Christine Ghiazza

Christine Ghiazza anime des séances de rigologie et de yoga du rire à Nice depuis sa certification obtenue en 2013. Formée par l'École Internationale du Rire fondée par Corinne Cosseron ainsi que par la Laughter Yoga University du docteur Madan Kataria, elle a choisi de mettre le rire au service du bien-être et de la joie de vivre, sans jamais le présenter comme un soin ou un traitement.

Son atelier, intitulé "Rions et Créons Ensemble", combine des exercices issus du yoga du rire avec les outils propres à la rigologie: jeux corporels, respiration et mouvements simples. L'objectif n'est pas de chercher une raison de rire mais de faire du rire lui-même un point de départ, jusqu'à ce qu'il devienne spontané et communicatif au sein du groupe. Cette approche puise aussi dans la psychologie positive et l'hygiène émotionnelle, deux notions centrales dans l'enseignement de l'École Internationale du Rire.

Les séances s'adressent à un public large: particuliers en quête d'un moment de détente collective, associations, structures accueillant des seniors, et entreprises qui font appel à elle en tant qu'intervenante du réseau R.I.R.E. (Rire en Entreprise). Cette diversité de terrains l'amène à adapter la durée et le format de ses interventions, d'une simple pause ludique à un atelier plus complet.

Une séance type commence par un temps d'échauffement corporel et respiratoire, se poursuit par une série de jeux et d'exercices de rire pratiqués en groupe, puis se termine par un temps de relaxation ou de retour au calme. Aucune aptitude particulière n'est nécessaire pour participer, la démarche reposant sur la spontanéité et l'aspect ludique plutôt que sur la performance.

Christine Ghiazza est certifiée rigologue ("Original by Co'") et animatrice de yoga du rire par l'École Internationale du Rire, et intervenante du réseau R.I.R.E. en entreprise. Elle anime ses ateliers à Nice, en présentiel, et se déplace pour les interventions en entreprise ou en structure sur demande.