Cathy Boyer

Cathy Boyer enseigne le Yoga Iyengar à Montpellier depuis plus de trente ans, au 11 rue Bayard. Sur cette longue période, elle a formé de nombreux élèves à cette méthode reconnue pour la précision de son travail sur l'alignement postural et l'usage de supports adaptés à chaque corps.

Elle propose des cours individuels et collectifs, en présentiel ou à distance par visioconférence, ainsi que des stages et des sessions intensives réparties sur l'année. Elle accompagne aussi d'autres enseignants de yoga dans leur pratique pédagogique, à travers des séances de supervision et de coaching, transmettant à son tour ce qu'elle a appris au fil de sa carrière.

Au fil de son parcours, elle a développé sa propre approche, qu'elle nomme Kinésioyoga, en croisant les principes du Yoga Iyengar avec d'autres approches corporelles. Elle propose un accompagnement spécifique pour les danseurs, les sportifs, les artistes et les professionnels de santé qui souhaitent intégrer le yoga à leur pratique quotidienne ou à leur discipline. Elle s'est également formée à d'autres approches complémentaires, comme le Reiki, qui viennent enrichir sa manière d'accompagner ses élèves.

Cathy Boyer reçoit à Montpellier et propose également un suivi à distance pour les élèves qui ne peuvent pas se déplacer jusqu'à son studio, avec la même attention portée à la précision du geste et à l'écoute du corps, que ce soit pour un premier cours ou pour approfondir une pratique déjà installée.