dans une logique de prévention et d'entretien plutôt que de performance.

Sa philosophie de travail repose sur l'écoute des besoins individuels avant toute chose. Elle met en avant des valeurs de ponctualité, de discrétion, de professionnalisme, d'hygiène et de sécurité, ainsi que de convivialité dans sa relation avec les personnes accompagnées. Chaque programme est construit sur mesure, à partir d'un échange initial sur les attentes, les éventuelles limitations physiques et les objectifs recherchés.

Olga Benoit intervient aussi bien auprès de particuliers à leur domicile qu'au sein d'associations, d'entreprises ou de structures accueillant des publics seniors, dans une zone couvrant le bassin de Vichy et le Puy-de-Dôme, autour de Puy-Guillaume, Randan, Maringues, Châteldon et le bassin thiernois. Les séances s'organisent sur rendez-vous, en individuel ou en petit collectif selon le contexte et le lieu d'intervention.