Charline Pasqualini

Charline Pasqualini est animatrice de yoga du rire à Claye-Souilly, en Seine-et-Marne. Elle anime, au sein de l'association « Une Pause Yoga », le « Club de Yoga du Rire de Claye-Souilly », un rendez-vous ouvert à toute personne souhaitant découvrir cette pratique conviviale du rire en groupe.

Elle a été certifiée en 2023 pour animer des séances de yoga du rire par l'École Internationale du Rire de Corinne Cosseron, présentée comme la toute première école du rire au monde, conformément à la méthode mise au point par le Dr Madan Kataria, médecin indien fondateur du mouvement international du yoga du rire.

Ses séances associent exercices de respiration, jeux et techniques de rire volontaire, dans un esprit ludique et festif : chaque rencontre est pensée comme un moment collectif de joie, s'appuyant sur les bienfaits du rire tels que décrits par la pratique du yoga du rire. Aucune souplesse ni condition physique particulière n'est nécessaire pour participer.

Ces ateliers s'adressent à toute personne curieuse de cette approche, débutante ou non, dans un cadre de groupe bienveillant et sans esprit de compétition.

Une séance type de yoga du rire alterne généralement des exercices de respiration profonde, des jeux de rire mimés puis progressivement spontanés, et un temps de détente ou de relaxation en fin de séance. Cette pratique relève du bien-être et de la détente ludique ; elle ne constitue ni un soin ni un traitement à visée médicale.

Le club animé par Charline Pasqualini se réunit le samedi matin, de 11h à 12h, au Gymnase des Tourelles à Claye-Souilly.