Hélène Roca

Hélène Roca exerce à Gévezé, à quelques kilomètres de Rennes, en Ille-et-Vilaine. Masseur-kinésithérapeute diplômée d'État depuis 1989, elle s'est progressivement spécialisée, au fil d'une trentaine d'années de pratique, dans les approches psycho-corporelles et énergétiques du bien-être, avec la conviction qu'aborder l'individu dans sa globalité et son unicité est la condition indispensable pour l'accompagner efficacement.

Sa formation initiale de kinésithérapeute s'est enrichie d'un parcours de quatre années consacré à la biokinergie, une méthode qu'elle présente comme une synthèse entre l'ostéopathie, la médecine traditionnelle chinoise et la réflexologie. Elle s'est ensuite formée à la Restauration Somato-Psychique (RSP), auprès d'André Perceval, puis a obtenu une certification de praticienne EFT (Emotional Freedom Techniques) de niveau 3, délivrée par Marie-Estelle Pelvin.

Dans son cabinet, Hélène Roca propose des séances de biokinergie pour travailler la mobilité du corps et le relâchement des tensions, des séances de Restauration Somato-Psychique pour un travail plus approfondi sur les liens entre le corps et le psychisme, ainsi que des séances d'EFT pour la libération émotionnelle. Elle anime également des ateliers de groupe et propose un accompagnement à la gestion du stress et des émotions, ainsi que des séances de massage et de relaxation.

Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant retrouver un mieux-être physique et émotionnel, qu'il s'agisse de traverser une période de stress, de mieux comprendre ses réactions émotionnelles, ou simplement de prendre soin de son corps. Les séances individuelles durent généralement entre une heure et une heure et demie, selon la technique mobilisée. Certaines approches, comme l'EFT, peuvent également être proposées à distance, en visioconférence.

Hélène Roca reçoit dans son cabinet du Clos Pierre à Gévezé, du lundi au vendredi, sur rendez-vous, avec des horaires adaptés aux disponibilités de chacun.