Claire Cornet

Claire Cornet accompagne des adultes, des adolescents et des familles depuis plus de dix ans à Saint-Léger-du-Bourg-Denis, près de Rouen. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'université de Rouen en 2005 et d'un diplôme d'éducatrice de jeunes enfants passé à Paris en 1992, elle s'est formée à l'art-thérapie de 2010 à 2013 auprès de Nicole Weil, dont elle applique les techniques décrites dans l'ouvrage Ma pratique de l'art-thérapie, nos mémoires à fleur de peau. En 2017, elle a complété sa formation par une certification en gestion du stress basée sur la pleine conscience, méthode MBSR, auprès d'Axel Beaugonin à Méditation Paris.

Elle reçoit des personnes qui traversent une période de doute, une remise en question professionnelle, familiale ou relationnelle, ou qui cherchent à retrouver plus d'équilibre et de clarté dans leur vie. Ses séances abordent aussi bien des difficultés relationnelles que des questions de projet de vie ou de lien fraternel, comme le syndrome dit du jumeau perdu.

Sa méthode combine des outils issus de l'art-thérapie, dessin libre intuitif, collage, peinture, travail autour de l'arbre de vie familial, autoportrait, avec des exercices de méditation de pleine conscience pour aider à se poser avant la séance. Elle utilise également l'expression musicale spontanée et un travail de sylvothérapie et d'ancrage. Les séances peuvent se dérouler en présentiel à son cabinet ou en visioconférence.

Une séance individuelle pour un enfant ou un adolescent dure entre une heure et une heure trente. Pour un adulte, elle dure de deux heures trente à trois heures. Pour un accompagnement plus long, Claire Cornet propose des parcours de trois, six, neuf ou douze séances, adaptés au sujet à travailler.

Le cabinet de Saint-Léger-du-Bourg-Denis est accessible en bus, ligne 20, arrêt l'Eau Vive, et reçoit sur rendez-vous du mardi au samedi.