Judith Visioli

Judith Visioli enseigne la méthode Feldenkrais à Brest dans le cadre de l'association Openfeld, qu'elle anime après avoir suivi une formation professionnelle pour enseigner cette méthode.

La méthode Feldenkrais, mise au point par Moshé Feldenkrais, vise à mieux se connaître et à libérer son potentiel de mouvement dans la vie quotidienne. Le travail consiste en explorations de mouvements réalisées avec douceur et lenteur, dans une amplitude minime, pour percevoir plus finement ce qui se passe au niveau physiologique, mental et attentionnel. À partir de cette perception, chacun peut jouer avec ses habitudes et découvrir de nouvelles façons de bouger, avec plus de confort et de souplesse au quotidien.

Judith Visioli propose deux formats de séances. En cours collectif, les explorations sont guidées par la voix. En séance individuelle, elles passent par le toucher et la parole, adaptées à la personne accompagnée. Les cours collectifs ont lieu chaque semaine à Brest, avec une séance d'essai gratuite pour les personnes qui souhaitent découvrir la méthode avant de s'inscrire. Les séances individuelles se déroulent sur rendez-vous.

Elle anime aussi, dans le cadre de l'association Chanter en Corps, des ateliers qui associent la méthode Feldenkrais et le travail de la voix : posture, respiration et fonctionnement des organes de la phonation y sont explorés par le mouvement. Ces ateliers ont lieu une fois par mois, d'octobre à avril, à Bohars, et peuvent être suivis sur l'ensemble de la saison ou ponctuellement.

Judith Visioli reçoit à Brest, où elle propose cours collectifs, séances individuelles et ateliers thématiques autour du mouvement et de la voix.