Charline Duchêne

Charline Duchêne exerce la naturopathie et la réflexologie à Lailly-en-Val, entre Blois et Orléans, dans le Loiret.

Elle s'est formée à la naturopathie au centre ADNR et s'est certifiée en réflexologie plantaire. Son parcours l'a convaincue que le lien entre le corps et l'esprit compte davantage qu'elle ne l'imaginait au départ, une idée qui structure aujourd'hui toute sa pratique.

Elle propose un accompagnement naturopathique complet, conseils en alimentation et rééquilibrage, phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach et micronutrition, selon les besoins de chaque personne. Elle pratique aussi la réflexologie plantaire et le massage Amma assis, ainsi que la sophro-relaxation pour accompagner la gestion du stress.

Un premier rendez-vous commence toujours par un temps d'échange assez long, pour comprendre le mode de vie, l'alimentation, le sommeil et les habitudes de la personne qui vient la consulter. À partir de ce bilan, elle propose des pistes concrètes et progressives, sans bouleverser toute une routine du jour au lendemain. Les séances suivantes permettent d'ajuster les conseils donnés et de faire le point sur ce qui a été mis en place.

Elle privilégie des conseils concrets et faciles à appliquer au quotidien, plutôt que des programmes complexes difficiles à tenir dans la durée. Son objectif est d'aider chacun à reprendre progressivement la main sur son bien-être général, à son rythme, en tenant compte de son mode de vie et de ses contraintes.

Elle reçoit à son domicile à Lailly-en-Val, du lundi au samedi selon les jours, en séance individuelle.