Cécile LÉVÉCOT

Cécile Lévécot exerce à Bordeaux, dans le quartier de Belcier, en tant que psychopraticienne. Elle totalise près d'un quart de siècle d'expérience dans l'accompagnement thérapeutique, un parcours qui a commencé par un diplôme d'État d'éducatrice spécialisée obtenu en 1995, avant de se poursuivre par plusieurs diplômes universitaires : un DU d'alcoologie en 2001, puis un DU de relaxation psychothérapeutique en 2003. Elle a ensuite élargi sa pratique par une certification en art-thérapie en 2014, une formation en kinésiologie globale, puis des niveaux 1 et 2 en EMDR-DSA en 2021, et plus récemment une formation de technicienne en hypnose éricksonienne en 2024.

Elle a développé en 2014 sa propre méthode, la CEM©, une approche intégrative qui prend en compte simultanément les dimensions physique, mentale, psycho-émotionnelle et énergétique de la personne. Sa pratique articule plusieurs outils complémentaires : la psychothérapie et la relaxation psychothérapeutique, l'art-thérapie comme médiation d'expression, l'EMDR pour le travail sur les traumatismes et les blocages émotionnels, les thérapies brèves orientées solutions, ainsi qu'un accompagnement spécifique en tabacologie et en addictologie.

Elle reçoit des adultes confrontés à des problématiques variées : épuisement, anxiété, traumatismes anciens ou récents, difficultés relationnelles, dépendances, période de transition ou de remise en question. Sa pratique de la kinésiologie globale et de l'art-thérapie en fait aussi une interlocutrice pour les personnes en recherche d'un travail plus corporel ou créatif sur leurs difficultés.

Les séances se déroulent en cabinet à Bordeaux ; elle a également adapté sa pratique à la téléconsultation pour les personnes éloignées, très occupées ou en situation de handicap limitant leurs déplacements. Le premier échange permet de clarifier la demande et d'orienter vers les outils les plus adaptés, avant d'établir un accompagnement dans la durée, dont le rythme est ajusté avec la personne suivie.