Nathalie Gilbert

Nathalie Gilbert exerce comme coach et formatrice en marche nordique sur le Bassin d'Arcachon, basée à Arès. Éducatrice sportive depuis plus de vingt-cinq ans, elle s'est spécialisée dans la marche nordique en 2009 et a depuis développé la Méthode 360, une approche qui combine technique gestuelle, biomécanique, pédagogie et accompagnement du pratiquant selon son profil et ses objectifs.

Son activité se déploie sur deux volets complémentaires. D'un côté, elle propose des stages ouverts aux pratiquants pour progresser techniquement, mieux comprendre la biomécanique du mouvement et gagner en autonomie dans leur pratique. De l'autre, elle forme des coachs, des instructeurs et des clubs à sa méthode, transmettant les outils pédagogiques qu'elle a développés au fil des années sur le terrain.

Elle produit également des contenus pédagogiques accessibles à distance : un podcast consacré à la marche nordique, une chaîne YouTube avec des vidéos techniques, ainsi qu'un blog où elle publie des conseils pratiques. Cette activité de création de contenu complète son travail de terrain et lui permet de toucher des pratiquants et des coachs au-delà de sa zone d'intervention directe.

La marche nordique, telle qu'elle l'enseigne, ne se limite pas à marcher avec des bâtons. Elle insiste sur l'observation du mouvement, la correction posturale et l'adaptation de la technique à chaque morphologie. Cette approche plus fine que l'initiation classique s'adresse aussi bien aux débutants curieux d'apprendre correctement dès le départ qu'aux pratiquants confirmés qui cherchent à affiner leur geste.

Nathalie Gilbert intervient sur le Bassin d'Arcachon pour ses accompagnements individuels et ses stages locaux, et se déplace plus largement en France pour ses formations professionnelles destinées aux coachs et aux clubs.