Clémence Gilles

Clémence Gilles exerce comme sophrologue et psychopraticienne EMDR à Aubenas, en Ardèche, avec un second lieu de consultation à Meyras. Après quinze ans passés comme auxiliaire de puériculture en pédiatrie, elle s'est reconvertie à 38 ans, portée par une conviction personnelle : ayant elle-même bénéficié d'une prise en charge holistique pour une maladie chronique, elle a souhaité proposer à son tour un accompagnement fondé sur la relation globale à la personne.

Sa pratique combine deux outils complémentaires. La sophrologie, technique qu'elle qualifie de « relationnelle », associe relaxation statique et dynamique, exercices respiratoires et visualisation positive pour harmoniser corps, cœur et esprit. L'EMDR, thérapie utilisant les mouvements oculaires pour retraiter les souvenirs traumatiques, vise un travail plus profond sur les blessures du passé.

Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles et neuro-atypiques de tout âge, ainsi que dans la gestion de la douleur et les approches par thérapies et stratégies systémiques, prenant en compte l'environnement relationnel de la personne accompagnée.

Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Aubenas et à Meyras, et propose également des consultations en visioconsultation.