Lise Dambrin

Lise Dambrin est ostéopathe D.O., professeure de Qi Gong et de Stretching Postural, et fondatrice-directrice du Centre Anima, un centre de yoga, de gymnastique douce et de thérapies douces qu'elle a créé à Paris en 2002. Ancienne comédienne formée à l'INSAS (Institut National Supérieur des Arts du Spectacle, Bruxelles), elle a exercé quinze années dans le spectacle vivant avant de se consacrer à l'accompagnement du corps et de l'énergie.

Son enseignement du Qi Gong s'appuie notamment sur le Dao Yin Qi Gong et le Nei Yang Gong, une forme taoïste parfois désignée comme le « lavage de la moelle » : des mouvements lents, une respiration rythmée et un travail de concentration mentale visant à assouplir le corps et à apaiser l'esprit. Elle propose par ailleurs des cours de Stretching Postural, une méthode d'étirements posturaux, ainsi que des séances individuelles d'ostéopathie.

Ces cours de Qi Gong s'adressent à toute personne souhaitant s'initier ou progresser dans cette pratique, sans prérequis particulier ; les mouvements lents et la respiration guidée en font une approche accessible à des publics variés, y compris à des personnes découvrant les pratiques corps-énergie pour la première fois.

Une séance collective de Qi Gong se déroule dans les locaux du Centre Anima, autour d'exercices respiratoires et d'enchaînements de mouvements lents, avec un temps d'accompagnement individualisé selon le niveau de chacun.

Outre ses diplômes d'ostéopathe D.O. et sa formation de comédienne à l'INSAS, Lise Dambrin s'est formée aux pratiques de Qi Gong et de Stretching Postural qu'elle enseigne aujourd'hui.

Elle reçoit et enseigne au Centre Anima, dans le 9e arrondissement de Paris, un centre ouvert sept jours sur sept qui réunit une cinquantaine de praticiens autour d'une trentaine de disciplines corps-énergie ; les cours de Qi Gong ont lieu chaque semaine, sur inscription.